Salmón a la mantequilla de hierbas con tomate y judías verdes en ampollas

¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?

¡Esta sencilla cena de olla está llena de sabor directamente de la granja! ¡Use albahaca fresca, perejil, tomates cherry y judías verdes en este salmón con mantequilla de hierbas, tomates y judías verdes! ¡Descúbrelo en menos de 20 minutos y será un éxito para toda la familia!

Receta de Salmón con Mantequilla de Hierbas

¡Esta receta de salmón con mantequilla de hierbas Pan Pan es la mejor comida de verano! Use verduras frescas como tomates cherry y judías verdes y cocínelas rápidamente a la parrilla. La mantequilla de hierbas hace que el salmón sea aún más especial y le da a este plato un acabado brillante. ¡Este plato de pescado es una cena ligera y rápida de lunes a viernes que se puede preparar de principio a fin en aproximadamente 30 minutos con una limpieza mínima! No contiene gluten, es bajo en hidratos de carbono y no produce paleo.

Las cenas fritas son mejores porque minimizan la limpieza con una sartén y evitan cocinar. Esta cena frita es baja en carbohidratos para una buena comida ligera que aún te dejará lleno. Está lleno de sabor y cargado de verduras frescas de temporada.

Cómo hacer mantequilla de hierbas

¡Una mantequilla de hierbas es una mantequilla compuesta! Una mantequilla compuesta es simplemente una mezcla de mantequilla ablandada y componentes sabrosos como hierbas y especias. Para esta receta de salmón, combinamos mantequilla con muchas hierbas frescas. Nos encanta usar mantequilla alimentada con pasto como Kerrygold o Vital Farms, pero en realidad, cualquier mantequilla que use sabrá mejor con las hierbas añadidas.

Para hacer mantequilla de hierbas, simplemente combine la mantequilla blanda con las hierbas preparadas. Puede hacer esto con 2 días de anticipación si lo guarda en el refrigerador.

Consejos para ollas:

  • ¡Lea la receta hasta el final (por supuesto) y piense en usar un cronómetro! La mayoría de las recetas requieren diferentes tiempos de cocción, así que asegúrese de usar un temporizador para salir del horno y no tener que preocuparse por agregar nada al horno.
  • Prepara una comida rápida: Limpia las verduras y haz la mantequilla de hierbas la noche anterior o esa misma mañana si quieres acelerar el proceso a la hora de cocinar.
  • Use papel pergamino para limpiar la brisa.
  • Utilice la bandeja del tamaño correcto. Cuando decimos bandeja de platos, nos referimos a la bandeja de media hoja con un borde que mide 18″ por 13″. El tamaño de la sartén es importante porque no desea sobrecargar la sartén al cocinar, por lo que si está usando una sartén más pequeña, es posible que deba usar 2 para obtener el mismo resultado.

Si te gusta esta receta de salmón, mira estas otras:

  • Salmón con glaseado de arce
  • Hamburguesa de salmón con jalapeño y tomate
  • Salmón con costra de rábano picante
  • Papillote De Salmón Y Verduras

Si te gustó esta receta de marihuana, mira estas otras:

  • Cena de pan de hoja de pizza de pollo “pizza”
  • Albóndigas Griegas con Verduras y Garbanzos
  • fajitas de ternera frita
  • Pan Pan Ranch Pollo y verduras

Hoja de mantequilla de hierbas y salmón con tomates y judías verdes

¡Esta sencilla cena de olla está llena de sabor directamente de la granja! ¡Use albahaca fresca, perejil, tomates cherry y judías verdes en este salmón con mantequilla de hierbas, tomates y judías verdes! ¡Descúbrelo en menos de 20 minutos y será un éxito para toda la familia!


Rendimiento 4 Tiempo de preparación 8 minutos Tiempo de cocción 12 minutos Tiempo total 20 minutos Tipo de receta: Cena Cocina sin gluten Avance: Easy Lexi


Ingredientes

  • 2 tazas de tomates cherry
  • 4 tazas de judías verdes limpias
  • 2 cucharadas de aceite
  • pizca de sal marina
  • Picar la pimienta negra molida
  • 1 kilo de salmón salvaje

Para la mantequilla de hierbas

  • 1/4 taza de mantequilla alimentada con pasto, ablandada
  • 1/4 taza de perejil fresco envasado
  • 1/4 taza de albahaca fresca empacada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • Una pizca de sal marina fina

direcciones

  1. Precalentar la parrilla a temperatura alta.
  2. En un tazón, mezcle los tomates y los frijoles con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.
  3. Coloque en una bandeja para hornear y cocine por 5 minutos.
  4. Mientras tanto, prepare la mantequilla de hierbas: mezcle la mantequilla blanda, el perejil, la albahaca, el ajo y la sal hasta que estén bien mezclados.
  5. Engrasa el salmón y colócalo en la sartén.
  6. Ase a la parrilla de 7 a 9 minutos (más tiempo para el salmón con mayor frecuencia), hasta que las verduras estén ampolladas y el salmón esté bien cocido. Pruebe y ajuste los condimentos. servir inmediatamente

Nutrición

Cargando datos nutricionales… Guardar Imprimir Compartir

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *