tortilla de olla de cocci贸n lenta

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tortilla de olla de cocci贸n lenta – 隆Empieza bien el d铆a con una tortilla de desayuno saludable y sencilla cocinada en la olla de barro! Esta tortilla es pura, simple y sabrosa. Simple es la palabra clave. Se echa todo a la olla de cocci贸n lenta y vuelves 2 horas despu茅s a comer.

tortilla de olla de cocci贸n lenta

Te encantar谩 esta receta de tortilla de verduras en olla de cocci贸n lenta porque es delicioso y suave. La olla de cocci贸n lenta es como un sue帽o; Prepare comidas incre铆bles con una limpieza m铆nima.

Si eres una mam谩 ocupada con ni帽os, la olla de cocci贸n lenta es perfecta para ti. Simplemente c谩rguelo con los ingredientes necesarios y emprenda otras emocionantes aventuras en la casa. No hay necesidad de esclavizarse sobre una estufa caliente temprano en la ma帽ana. Tome una taza de caf茅 y deje que esa olla de barro haga todo el trabajo.

Una de mis comidas favoritas para el desayuno en mi olla de cocci贸n lenta es esta tortilla de verduras. Est谩 repleto de verduras y prote铆nas, por lo que es la manera perfecta de comenzar el d铆a. Adem谩s, cuando no me importan menos los carbohidratos, me importan Crock Pot French Banana Toast Cremoso. 馃槏

Ingredientes para la tortilla

Los ingredientes de esta receta son muy sencillos. Puedes montarlo en poco tiempo.

Esto es lo que necesitar谩s:

  • Huevo
  • Leche
  • queso
  • polvo de ajo
  • Chile en polvo
  • hierbas secas
  • peque帽as flores de br贸coli
  • Pimienta
  • cebolla amarilla
  • ajo

C贸mo hacer una tortilla en una olla de cocci贸n lenta

驴Est谩s listo para hacer la mejor tortilla de verduras sin todo el trabajo? 隆Vamos a hacer eso!

  1. Primero, engrase ligeramente el interior de la olla de cocci贸n lenta/olla de cocci贸n lenta con aceite en aerosol; lo dej贸 de lado.
  2. Luego, en un taz贸n grande, mezcle los huevos, la leche, la sal, la pimienta, el ajo en polvo y el chile en polvo; Usando un batidor, bata la mezcla hasta que est茅 completamente mezclada y combinada.
  3. Luego agregue las flores de br贸coli, el pimiento, la cebolla y el ajo a la olla de cocci贸n lenta; agregue la mezcla de huevo. Por cierto, tambi茅n puedes fre铆r el br贸coli, los pimientos, las cebollas y el ajo durante unos minutos o hasta que se ablanden, antes de agregarlos a la olla de cocci贸n lenta.
  4. Tape y cocine a temperatura ALTA durante 2 horas. Comience a registrarse en 1 hora y 30 minutos. La tortilla se prepara cuando los huevos est谩n listos.
  5. Luego espolvorea con queso y tapa; Deje reposar 2-3 minutos o hasta que el queso se derrita.
  6. Cortar la tortilla y servir.

C贸mo almacenar la tortilla de cocci贸n lenta

Al igual que con todos los alimentos almacenados en el refrigerador o el congelador, las sobras de la olla de cocci贸n lenta deben enfriarse en el mostrador hasta aproximadamente la temperatura ambiente antes de devolverlas al refrigerador o al congelador para su almacenamiento.

  • Nevera: Su tortilla sobrante se puede refrigerar en un recipiente herm茅tico durante 4 d铆as.
  • Congelador: Tambi茅n puedes congelarlo. Deje que se enfr铆e por completo antes de colocarlo en un recipiente herm茅tico. Puedes guardarlo en el congelador hasta por 3 meses.
  • C谩lido: Recalentar la tortilla de verduras es muy sencillo. Ll茅velo a temperatura ambiente en el mostrador, luego caliente la estufa a temperatura baja. El calentamiento solo debe tomar unos 10 minutos. No recaliente la tortilla en la olla de cocci贸n lenta.

NOTA: Adem谩s, no coloque un accesorio de olla de cocci贸n lenta refrigerada sobre la base de calentamiento mientras a煤n est茅 fr铆a; la cer谩mica puede romperse y los alimentos pueden no alcanzar la temperatura segura adecuada.

Tortilla o tortilla?

  • Se pueden utilizar ambas graf铆as. Una tortilla o tortilla es un tipo de plato de huevo, que se suele servir para el desayuno o el brunch. La ortograf铆a tampoco es incorrecta, pero hay algunas pautas sobre cu谩ndo usar cu谩l. Omelet es la ortograf铆a est谩ndar en ingl茅s americano. La ortograf铆a brit谩nica, omelet, es en realidad una ortograf铆a francesa moderna.

驴Qu茅 puedes poner en una tortilla?

Algunos rellenos de tortilla cl谩sicos incluyen:

  • Jam贸n cortado en cubos
  • tocino crujiente
  • champi帽ones
  • pimientos
  • Tomates
  • cebollas caramelizadas
  • Hierbas frescas o hierbas secas
  • Restos de la cena de anoche. 馃槉

驴Qu茅 es una tortilla francesa?

  • Un verdadero omelet franc茅s, u omelet como lo llamamos los estadounidenses, es solo huevos y mantequilla, sin relleno. El huevo se dobla para obtener una textura suave y esponjosa.

驴Qu茅 es una Tortilla Americana?

  • Una tortilla americana tiene una corteza salpicada de oro en la sart茅n y la superficie est谩 llena de cr谩teres. La tortilla redonda se dobla por la mitad y se sirve. A menudo, las carnes y verduras rellenas se cocinan en huevos en lugar de agregarlas m谩s tarde.

驴Cu谩l es la diferencia entre una tortilla y una tortilla?

  • Una tortilla se hornea en el horno, mientras que una tortilla generalmente se cocina r谩pidamente a fuego alto en la estufa. Mientras que las tortillas se sirven calientes directamente de la estufa, las tortillas generalmente se sirven a temperatura ambiente, lo que las hace perfectas para preparar almuerzos o grupos m谩s grandes.

Otras recetas de desayuno

  • Envoltura de tortilla BLAT
  • Croquetas de patata, espinacas y tomate
  • Desayuno con tocino y huevos cocidos

隆GUSTAR!

Utensilios utilizados en esta receta.

tortilla de olla de cocci贸n lenta

333

WW estilo libre: 3

tiempo de configuraci贸n

10 minutos

Hora de cocinar

2 horas

Tiempo Total

2 horas 10 minutos

Delicioso y sencillo desayuno Tortilla de verduras cocidas en cazuela de barro.

Curso: desayuno, brunch

Cocina americana

Porciones: 8 porciones

Calor铆as: 166 kcal

Ingredientes

  • 8 huevos grandes
  • 1/2 taza de leche o mitad y mitad
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado
  • Sal a gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • 1/2 cucharada de aderezo italiano seco
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo, o al gusto
  • 1/2 cucharadita de chile en polvo, o al gusto
  • 1 taza de floretes de br贸coli
  • 1 pimiento rojo peque帽o, cortado en cubitos
  • 1 cebolla amarilla peque帽a, finamente picada
  • 2 dientes de ajo, picados

PARA DECORAR

  • 1 taza de queso cheddar rallado
  • pimiento rojo picado o tomate en dados, opcional
  • cebolla picada, opcional
  • perejil fresco picado, opcional

Instrucciones

  1. Lubrique ligeramente el interior de la olla de cocci贸n lenta/olla de cocci贸n lenta con aceite en aerosol; lo dej贸 de lado.
  2. En un taz贸n grande, mezcle los huevos, la leche, el queso parmesano, la sal, la pimienta negra, el condimento italiano, el ajo en polvo y el chile en polvo; Usando un batidor, bata la mezcla de huevo hasta que est茅 bien combinado.

  3. Agregue las flores de br贸coli, el pimiento picado, la cebolla picada y el ajo a su olla de cocci贸n lenta; agregue la mezcla de huevo preparada.

  4. Tape y cocine a temperatura ALTA durante 2 horas. Comience comprobando el punto de cocci贸n a 1 hora y 30 minutos. La tortilla se prepara cuando los huevos est谩n listos. Tambi茅n puede cocinarlo a temperatura BAJA durante 3 a 3,5 horas.

  5. Espolvorea con queso y cubre; Deje reposar 2-3 minutos o hasta que el queso se derrita.
  6. Apague la olla de cocci贸n lenta.
  7. Opcional: Decorar con pimientos picados, tomate, cebolla picada y perejil fresco.

  8. Cortar la tortilla en 8 pedazos y servir.

Notas de recetas

CARBOHIDRATOS L脥QUIDOS: 4 g

Palabras clave: tortilla de desayuno, olla de barro, ceto, idea de desayuno bajo en carbohidratos, recetas de cocci贸n lenta

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