Chips de plátano caseros en horno fatti – Chips de plátano deliciosamente frescos en el horno y fácil de preparar y fácil de preparar avere snack sano y perfecto portátil de avere a portata di mano.
¿Podríamos ser responsables de un segundo y annegare este plátano en panna montata con un toque de bourbon?
¡Una W! Mi piaci.
¡Eh, tú! ¡Buon venardì! ¡No duermo cuando estoy entusiasmado con un venerdì dallo scorso venerdì! Ho grandi progetti per questo fine settimana e riguardano tutti il vino; vinificación, cata de vinos y ristorazione.
Ho trovato un po’ barraca en la espalda escriba di posto a chicago dove ti fanno fare il tuo vino e berlo. ¡Respira y duermeò Chardonnay per Dayz! Dammi un cinque !!
Ho anche fatto totalmente qualcosa di casuale per noi. Ho tagliato alcune banane, le ho fatte nuotare nel succo di limone y le ho sfornate. Poi li ho gettati sopra il mio fatto in casa muesli con ciocolato y mi sono fatto una colazione molto fatta in casa. Anche Brinner.
Tenga en cuenta el margen? La colazione per cena es de bomb punto com.
CHIP DE PLÁTANO AL HORNO
Un paio di settimane estaba haciendo compras en Walgreens per se casuali di cui * Creo que * avrei * potuto * aver bisogno, ed è stato en ese momento, durante ese insignificante viaje de compras che ho contrato il mio nuovo amore – mango essiccati. ¡MANGHI! Lawwwwd, it was da molto tempo che non provavo quel type di eccitazione. La parte migliore? Soy stati fantastici. Così dannatamente bene!
Cosa hanno a che fare i manghi secchi con le banane secche? Non molto, davvero, tranne per il fatto che da gennaio non sono risoscito a trovare mango fresco da fare da solo manghi secchi, Ho optato per le banane. ¡Fundamentalmente, es una venuta l’idea di farci patatine di plantain alfor!
Proceder ordena; PERCHÉ avremmo bisogno di fare le chips di banana?! Per tutti quelli là fuori che hanno bisogno di fare uno spuntino su qualcosa, own in questo precision istante, and stanno davvero circling di NON fence the busta with gocce di cioccolato! (Colpevole !!!), questi CHIP SANO sono un salvavita. FIDUCIA
PLÁTANO
¿dolor? Le banane sono riche di vitamina C, potasio y fibra. più? Dimentichiamo solo le chips de plátano liofilizados o fritte adquiridos en negozio. Esto es per i dilettanti. Tú y io stiamo preparando la nostra, senza zucchero, sale, oil, friggitrice, disidratatore, etc… Alcune banane, tagliate con fettine sottili y un spremuta de jugo de limón es tutto ciò che useremo. Consigue una teglia. Haz tiempo y paz.
Poche cosa del tenere la mente. Per il miglior sapore, use le banane maduro, ma sode y non ammaccate. dolor, più sottili sono le fette, più croccanti saranno.
Per mantenere le cose in prospetiva; SI pareces un SUPER duper crunch, no es così. Ese crujido súper tonto se puede ver cuando fríes el plátano fette en el aceite y luego lo cocinas rápidamente en el horno. Tuttavia, no pierdas la esperanza. Questa ricetta produce uno scricchiolio, ma non così croccante come quelli. ¿Está bien? ¿entusiasta? ¡Espero!
¡Ritmo! ✌
¡GODERE!
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INSTRUMENTOS UTILIZADOS EN QUESTA RICETTA:
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Ricetta di chips di banana en el horno fatti en casa
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Estilo libero WW: 0
tiempo de preparación
10 minutos
hora de cocinar
3 orar
Tiempo Total
3 oraciones y 10 minutos
Chips de plátano deliciosamente frescos en el horno y senza sensi di colpa tan fácil de preparar y dormir sano snack y portátil perfecto de avere a portata di mano.
Corso: merienda
cocina: americana
Porciones: 6
Calorías: 175 kcal
ingrediente
- 10 plátanos maduros, ma sode, tagliate sottili
- jugo de limone appena spremuto (1 limón es abbondante)
Istruzioni
- Preriscalda el horno a 200F.
- Copia una teglia con un foglio y úntala ligeramente con el spray de cocina.
- Metti le banane nel succo di limone.
- Distribuya el plátano en un solo estrato sobre una teglia preparata.
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Cuocere por 1 hora; controlla si le superiori sono ferme e iniziano a diventare colorate. En tal caso, capovolgi le fette con una spatola di metallo y continúa cuocere por 1 ahora en più o fino a when desideri la croccantezza. Controla ambos en banana fette: la temperatura del horno varía. Anche lo spessore delle fette es importante.
-
Inoltre, si puede ver el plátano si golpea y no se duerme en grado di girare fácilmente, continúe cuocere per altri 20-30 minuti prima di capovolgere.
- Togliere dalforno y transfers i trucioli su una griglia.
- Raffred se atreve por completo. Più a lungo si raffreddano, più diventano più croccanti.
- Conservar en un recipiente hermético.
Nota sulla ricetta
Puntos Freestyle WW: 0
- Pruebe el tagliare tutte le fette di banana, de manera uniforme.
- Si rimuovi troppo presto le chips de plátano del horno, no hay entrante para diventare croccanti; en tal caso, rimettere i trucioli en el horno por altri 15 minuti.
- Assicurati di controllare spesso los chips de plátano y retire los chips de plátano fatte secondo necessità.
Parole chiave: ricette di banane, spuntini sani
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