Hoja de pan fajitas

¬ŅEncontraste esta publicaci√≥n √ļtil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tabl√≥n de anuncios del blog en el Pinterest. ūüėČ

Estas macetas coloridas y caseras fajitas de olla ¡Alegra cualquier cena y deja tu estómago totalmente satisfecho con tu picante manjar! Pollo tierno, verduras frescas, salsa de fajita casera, ¡todo en la sartén!

¬°Sirve en un omelet enrollado, un wrap de lechuga o encima de una ensalada! Listo en menos de 30 minutos: ¬°la cena familiar perfecta!

Pan de fajita de una sartén

Las fajitas fritas son una cena frita que puede servir a una familia numerosa o a un grupo de personas, especialmente cuando se combinan con algunos platos sabrosos como frijoles negros o arroz mexicano. ¬°Son s√ļper f√°ciles de hacer, con solo 30 minutos de preparaci√≥n y tiempo de cocci√≥n!

¬°Sin mencionar que estas fajitas de marihuana son s√ļper saludables! Solo pollo y vegetales, en una tortilla caliente. Si le importan los carbohidratos, ¬°incluso puede omitir la tortilla y servirla como ensalada sobre una cama de lechuga!

Lleno de sabor, fácil de hacer y muy delicioso. Estas fajitas de pollo son un éxito para toda la familia. Lo más importante es que solo usan una sartén para hacerlos, ¡así que la limpieza es muy fácil!

Ingredientes

  • Tres pechugas de pollo grandes sin piel (alrededor de 2 libras), cortadas en tiras finas, en rodajas contra el grano
  • Sazone el pollo con sal y pimienta.
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras finas
  • 1 pimiento amarillo, cortado en tiras finas
  • 1 pimiento verde, cortado en tiras finas
  • 1 cebolla morada, cortada en tiras finas
  • 1 lim√≥n, en rodajas y/o en rodajas
  • 6 tortillas (8 pulgadas), de harina o ma√≠z
  • Salsa de fajita (¬°use nuestra versi√≥n casera a continuaci√≥n, o use una bolsa de supermercado!) * Ingredientes de fajita opcionales: jalape√Īos, cilantro, rallado, crema agria, salsa, pico de gallo, guacamole, queso rallado, lechuga rallada

salsa fajita casera

Puede usar este delicioso condimento casero para fajitas (haga un poco más y guárdelo en un recipiente hermético) o tome uno de sus paquetes favoritos de condimentos para fajitas prefabricados.

  • 1 cucharada de ajo picado
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de chile en polvo
  • 2 cucharaditas de comino
  • 1 cucharadita de piment√≥n
  • 1 cucharadita de or√©gano
  • 1/4 cucharadita de pimienta de cayena (opcional para extra picante)

Sustituciones de ingredientes opcionales para pan fajitas

Yo no: El pollo es definitivamente la opci√≥n m√°s f√°cil cuando se trata de hacer fajitas fritas, pero eso no significa que debas usar pollo. Puedes usar carne de res o cerdo, o tambi√©n puedes hacer estas fajitas vegetarianas y prescindir de toda la carne, usando solo vegetales y frijoles negros. Esta receta puede ser s√ļper vers√°til de esa manera.

Verdura: Las cl√°sicas fajitas de verduras son las que encontrar√°s en nuestra lista de ingredientes: pimientos morrones y cebollas rojas. ¬°Pero puedes hacerlos con tus vegetales favoritos! Puedes usar cualquier color de pimiento y cualquier tipo de cebolla que tengas a mano. Tambi√©n puede agregar extras que no se enumeran aqu√≠. Para los amantes de las especias, ¬°siempre recomiendo agregar algunos jalape√Īos frescos!

Condimento: Me encanta hacer una salsa casera para cada receta que puedo. Descubr√≠ que generalmente tengo todos los ingredientes enumerados anteriormente en mi despensa de todos modos. Sin embargo, si no eres de los que tienen muchas especias a mano y quieres simplificar a√ļn m√°s esta receta, puedes usar una salsa de fajita preenvasada. ¬°Puedes encontrarlos en cualquier supermercado en el mismo lugar donde encontrar√°s ingredientes para tacos!

Cómo preparar fajitas en una sartén

  1. Coloque el pollo y todas las verduras picadas en una bandeja para hornear grande.
  2. Combine todos los ingredientes de la mezcla de especias en un taz√≥n peque√Īo.
  3. Espolvorea la mezcla de condimentos con las verduras y el pollo en la sartén.
  4. Espolvorea todo con aceite de oliva y mezcla todos los ingredientes alrededor de la sart√©n y distrib√ļyelos en una sola capa. Coloque las rodajas de lim√≥n alrededor de la sart√©n.
  5. Cocina la sartén con todos los ingredientes por unos 20 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
  6. Envuelva las tortillas en papel de aluminio y col√≥quelas en el horno para recalentar durante los √ļltimos 5 minutos de cocci√≥n en la sart√©n. O si prefiere que sus tortillas se calienten en una sart√©n, ¬°eso tambi√©n funciona!
  7. Sirve tus tortillas calientes y rellenas con cualquier ingrediente adicional de tu elección.

consejos profesionales

Consejo 1: Use cualquier color de pimiento y cualquier tipo de cebolla que tenga.

Consejo 2: Puedes preparar el pollo y las verduras con anticipación para que estén listos cuando quieras agregarlos. Para ello, coloca el pollo picado y las verduras en una bolsa Ziploc con aceite de oliva y cebolla. Cuando esté listo para cocinar, descargue el contenido del Ziploc en su bandeja y termine la receta. Comience agregando el aderezo y siga todos los pasos desde allí. ¡También puede preparar todos los ingredientes y tirarlos al congelador y disfrutar de una excelente comida en el congelador!

Consejo 3: Para hacer que esto sea a√ļn m√°s r√°pido y f√°cil de armar, puede usar una mezcla de fajita de condimentos preempaquetada en lugar de agregar todos los ingredientes usted mismo.

Qué servir con pan fajitas

Cuando se trata de fajitas, me encantan las guarniciones casi tanto como las fajitas mismas. Mencioné anteriormente que esta receta suele ser suficiente para 6 personas, pero al agregar algunas guarniciones, esta receta de una sartén puede servir hasta 8. Estas son algunas de mis guarniciones favoritas.

Me encanta comenzar las fajitas con papas fritas y salsa (pruebe nuestra versión casera) o guacamole. ¡Es un refrigerio fácil mientras se cocina la sartén!

En cuanto a los lados, suelo hacer alg√ļn tipo de frijoles. Normalmente hago frijoles negros o frijoles fritos, pero tambi√©n he hecho otros, dependiendo de lo que tengas a mano. Tambi√©n me encanta preparar arroz a la mexicana como acompa√Īamiento de fajitas. Truco interno, ¬°agregue arroz a las fajitas! es tan delicioso Tambi√©n puedes usar arroz para hacer un taz√≥n de fajita en lugar de tenerlo en una tortilla.


RECETAS DE CENA M√ĀS F√ĀCILES

Enchiladas De Pollo Fáciles | Cazuela De Hamburguesa | Hoja de Pan Nachos | Mac y queso en el horno | Cacerola cremosa con pesto | Anillo Easy Crescent Club | botas de futbol | Pollo Asado Alfredo | Cremosos de carnes y conchas | cazuela de espaguetis de un millón de dólares | Conchas rellenas | pizza frita


Ingredientes

  • 3 pechugas de pollo grandes sin piel (alrededor de 2 libras, en rodajas finas, contra el grano)
  • Sazone el pollo con sal y pimienta.
  • 1 pimiento rojo (cortado en tiras finas)
  • 1 pimiento amarillo (cortado en tiras finas)
  • 1 pimiento verde (cortado en tiras finas)
  • 1 cebolla roja (cortada en rodajas finas)

Para la salsa de fajitas

  • 1 cucharada de ajo picado
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de chile en polvo
  • 2 cucharaditas de comino
  • 1 cucharadita de piment√≥n
  • 1 cucharadita de or√©gano
  • 1/4 cucharadita de pimienta de cayena (opcional para extra picante)
  • 1 lima (cortada en trozos y/o rodajas)
  • 6 tortillas de 8 pulgadas, de harina o de ma√≠z
  • Ingredientes opcionales: cilantro (picado, crema agria, salsa, pica de gallo, guacamole, queso rallado)

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 425 grados.
  2. Coloque el pollo y todos los pimientos picados, el ajo y la cebolla en una asadera grande.
  3. En un taz√≥n peque√Īo, combine el chile en polvo, el comino, el piment√≥n, el or√©gano y la pimienta de cayena. Espolvorea con las verduras y el pollo en la sart√©n.
  4. Rocíe con aceite. Luego mezcle todos los ingredientes en la sartén y luego distribuya los ingredientes en una sola capa.
  5. Coloque las rodajas de limón alrededor de la sartén.
  6. Cocine por 20 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
  7. Envuelva las tortillas en papel de aluminio y col√≥quelas en el horno para recalentar durante los √ļltimos 5 minutos de cocci√≥n en la sart√©n. O si prefieres tus tortillas recalentadas en una sart√©n que tambi√©n funciona.

Notas de recetas

  • Usa cualquier color de pimienta que tengas.
  • Usa las cebollas que tienes
  • Puedes preparar el pollo y las verduras con antelaci√≥n. Coloca el pollo y corta las verduras en una bolsa Ziploc con aceite de oliva y cebolla. Cuando est√© listo para cocinar, simplemente vi√©rtalo en la sart√©n y termine la receta.
  • Puede sustituir la salsa de fajita casera por un paquete prefabricado del supermercado.

Nutrición por porción

Calor√≠as: 253kcal | Grasa: 11g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 36 mg | Sodio: 298 mg | Potasio: 457 mg | Carbohidratos: 23 g | Fibra: 3g | Az√ļcar: 4g | Prote√≠na: 16g | Vitamina A: 1354% | Vitamina C: 83% | Calcio: 65% | Hierro: 2% |

Picantes, sabrosas, f√°ciles de hacer y a√ļn m√°s f√°ciles de limpiar, estas fajitas fritas cumplen todos los requisitos. Usando solo una sart√©n, tendr√° una cena deliciosa que a todos les encanta. No puedo esperar a que pruebes esta receta.

.mediavine-pagination {text-align: center} .mediavine-pagination a {fondo: # FF286F; color: #FFF; ancho del borde: 3px; color del borde: #333; estilo de borde: ninguno; tama√Īo de fuente: 24px; margen inferior: 24px; relleno: 2px 12px; radio del borde: 5px; alineaci√≥n del texto: centro; decoraci√≥n de texto: ninguna; lienzo: bloque en l√≠nea} .mediagin-pagination> span {border-radius: 5px; fondo: #FFF; color: # FF286F; decoraci√≥n de texto: ninguno; tama√Īo de fuente: 24px; margen inferior: 12px; relleno: 12px} .mediagin-pagination a: hover {background: # eb145b; decoraci√≥n de texto: ninguno} .mediavine-pagination> a: no (.nextpage) {display: none} .mediavine-pagination .nextpage {display: bloque; ancho: 100%}. dise√Īo mediavina> a, dise√Īo mediavina> span {margin-left: 12px; margen derecho: 12px; espacios en blanco: nowrap} .mediavine-pagination .nextpage a {display: block; ancho: 100%}. mediavine-pagination h4.teaser-text {color: # 000; tama√Īo de fuente: 24px; color de fuente: #000; familia de fuentes: heredar}

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.