Jugo de Diosa Verde

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隆Este delicioso batido de diosa verde est谩 tan lleno de nutrici贸n que sentir谩s un halo de salud flotando sobre ti despu茅s de beberlo! Con una raci贸n completa de fruta, gracias a la adici贸n de pera troceada; una raci贸n completa de verduras, gracias a la inclusi贸n de espinacas frescas; Adem谩s de lim贸n, jengibre, miel y semillas de ch铆a, este buen batido verde para ti tiene un gran aporte nutricional.

Porciones: hacer 1 batido

En Nutrisystem, cuenta como: 1 SmartCarb, 2 vegetales y 2 extras

Informaci贸n nutricional
Porciones por Receta Rinde 1 batido
Valor por proporci贸n
calor铆as
totalmente gordo Sol
Grasas saturadas Sol
Sodio miligramos
carbohidratos totales Sol
Fibra diet茅tica Sol
Prote铆na Sol

Ingredientes:

  • 1 陆 tazas de agua
  • 2 tazas de espinacas
  • 1 taza de pera verde picada
  • 1 cucharada. jugo de limon
  • 1 cucharadita de jengibre fresco
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de semillas de ch铆a

Direcciones:

  1. Agregue todos los ingredientes a una licuadora y mezcle hasta que quede suave.

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