Crema cremosa de aguacate (un frasco)

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Receta casera de masa de aguacate rápida, fácil y cremosa con ingredientes simples en una sartén en la estufa en 20 minutos. Cargado con guacamole, frijoles, maíz. También conocida como pasta de guacamole.

Los aguacates son los favoritos de todos estos días y me encanta poder usarlos de la manera más original posible. Esta cremosa crema de aguacate siempre da en el clavo, como mi mejor tostada de aguacate (una olla) o esta saludable ensalada de aguacate y tomate (un tazón).

¬ŅC√≥mo hacer pasta de aguacate?

  1. preparar los fideos Seg√ļn las instrucciones del paquete.
  2. fuga– Y llevarlo de vuelta a la misma olla.
  3. Agregue guacamole, frijoles rojos, maíz, sal, pimienta.РRemueve hasta que la masa esté completamente cubierta.
  4. agregar especias– Como hojuelas de pimiento rojo y cilantro fresco.
  5. ¬°Gustar! ¬°Sirve inmediatamente y cava!

¬ŅQu√© lados servir con la receta de pasta de aguacate?

Debido a que esta receta es tan cremosa y rica, s√≠rvala con un acompa√Īamiento m√°s ligero, como una simple ensalada verde o una ensalada mexicana de ma√≠z (un taz√≥n). Evita las ensaladas con vinagretas y aderezos fuertes.

Verdura Al igual que estas verduras asadas al horno (sartén), también son buenísimas, junto con el maíz en mazorca mexicano (sartén).

Esta pasta también va bien con yo no como pechuga de pollo a la parrilla (una sartén), carne a la parrilla cocinada a fuego lento o bocados de mantequilla de ajo (una sartén).

Sopa Hace otro gran seguimiento. Pruébalo con Instant Pot Mexican Soup, Easy Chicken Tortilla Soup (One Pot) o Instant Pot Chicken Enchilada Soup.

Salsa De Aguacate Y Pasta

Si su guacamole es demasiado espeso para usarlo como salsa, al√≠selo con un poco de agua y/o aceite de oliva hasta obtener una consistencia cremosa similar a una salsa y √ļselo. Puedes mezclar aceite y guacamole en una licuadora o procesador de alimentos. Algunas personas incluso lo diluyen con yogur o crema agria, pero tenga en cuenta que agrega un sutil sabor √°cido.

Si no tiene guacamole a mano, simplemente puede preparar esta salsa mezclando aguacate, jalape√Īos, albahaca fresca, ajo, sal, pimienta, paprika, jugo de lim√≥n y aceite de oliva en un procesador de alimentos o licuadora hasta que quede suave y cremoso.

variaciones

Ensalada de aguacateРUse fideos en lugar de bolígrafos. Metemos en la nevera para que la masa se enfríe. Cuando esté listo para servir, agregue los tomates cherry en rodajas junto con el aderezo de aguacate y decore con el cilantro.

agregar el pesto– Mezclar un poco de este pesto de albahaca (licuadora), junto con el guacamole.

usar otra carpeta– Como espagueti, rotini, sacacorchos o linguini. Usa la forma que prefieras.

agregar el polloРMachaca o trocea el pollo asado y mézclalo en este plato.

agregar la carne– Como mi carne de taco mexicana con carne molida (una olla).

agrega el tocino– Espolvorea sobre el tocino cocido para obtener un sabor ahumado.

a√Īadir otras verduras– Como espinacas, tomates cherry, br√≥coli, calabac√≠n o incluso guisantes.

Opciones de moldura/revestimiento– Cubra con una cucharada de crema agria, tocino desmenuzado, tiras de tortilla frita, rodajas de jalape√Īo, pimientos de pl√°tano, queso rallado, hojuelas de pimiento rojo, cilantro fresco.

hazlo picante– Mezcle chiles serranos o chiles habaneros o incluso jalape√Īos.

Usa diferentes granosРComo judías negras o canelones o incluso garbanzos.

ajustar la saz√≥n– Usa m√°s o menos, seg√ļn tus preferencias personales.

hacerte más saludable Use zoodles o Instant Pot Spaghetti Squash para una opción baja en carbohidratos.

almacenar

refrigerarРAlmacene en un recipiente cerrado hasta por 2 días, pero tenga en cuenta que el color puede oscurecerse y volverse marrón.

Congelar- No recomiendo congelar esta comida porque la pasta cocida no se descongela bien.

¬ŅSe puede sobrecalentar la pasta de aguacate? S√≠, calentar en el microondas.

consejos y tecnicas

¬ŅPor qu√© mi salsa se pone marr√≥n? Los aguacates comienzan a dorarse cuando se exponen al aire. Cuanto m√°s tiempo est√© el plato expuesto al aire, m√°s dorado estar√°. Lo mejor es servir este plato de inmediato.

Cocine los macarrones primero– No hay suficiente l√≠quido en la salsa para cocinar la pasta. Cuece la pasta seg√ļn las instrucciones del paquete y m√©zclala con la pasta escurrida.

¬ŅNecesito cocinar el ma√≠z antes de agregarlo? No. Como se usa ma√≠z congelado, ya est√° cocido de antemano y el calor de la masa lo calentar√°.

Ajustar la cremosidad– Agrega m√°s o menos guacamole seg√ļn tus gustos.

Aseg√ļrese de escurrir y lavar los frijoles– Esto elimina toda la sal y los conservantes de los frijoles.

Guacamole casero versus guacamole comprado en la tienda– Cualquiera puede ser utilizado. Comprado en la tienda es excelente en las noches ocupadas de la semana.

Recetas de pasta más una sartén.

  • una olla de pollo
  • Taco con Queso (una olla)
  • Fideos cremosos de espinacas (una olla)

Prensa

Un plato de fideos con aguacate

Receta casera de masa de aguacate rápida, fácil y cremosa con ingredientes simples en una sartén en la estufa en 20 minutos. Cargado con guacamole, frijoles, maíz.

Porciones: 4 personas

Curso:

Plato principal

Cocina:

mexicano

Palabra clave:

fideos caseros de aguacate

Calorías: 357kcal

Autor: Abeer Rizvi

Ingredientes

  • Bol√≠grafos de 12onz.Pasta, conchas o cualquier forma que desee

  • 1 tanda de guacamole Tambi√©n puedes usar la versi√≥n comprada en la tienda

  • 1/2 taza de frijoles rojos, enlatados, escurridos y lavados

  • 1/3 taza de ma√≠z congelado

  • m√°s salado

  • prueba la pimienta

  • 1/8 de cucharadita de hojuelas de pimiento rojo encima, opcional

  • 1 cucharadita de cilantro fresco picado, para cubrir

Instrucciones

  1. Preparar la masa seg√ļn las instrucciones del paquete.

  2. Escurrir y volver a la misma cacerola.

  3. Agregue guacamole, frijoles rojos, maíz, sal, pimienta y revuelva hasta que la masa esté completamente cubierta.

    Nota: Si su guacamole es demasiado espeso, al√≠selo con un poco de agua y/o aceite de oliva hasta obtener una consistencia cremosa tipo ‚Äúsalsa‚ÄĚ y util√≠celo. Algunas personas incluso lo diluyen con yogur o crema agria, pero agrega un ligero sabor agrio.

  4. Cubra con hojuelas de pimiento rojo, cilantro y un poco de queso parmesano.

  5. ¬°Sirva inmediatamente y disfrute de su comida!

Notas de recetas

  • Lea todos mis consejos arriba.
  • Las sobras se pueden almacenar en un recipiente herm√©tico en el refrigerador hasta por 2 d√≠as, pero el color puede oscurecerse con el tiempo.

Valores Nutricionales Pasta de Aguacate One Pot

Valor por proporción

calorías 357 calorías de grasa 18

% Valor diario *

gordo 2g3%

1 g de grasa saturada5%

Sodio 7 miligramos0%

Potasio 307mg9%

carbohidratos 71g24%

5g de fibravientos%

3g de az√ļcar3%

Proteína 13g26%

vitamina a 52UI1%

vitamina C 1 mg1%

F√ļtbol 24 mgDos%

Hierro 2 mgonce%* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

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