Boniato relleno de boniato (con salsa de tomate + guacamole)

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BATATAS DULCES CARGADAS DE PATATAS.

Puedes decir mmm Honestamente, encontré este plato por accidente. Tenía antojo de nachos, miré en la nevera y vi tomatillos, aguacate y camote. Y la lámpara se apagó.

Estas papas fritas cargadas de camote son una bomba loca. En cuanto a mi antojo de nachos, lo lograron pero no me dejaron grasoso ni lento. Para esta receta, preparé mi propia salsa de tomatillo y guacamole (recetas a continuación), pero puede usarla comprada en la tienda si tiene poco tiempo. Sin embargo, Si tiene otros tomates o tomatilli por ahí (especialmente los que reciben una caja de CSA de verduras locales cada semana), entonces, ¿por qué? no los usas para comer toda la semana? Por supuesto, puede evitar el queso feta si evita los productos lácteos; en su lugar, puedes cubrirlo con frijoles negros. También puedes cambiar el brócoli por cualquier verdura que tengas a mano. La mejor manera de comerlo es más como una rutina: con un tenedor.

En otras noticias, creo que finalmente me he adaptado a mi nueva rutina de trabajo y finalmente puedo volver al hábito de hacer ejercicio y mover mi cuerpo. Tengo mucha más energía y solo a veces quedarse dormido en el metro (¿alguien más se queda dormido instantáneamente en vehículos en movimiento?). Si quieres asistir a algunas clases de ejercicio, te recomiendo ClassPass. Básicamente pagas un plan mensual y luego puedes ir a casi cualquier estudio en tu área. a tu manera más barato La única pega es que no puedes seguir yendo al mismo estudio, tienes que cambiarlo. Pero me gusta. Mis ejercicios favoritos incluyen entrenamiento de fuerza, barra, pilates, yoga aéreo y pole fitness.

Espero que estas papas fritas rellenas hagan tus sueños realidad. ¡Diviértete el resto de la semana!

Boniato relleno de boniato (con salsa de tomate + guacamole)

Autor Tisha Riman | alimentado mentalmente

Ingredientes

Salsa de tomate

Guacamole

  • 2 aguacates

  • 1 jugo de limón
  • Sal a gusto

Camote Relleno

  • 2 camotes grandes, cortados en tiras de 1/2 pulgada

  • 2 tazas de floretes de brócoli

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • Sal a gusto

  • 1/2 taza de salsa

  • 1 receta de guacamole

  • 1/4 taza de queso feta

Instrucciones

  • Para la salsa: Coloque todos los ingredientes excepto el cilantro y el limón en una bandeja para hornear y cocine a la parrilla durante 8-10 minutos, hasta que los tomates comiencen a arder. Vierta las verduras asadas en la licuadora con el cilantro y el jugo de limón y mezcle hasta que quede suave. Agregue sal al gusto.

  • Para el guacamole: tritura todos los ingredientes hasta que espese.

  • Para la batata: Coloque las papas fritas y los ramos de brócoli en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con sal. Cocine hasta que estén tiernos, unos 30-40 minutos.

  • Para armar: Coloque las batatas en un tazón y agregue el brócoli encima. Cubra con salsa, guacamole y queso feta. servir inmediatamente

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