muffins de polenta

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Ingredientes

  • 200 g de calabaza
  • 1 taza de harina de levadura
  • 1/2 taza de polenta instantánea
  • 125 g de mantequilla derretida
  • 1 huevo
  • 1/4 taza de leche
  • 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • 1/2 taza de queso rallado sabroso
  • 1 cucharada de nuggets

Método

  1. Precalentar el horno a 180°C.

  2. Pelar la calabaza y cortarla en trozos de 3 cm. Coloque en un plato apto para microondas con agua y cocine en el microondas durante 5 minutos o hasta que quede suave. Retire del tazón y triture. Refréscate un poco.

  3. En un tazón mediano, combine la harina, la polenta y las hojuelas de chile.

  4. En un recipiente aparte, combine la calabaza, la mantequilla, el huevo, la leche y el queso. Doble los ingredientes húmedos en los ingredientes secos. No mezcle demasiado. Coloca la mezcla en un molde para muffins de 12 hoyos. Cubra cada bollo con las pepitas, presionando ligeramente en la mezcla.

  5. Coloque en el horno precalentado y hornee por 15 minutos. Retire y sirva con la sopa.

equipo

  • microondas
  • recipiente para microondas con tapa ventilada
  • cuenco
  • sándwich de 12 hoyos

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