buscando un delicioso Batido de chocolate cetogénico eso podría ser fácilmente desayuno o postre? Éste Receta de batido cetogénico ¡Es cremoso y delicioso sin dejar de ser tan fácil de hacer!
Batido de chocolate cetogénico
Este sabroso batido Keto es tan satisfactorio y cremoso que es difícil creer que se ajuste a las pautas de Keto. Tenga la seguridad de que es totalmente Keto y puede disfrutar de este batido decadente sin culpa.
Es perfecto cuando quieres disfrutar de un postre, pero lo suficientemente saludable como para preparar una comida también. La mantequilla de maní proporciona proteínas y te hace sentir lleno.
Este batido de chocolate Keto es la bebida perfecta para mantenerte satisfecho y lleno de energía para el día que tienes por delante.
Si recién está comenzando en este viaje cetogénico, esta es una receta simple y fácil para comenzar. ¡Nos encanta y estoy seguro de que a ti también te encantará!
Ya sea que esté buscando un batido Keto, un batido o una bebida para el desayuno, esta receta seguramente lo dejará boquiabierto.
¿Todavía estás tratando de descubrir esta dieta Keto?
Primero, sé que puede sentirse abrumador al principio. Sin embargo, una vez que comprende el estilo de vida Keto, es muy simple.
Hay un gran libro para principiantes aquí que tal vez quieras leer. Es realmente un gran recurso para ayudarlo a comenzar este viaje Keto.
También vi el libro de cocina Keto Crock Pot.
Eso es mucho para asimilar, pero esencialmente la dieta cetogénica es una dieta alta en grasas con grasas saludables para bajar de peso. La dieta requiere mucha mantequilla de nuez, mantequilla de maní y refrigerios bajos en carbohidratos llamados bombas de grasa.
También le recomendamos que mantenga las cosas sin azúcar. Se utilizan aceites como el aceite de coco, el aceite de oliva y el aceite mct.
Muchas recetas requieren queso o queso crema. La harina de almendras o la cáscara de cerdo se pueden usar para un recubrimiento o rebozado que se ajuste a la dieta cetogénica.
Una vez que te acostumbras a esta dieta, muchos informan que se convierte en una forma de vida y que realmente la disfrutan. Como resultado, muchas personas reportan niveles de energía más altos y se sienten mejor y tienen un nivel de azúcar en la sangre más regulado.
Además, la pérdida de peso es bastante simple y al mismo tiempo completa y satisfactoria. Este es un componente clave de por qué funciona para tantos.
Si quieres perder peso, este es un gran plan para probar. Con tantas recetas bajas en carbohidratos, será fácil seguir la dieta cetogénica.
Este batido de chocolate Keto es tan delicioso que toda la familia querrá probarlo.
¡Hagamos este sabroso batido Keto!
Ingredientes perfectos del batido cetogénico:
- 2 tazas de crema batida espesa
- 2 cucharadas de mantequilla de maní o almendras
- 4 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cucharadita de Stevia o 5 gotas de Stevia líquida
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
¿Cómo se hace un batido Keto?
1. Mezcle todos los ingredientes con una batidora eléctrica hasta que se formen picos rígidos.
2. Coloque el recipiente en el congelador durante unos 30-60 minutos hasta que apenas se congele. Recoger las copas y servir.
Consejo para hacer el batido de chocolate cetogénico:
También puede colocar 1/2 taza de la mezcla fría en una bolsa de plástico para congelar, cortar una esquina y enfriar en tazas pequeñas, dándole una apariencia de remolino.
Variaciones para la receta del batido Keto:
- Dé rienda suelta a esta bebida láctea omitiendo la crema agria y reemplazándola con crema de coco.
- Puede agregar semillas de chía a este batido para obtener más fibra.
- Los péptidos de colágeno también se pueden agregar a esta bebida.
- Añadir una pizca de canela
- Si te sientes decadente, agrega el batido Keto con una cobertura de crema batida.
¡Este es uno de nuestros postres Keto favoritos!
Es una forma tan sabrosa de divertirse siguiendo una dieta cetogénica.
¿Quieres que esta receta de batido Keto sea aún más especial?
Nos encanta usar copas de helado para este batido Keto, especialmente si lo servimos como postre. También puede usar este juego de vasos de helado desechables si tiene una gran fiesta y desea tener las opciones de Keto.
¡A todos les encantará tener las opciones Keto con esta sabrosa receta de Keto Shake!
Este juego es uno de mis favoritos y viene con todo lo que necesitas.
Si tomo este batido para el desayuno, generalmente uso frascos de vidrio con una pajita más larga.
A veces también puedes encontrar unos lindos anteojos en la tienda de dólar. Nos encanta encontrar una buena oferta.
Por supuesto, todo esto es completamente opcional, pero definitivamente lo hace más divertido. 🙂
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Imprima esta receta de Keto Shake a continuación:
Batido de chocolate cetogénico
¿Buscas un delicioso batido de chocolate Keto? Pruebe esta receta de Keto Shake para el postre o el desayuno. ¡Es cremoso y delicioso a la vez que es muy fácil de hacer!
Curso:
Bebidas
Cocina:
Americano
Porciones: 4
Calorías: 474kcal
Autor: Comer en un centavo
Ingredientes
-
dos
tazas
crema espesa -
dos
cucharas
mantequilla de maní o mantequilla de almendras -
4
cucharas
cacao en polvo sin azúcar -
1
cuchara de té
Stevia o 5 gotas de Stevia líquida -
dos
cuchara de té
extracto de vainilla
Instrucciones
-
Mezcle todos los ingredientes con una batidora hasta que se formen picos rígidos.
-
Coloque el recipiente en el congelador durante unos 30-60 minutos hasta que apenas se congele.
-
Recoger las copas y servir.
-
También puede colocar una mezcla fría en una bolsa de plástico para congelar, cortar una esquina y enfriar en tazas pequeñas, dándole una apariencia de remolino.
Notas de recetas
¡Este batido cetogénico te dejará boquiabierto con su sabor!
¡Háganos saber tan pronto como pruebe este delicioso batido de chocolate Keto!
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