¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
¿No tienes tiempo para preparar comidas completas? No importa cuán ocupada esté la vida, ¡estos tazones de preparación de rollitos de primavera son fáciles de armar y llenan lo suficiente para una comida normal! Son deliciosos, con proteínas y grasas saludables para ayudar a saciar el hambre. Sirva 3-4 porciones.
Lista de ingredientes para preparar comidas con rollitos de primavera
Vinagreta de limón y ajo dulce:
- 3 dientes de ajo
- 2 cucharadas de vinagre de arroz
- ¼ de taza (60 ml) de miel
- ¼ de taza (60 ml) de salsa de pescado
- ⅓ taza (80 ml) de jugo de limón
- ⅓ taza (80 ml) de aceite vegetal
Cuencos de preparación:
- Fideos de arroz cocidos
- albahaca picada y cilantro (o cualquier hierba que te guste)
- Pimienta
- maní picado
- Aguacate, en rodajas finas
- Juliana de zanahoria, pimiento morrón picado y pepino en rodajas (también se le puede agregar brotes)
- Camarones hervidos o tofu, pollo, surimi, etc. (opcional)
direcciones
1)Combine los ingredientes de la salsa en un frasco bien cerrado. Lo dejó a un lado.
Dos)Cocine los fideos de arroz según las instrucciones del paquete, luego enjuague con agua fría antes de escurrirlos.
3) Preparación de comidas: Coloque los espaguetis y las zanahorias uno al lado del otro en el tazón y agregue los pepinos, el aguacate, los pimientos y el jalapeño. Añadir las gambas (o tofu, pollo, surimi…) espolvorear los cacahuetes picados, la albahaca y el cilantro.
4) Espolvorea la salsa con todos los ingredientes cuando esté lista para comer. ¡Gustar! ♥︎