esto súper fácil receta de tortilla es bajo en carbohidratos y delicioso.
El desayuno es mi comida favorita del día. Tanto es así que a menudo sirvo comida para el desayuno. cualquiera que sea comida, por lo que siempre estoy buscando maneras creativas y fáciles de servir un delicioso desayuno. Me encantan las comidas de un solo plato porque, aparte de unos minutos de preparación inicial, no requieren mucho esfuerzo y puedo limpiar, ya que se cocina perfectamente y se adapta perfectamente a mi personalidad algo obsesiva.
Cuando se trata de guisos de huevo, las posibilidades son infinitas. Lo único que realmente necesitas son los huevos, el resto de los ingredientes depende de tu imaginación. Solía freír tocino, jamón y salchicha, cortarlo y mezclarlo con huevos, y vuelvo a ir de vez en cuando, pero recientemente descubrí un pequeño truco: ¡usa carne! La gastronomía ahorra mucho tiempo cuando haces un desayuno de un plato y sabe muy bien. También puede usar el deli para hacer muffins de huevo.
Esta vez pensé en usar la charcutería para hacer una tortilla para el desayuno. Puedes poner cualquier cosa en esta tortilla, desde champiñones y tomates hasta pimientos y cebollas. Mis hijos son un poco quisquillosos, así que preparé un pavo y queso básico. receta de tortilla.
Puedes usar una sartén para esto, pero prefiero cocinar en una sartén de hierro.
Receta de tortilla de pavo y queso baja en carbohidratos
Esta receta tiene un proceso tan simple y se puede personalizar a tu gusto. Puedes usar jamón en lugar de pavo, agregar vegetales, intercambiar quesos, lo que tu corazoncito desee. También tenemos otras ideas de recetas con huevos horneados, que incluyen una deliciosa cazuela de salchichas y huevos para el desayuno, una capa de arándanos para el desayuno y muchas recetas deliciosas bajas en carbohidratos para cada comida del día.
Receta de tortilla de pavo y queso baja en carbohidratos
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Porciones: 8 porciones
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Receta de tortilla de pavo y queso baja en carbohidratos: esta tortilla frita fácil de preparar es fácil de personalizar y es perfecta para el desayuno, el brunch o cualquier comida.
Ingredientes
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1 paquete de 6-8 oz de carnes de pavo curadas
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8 huevos
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1/2 cucharadita de tomillo
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1/2 cucharadita de orégano
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1/4 cucharadita de pimienta negra
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1/4 cucharadita de sal
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1/8 taza de queso parmesano rallado
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1/8 taza de queso cheddar rallador
Instrucciones
- Precalentar el horno a 350 grados.
- Cubra una sartén de hierro fundido de 8” con la carne.
- En un tazón pequeño, mezcle los huevos y los condimentos.
- Vierta la mezcla de huevo y condimentos sobre el pavo.
- Espolvorea cada uno de los quesos sobre la mezcla de huevo.
- Hornee durante 20-25 hasta que estén ligeramente dorados.
La información presentada es una estimación y es solo para fines informativos. 730 Sage Street no es responsable de la exactitud de los hechos de cualquier información nutricional, cálculos o afirmaciones.
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