Ensalada de pasta paleo italiana

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¡La clásica ensalada de pasta italiana se renueva con Paleo con todos los sabores que te encantan! Seguro que todo el mundo comerá el almuerzo, la cena o la guarnición perfecta. Whole30 demasiado!

Necesito que todos sepan que mi esposo y yo comimos esta comida vibrante, brillante y fantástica. TODOS LOS DIAS por la semana pasada

¿Demasiado obsesionado?

Claro que sí …

Así que aquí está el trato. La tradicional ensalada de pasta italiana y yo fuimos muy buenos amigos durante el día. De niño, lo devoraría absolutamente. Un tipo extraño de comida para amar a una edad temprana, pero probablemente ahí comenzó la obsesión por las comidas picantes. Incluso en estos días, puedo comer frascos de pimientos marinados o alcachofas todos los días.

Recientemente, una amiga mía compartió conmigo una receta que actualmente le encanta: calabacín, chiles, pimientos, tomates y espaguetis italianos. Ella está describiendo cuánto ella y su esposo aman esta comida y mi boca estaba literalmente llorando.

USTEDES. Recuerdos serios de mi infancia y mi amada ensalada de pasta italiana favorita. Estos deseos me golpeaban fuerte.

Tan difícil que al día siguiente fui rápidamente a la tienda a preparar mi versión.

Así que aquí estoy, disfrutando otro plato de esta ensalada de pasta y literalmente lamiendo mi plato.

Tiene todas las delicias: fideos de calabacín como base, láminas de salami sin condimentar, corazones de alcachofa marinados, tomates frescos, pimientos, lonchas de jamón, trocitos de pimiento, aceitunas, albahaca fresca y la más sencilla y deliciosa salsa italiana.

Esta fue mi comida de verano. El otro día me lo llevé en un viaje corto a Carolina del Norte, lo devoré después de llegar tarde a casa de ese viaje, lo hice para la cena durante la competencia de natación de nuestros niños anoche y no tengo intención de olvidarme de esta comida. .

Su esposo también quiere todos los días para el almuerzo. ¡Nos emocionó saber que era compatible con Whole30 y será una gran adición a nuestro repertorio cuando comencemos otra ronda en septiembre!

La mejor parte es que es muy fácil de montar. Estoy guardando el alijo en la nevera y todo lo que tengo que hacer es tirar los ingredientes de la ensalada.

¡Adiós!

Ensalada de pasta paleo italiana

Tiempo de preparación 15 minutos

porciones 4

Ingredientes

Ingredientes de la ensalada:

  • 3 calabacines grandes
  • 1/2 taza de salami crudo cortado en cubitos
  • 4 rebanadas de jamón, desgarradas o cortadas en trozos más pequeños
  • 1/2 pimiento verde, cortado en cubitos
  • 2/3 taza de tomates cherry cortados en cubitos
  • 1/2 taza de corazones de alcachofa marinados y escurridos
  • 1/3 taza de pimiento morrón opcional
  • 1/4 taza de aceitunas enteras o en rodajas
  • 1/4 taza de hojas de albahaca fresca

Apósito adhesivo:

  • 1/2 taza de aguacate o aceite de oliva
  • 1/3 taza de vinagre de vino tinto
  • 2 cucharaditas de mostaza Dijon
  • 2 cucharaditas de salsa italiana
  • 1/2 cucharadita de sal marina

Instrucciones

  1. Corta los extremos de los calabacines y usa una espiral para hacer la pasta. Usando toallas de papel, exprima el exceso de agua de los fideos de calabacín. Coloque en un tazón grande.

  2. Agregue los ingredientes de la ensalada: salami, jamón, pimiento, tomate, corazón de alcachofa, pimiento morrón, aceitunas y hojas de albahaca.

  3. Prepare la salsa colocando los ingredientes en un tazón pequeño o frasco de vidrio con tapa. Agitar hasta que quede suave. Vierta sobre los fideos (puede tener más condimento) y mezcle. Sazone con más sal y pimienta al gusto. Servir inmediatamente. La ensalada no aguanta bien después de 8 horas.

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