Ensalada de col con vinagreta de cilantro

Ensalada de col con vinagreta de cilantro – ¡Ensalada de col deliciosamente crujiente con una fantástica vinagreta de cilantro!

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¿Sabes lo que sucede? Quiero decir, ¡¿solo puedes imaginar el sabor que sucede cuando combinas jugo de limón y jugo de naranja y cilantro y aceite de oliva y especias en una botella de aderezo para ensaladas?! Es una experiencia increíble. Yo prometo.

Escuchame. No me gusta el cilantro. Así que *PIENSO* que he cambiado de opinión. Probé esta magnífica ensalada de col y me convenció un poco el sabor jabonoso del cilantro. Hay tanto amor en esa botellita que mi corazón quisiera estallar.

Después de preparar la vinagreta y degustarla en mi habitual ensalada de pollo tex mexSabía que era hora de mezclarlo un poco y hacer que mi hijo de 5 años fuera aún más feliz al agregarlo a su ensalada favorita de todos los tiempos: Ensalada de col roja y zanahoria.

Mah Girl puede comer una cabeza entera de repollo siempre que esté rallado y mezclado con un poco de vinagre y aceite.

Honestamente, no me sorprendió cuando ella y yo terminamos todo lo que ves dentro de ese tazón. Un chorrito extra de jugo de limón selló el trato y lo inhalamos con la misma rapidez, casi como si alguien nos estuviera persiguiendo para robarnos la ensalada.

Encuentra 5 minutos hoy y sigue adelante Ensalada de col con vinagreta de cilantro! ¡Incluso puede reducirlo a 2 minutos si compra repollo rallado! Solo un pensamiento.

¡GUSTAR!

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HERRAMIENTAS E INGREDIENTES UTILIZADOS EN ESTA RECETA

Ensalada de col con vinagreta de cilantro

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WW estilo libre: 3

tiempo de configuración

30 minutos

Tiempo Total

30 minutos

¡Sopa de col rizada deliciosamente crujiente cubierta con una fantástica vinagreta de cilantro!

Curso: ensalada

Cocina: Americana / Suroeste

Porciones: 8 porciones

Calorías: 111,4 kcal

Ingredientes

POR LA LEY COLEGA

  • 1 cabeza de repollo, rallado (al menos 4 tazas de repollo rallado)
  • 1 cebolla roja grande, cortada en cubitos

PARA EL VINAGRE DE CILANTRO

  • 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra
  • 2/3 taza de jugo de naranja bajo en azúcar
  • 1/4 taza de vinagre blanco
  • 1 limón entero, exprimido
  • 1/2 taza de cilantro picado
  • 1/2 cucharadita de chile en polvo
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta recién molida

Instrucciones

  1. Coloque el repollo picado en una ensaladera grande.

  2. Agregue las cebollas picadas y reserve.

  3. Combine el aceite de oliva, el jugo de naranja, el vinagre, el jugo de limón, el cilantro, el chile en polvo, las hojuelas de chile, el orégano, la sal y la pimienta en una coctelera para ensalada o en un tazón pequeño; toque o agite hasta que se absorba por completo.

  4. Vierta el aderezo para ensaladas sobre el repollo picado y mezcle.

  5. Cubra y refrigere por lo menos 30 minutos.

  6. Atender.

Notas de recetas

Adaptado de Relish

Palabras clave: receta de ensalada de repollo

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