¡Platos bajos en carbohidratos y cetogénicos para comidas familiares sencillas!

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Kalyn Denny, 21 de septiembre de 2019

Haga clic para PIN Meals para bandejas bajas en carbohidratos y hojas de ceto para cenas familiares fáciles.

Siempre que necesite una idea para cenar sin complicaciones, Sheet Pan Meals es la idea perfecta para cenas familiares sencillas. Definitivamente soy un gran admirador de estas comidas fritas, pero veo muchas recetas de comidas fritas que incluyen vegetales ricos en carbohidratos como papas, zanahorias e incluso maíz.

Eso es lo que me inspiró a hacer una colección de Platos bajos en carbohidratos y cetogénicos para comidas familiares sencillasy cuando comencé a buscar en la web, había muchos ganadores. Y para los que buscan cenas fáciles, ¡son perfectas para cualquier época del año!

Por supuesto, incluí mis cenas favoritas en las sartenes Kalyn’s Kitchen. Pero encontré muchos bloggers que tenían ideas en las que yo no había pensado, como carne de res hibachi en una sartén, fajitas de bistec, chuletas de cerdo fritas, hamburguesas fritas, bruschetta de pollo frito y más. Si está buscando ideas para la cena de regreso a la escuela en esta época del año, ¡espero que disfrute probando algunas!

Todas las fotos tienen derechos de autor en el blog que publicó la receta. Simplemente haga clic en el título de la receta debajo de cualquier foto para ver la receta completa en el blog original. ¡Y disfrutar! Espero que esto te mantenga con ideas sabrosas para la cena frita durante las próximas semanas.

Salchicha de calabacín y queso baja en carbohidratos Es la comida frita más nueva en mi blog, ¡y algunos niños que normalmente evitan el calabacín pueden comerlo con queso derretido!

ES Keto Sheet Pan Hibachi Carne y Verduras I Breathe I’m Hungry se ve absolutamente delicioso servido con arroz de coliflor.

Sartén de pollo baja en carbohidratos y pan de brócoli es una de las recetas de sartén más populares de Kalyn’s Kitchen, y si a su familia le encanta el pollo con sésamo, les encantará esta versión baja en carbohidratos.

Libby de Ditch the Carbs dice que sí Fajitas de ternera frita con hojas keto ¡Incluso puedes asar a la parrilla y me encanta la idea!

El repollo puede ser difícil de vender con niños pequeños, pero pueden comer salchichas y apuesto a que algunos niños mayores lo disfrutarán. Pan tostado bajo en carbohidratos con limón y sal de col de la cocina de Kalyn. ¡Sé que mi sobrina Kara tiene hijos a los que les gusta esto!

Si me conoces, sabes que me encanta esto fácilmente! Es esa Cena de sartén de cerdo con bajo contenido de carbohidratos Keto Sage Chop Chop Back for Seconds es tan fácil como parece.

¿A su familia le gusta eliminar el pollo asiático o las papas fritas asiáticas? Si la respuesta es sí, entonces eso Olla de pollo baja en carbohidratos ¡Es probable que la cocina de Kalyn sea un éxito! Esto fue muy popular en el blog.

Una de las ideas más creativas que he encontrado para una comida de pan Keto tiene que ser estas Sándwiches de hamburguesa Keto Pan con tocino y jalapeño aliento, tengo hambre! Melissa los sirve en wraps de lechuga con un aderezo que se ve increíble.

Si Feta no es un aperitivo para algunos niños, puede dejarlo fácilmente. Pan de pollo griego bajo en carbohidratos, judías verdes y tomates de la cocina de Kalyn. Las personas que siguen Keto también pueden querer menos tomates.

Me encantan todos estos ingredientes, así que estoy seguro de que lo haré. Una Pan De Chorizo ​​Y Camarones el paso de carbohidratos! También hay nabos y calabacines para las verduras.

El salmón y los espárragos pueden ser un placer ocasional si la familia tiene un presupuesto ajustado, pero cuando lo desperdicia Sartén con limón asado y espárragos comidos en la sartén Kalyn’s Kitchen es una manera simple y sabrosa de cocinarlos sin mucho alboroto.

Capa de pollo y vegetales de All Day I Dream About Food Bacon Horneado con pollo y verduras, para que sepas que tiene que ser bueno. ¿Y a casi todo el mundo no le gusta el tocino?

Cualquiera que le gusten los camarones y la salsa picante Sriracha lo adorará. Camarones cubiertos con Sriracha y brócoli frito de la cocina de Kalyn. La cantidad de Sriracha se puede ajustar al gusto, así que elige tu opción.

Me encantan las judías verdes y las salchichas asadas, así que estoy de acuerdo. Judías verdes y salchichas para la cena.¡Wonky Wonderful r que tiene solo cuatro ingredientes!

Conozco bebés que tragan mini pimientos y bebés que no los tocan, por lo que podría no funcionar para niños más pequeños. Pero para aquellos que aman los sabores de las salchichas y pimientos italianos, esto es todo. Bandeja de minipimientos y salchichas italianas horneadas bajas en carbohidratos ¡Kalyn’s Kitchen es una combinación deliciosa!

Obviamente, a muchas personas les gusta la combinación de salmón y espárragos para una comida fácil con un poder increíble, y esto Salmón Keto Pan Y Hojas De Espárragos I Breathe I’m Hungry agrega sabor al queso parmesano, ¡algo que siempre me ha encantado!

Sé que estoy tentando mi suerte con las coles de Bruselas para algunas personas, pero si tu familia tiene personas que les importan, está bien. Plato bajo en carbohidratos con gambas y coles de Bruselas ¡La cocina de Kalyn es absolutamente ganadora!

me encanta como suena Bruschetta de pollo en la sartén desde una perspectiva picante; usa menos tomates si quieres que sea Keto.

Si tiene niños que prefieren los muslos de pollo a los muslos, puede usar algunos para eso. Sartén De Pollo Con Limón Asado Y Judías Verdes Kalyn cocinando comida.

Hojaldre De Pollo Con Curry Keto Pan I Breathe I’m Hungry también tiene coliflor para una comida baja en carbohidratos que parece estar cargada de sabor.

Otra sabrosa combinación con sabores asiáticos es esta Harina De Pan Tostada De Judías Verdes Asiáticas Y Salmón de la cocina de Kalyn.

No cociné mucho con jamón, pero esto Cena de pan envuelto en jamón Low-Carb Maven seguro que se ve delicioso!

Sartén picante de judías verdes y gambas ¡Es la primera comida frita publicada en Kalyn’s Kitchen! A menudo hacía esto para mi papá, a quien le encantaban los camarones cuando estaba vivo, ¡y siempre se los tragaba! También puedes hacer esto con brócoli si lo prefieres.

¿Quieres más ideas para una cena baja en carbohidratos en una sola olla?

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¿Eres fan de las sartenes? ¡Déjame saber qué ingredientes disfrutas más cocinar de esta manera!

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