Jugo de manzana sin azúcar (THM-E)

¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?

Puré de manzana sin azúcar: ¡Sí, puedes tener un delicioso puré de manzana casero en casa! ¡Un regalo perfecto para el otoño! Esta receta es baja en grasa, sin azúcar y con un combustible Trim Healthy Mama E.

(Esta publicación contiene enlaces de afiliados, que me dan una pequeña compensación cuando compras sus productos a través de mis enlaces. ¡Gracias por tu apoyo!)

Me temo que la calabaza a menudo se roba el espectáculo en el otoño. Ahora no me malinterpreten, ¡ME ENCANTA la calabaza! Solo necesitas ver algunas de mis otras recetas para verlo. ¡Tengo recetas para pastel de calabaza, panecillos de calabaza, barras de calabaza, bocados energéticos de calabaza e incluso barras de proteína de calabaza y nuez!

No niego que me encanta la calabaza, pero las manzanas también son un alimento perfecto para el otoño. Algo acerca de una buena manzana crujiente me recuerda el aire fresco, las hojas crujientes y el olor del otoño. ¿Y tu?

Al final del verano compré una caja de manzanas de “segunda” en el mercado local. Son manzanas que no han sido cortadas, tienen irregularidades o manchas. ¡Pero eran perfectos para hacer compota de manzana!

Y déjame decirte. . . ¡La compota de manzana hecha en casa ni siquiera se COMPARA con la comprada en la tienda! Simplemente, ¡así que ni lo intentes! Una vez que hayas probado la variedad casera, ¡nunca querrás volver!

Estoy seguro de que podrías hacer este puré de manzana si tienes muchas manzanas. Sin embargo, no estoy seguro de todo el procesamiento correcto.

¡Esta receta se puede hacer en la estufa o en su olla instantánea! (¿He mencionado cuánto AMO mi Instant Pot?) ¡Simplemente ponga todos los ingredientes en su Instant Pot Liner y póngalo durante veinte minutos bajo presión manual!

Para Trim Healthy Mamas, esto es combustible E. Me encanta tomar un desayuno o un refrigerio rápido con queso cottage bajo en grasa. ¡El requesón agrega una buena cantidad de proteína! (Si lo como en el desayuno, suelo combinarlo con café con colágeno.)

También tiendo a recalentar ricotta y puré de manzana juntos. Lo sé, lo sé, ¡llámame raro si tienes que hacerlo! Pero me encanta el puré de manzana caliente, ¡comida casera! ¡También puede usar esta salsa de manzana sin azúcar como aderezo para Trim Healthy Pancakes!

Entonces, ¿qué necesitas para esta receta?

8 tazas de manzanas peladas y picadas

3/4 taza de xilitol (o tu edulcorante favorito plano)

1 cucharadita de canela

¡Sígueme en Facebook, Pinterest, Instagram y Twitter!

Además, asegúrese de usar el formulario a continuación para registrarse con su dirección de correo electrónico para que pueda recibir todas mis nuevas recetas directamente en su bandeja de entrada.