Cuando estás tratando de perder peso, nada aumenta tu confianza y te mantiene motivado como un buen elogio a la antigua. El reconocimiento de su apariencia mejorada por parte de otra persona le asegura que su arduo trabajo está dando sus frutos. Un cumplido sincero puede ser la diferencia entre dejarse llevar o involucrarse.
Desafortunadamente, ser amables unos con otros no necesariamente es algo natural para nosotros los humanos. Desde pepitas en el patio de recreo hasta bombas atómicas en el pub, estamos mucho más inclinados a expresar nuestro afecto por nuestros semejantes a través de una mezcla de agresión irónica y bromas dulces. Como mucho. Creemos que es importante sentirse libres para animar a nuestros amigos cara a cara. Es por eso que le pedimos a nuestra comunidad del foro que se junten e identifiquen las razones por las que estamos luchando con esto para que podamos descubrir cómo ser una animadora. Porristas grandes y peludas.
SIN RECTO
Quizás el obstáculo más obvio para elogiar a otro hombre es la homofobia institucionalizada. Como señala Geoffbeckett, “los hombres heterosexuales tienen un gran problema con este tipo de cosas debido al estigma de declararse homosexuales”.
De hecho, este problema parece disminuir con cada nueva generación, con los treintañeros compensando en exceso el extremo opuesto en forma de coqueteo irónico y los veinteañeros generalmente sintiéndose más cómodos con ello.
El problema es que si tu hermano se está poniendo en forma y quieres elogiarlo, no tienes que mirar sus abdominales y decir que puedes decir que está haciendo ejercicio o decir “guau” una y otra vez, como en un foro de Shrinkingguy. dice un miembro: “Si tuviera que elogiar a alguien, sería simple”.
Solo estaba admirando la forma de tu cráneo.
Del mismo modo, es posible que te preocupe que un cumplido simplemente parezca espeluznante o falso. El propio fundador de MVF, Shan, se encontró con este problema; “El anfitrión de nuestro pub local perdió peso y no pude decir nada que no sonara espeluznante o sarcástico”. Eso probablemente dice más sobre elogiar las neurosis que recibir elogios, ¿eh, administrador?
La desventaja de tener problemas para dar cumplidos es que los hombres también tenemos problemas para recibirlos, especialmente aquellos que luchan con nuestra imagen corporal y confianza en nosotros mismos. Es fácil proyectar esto en los demás y suponer que no aceptarán el cumplido como esperaban. Para ser honesto, es posible que tengas razón, pero si ya están en ese espacio mental, tu elogio no hará daño. Por lo menos, este es tu consejo para ser halagador con más frecuencia; con el tiempo, tendrán que admitir que eres sincero y aprender a aceptar un cumplido.
EL MONSTRUO DE LOS OJOS VERDES
Como hemos descubierto, una de las razones por las que nos preocupa que nuestros elogios parezcan poco sinceros es nuestra inseguridad sobre la imagen corporal. Si también estás en el proceso de volver a estar en forma y en una etapa posterior de este viaje, es posible que te preocupe que tu amigo perciba tu cumplido como sarcástico. Por otro lado, si su viaje es más largo que el tuyo, podría ser la envidia que te muerde la lengua o te haga pensar mucho en cómo se recibirán tus cumplidos. De cualquier manera, puedes estar seguro de que cuando das un cumplido, es mucho más probable que recibas uno en especie, ya sea vergonzoso o no, lo que solo puede ser bueno para todos.
[blocktext align=”right”]¿Por qué no ser el hombre que da un paso adelante en el equipo e inicia este diálogo?[/blocktext]
NO ERES TU, SOY YO
Puede ser que la razón por la que te cuesta dar este tipo de cumplidos sea simplemente porque no estás acostumbrado a recibirlos. Si su grupo de amigos aparentemente no es del tipo sensible, entonces puede desconfiar de adoptar un enfoque alternativo por temor a que lo molesten o lo prohíban. Por supuesto, podría ser que todos tus amigos estén demasiado ocupados con sus cosas para notar tu nuevo yo. Como dice el miembro del foro StokieDan: “Normalmente no noto estas cosas en otras personas porque soy egocéntrico y no tiendo a mirar a los demás de esa manera”. Nuevamente, otros están mucho más inclinados a dar un cumplido a cambio de recibir uno que no solicitado, entonces, ¿por qué no ser el hombre que se presente al equipo e inicie ese diálogo?
¿QUÉ PASÓ CON GARY COOPER?
Como siempre se ha quejado el sabio Anthony Soprano Jr., parece que hemos perdido el tipo fuerte y silencioso. Puede ser que en algún nivel los hombres estemos mejor sin expresar nuestros sentimientos todo el tiempo, que estemos un poco debilitados por compartir demasiado, y que deberíamos aspirar a Gary Cooper, esos hombres estoicos y viriles de Hollywood de los años 50 que nuestros padres admirados y que probablemente son responsables de una generación de hombres que no pueden compartir sus emociones con los demás.
La verdad, por supuesto, es que estos hombres nunca existieron realmente y que otra palabra para no compartir sentimientos es represión. Todos ustedes saben que no hay manera de vivir.
¿Y SI ESTÁN REALMENTE ENFERMOS?
Este rasgo surgió cuando debatíamos si a algunos hombres les preocupaba comentar la pérdida de peso de otro si era un síntoma de enfermedad. Los hombres a menudo pueden perder peso de manera bastante drástica, y este cambio puede ser significativo en un período de tiempo bastante corto. A nadie le gusta pisarlo, pero estamos de acuerdo en esto: si conoces a alguien lo suficientemente bien como para haber observado su pérdida de peso, conoces a este hombre lo suficientemente bien como para abordar el tema. En el peor de los casos, si tu pérdida de peso se debe a una enfermedad, no es probable que piense mal de ti por preguntar; de hecho, podría estar muy ansioso por tener la oportunidad de hablar sobre lo que está pasando. Hablando en serio, es mejor evitar clichés como “Estás bien” si te preocupa que ese sea el caso.
TRABAJA EN MI ESPALDA
Ah, el viejo cumplido inverso. Una de las principales preocupaciones al elogiar a otro hombre por su pérdida de peso es que está admitiendo implícitamente que previamente notó que tenía sobrepeso y, por lo tanto, podría herir sus sentimientos en lugar de aumentar su ego. Honestamente, si es lo suficientemente neurótico como para enfocarse en la parte negativa de un cumplido, debes sentirte perfectamente capacitado para denunciarlo y decirle claramente que debe estar orgulloso de sí mismo, mirando hacia adelante y no hacia atrás.
[blocktext align=”left”]¿Qué es lo contrario de schadenfreude? Compasión.[/blocktext]
¿QUIEN SOY YO PARA JUZGAR?
El usuario del foro Thesquarebit simplemente dice: “Nunca siento que sea mi lugar comentar (sobre cómo se ven otras personas)”. Es muy común sentirse así, especialmente para aquellos de nosotros que también luchamos con nuestra apariencia. El caso es que reconocer el éxito del otro y animarle a hacer lo mismo siempre será bienvenido. Como beneficio adicional, ver ese sentimiento de orgullo brillando en sus ojos (incluso si trata de ocultarlo) también será bueno para ti: elogiar a los demás aumentará tu confianza, asegurará que te sientas más cómodo contigo mismo, lo suficiente como para estar cómodo. .suficiente para sentirse bien con alguien más.
¿Qué es lo contrario de schadenfreude? Compasión, y eso comienza con aprender a amarte a ti mismo. Y aunque suene cursi, apuesto a que en el fondo, si lo permites, puedes pensar en los cambios positivos que has hecho y sentirte orgulloso de ti mismo. Y con eso en mente, tal vez pienses en cómo decirle a la otra persona que te has dado cuenta de lo buena que es.
Dime, ¿estás en forma… has entrenado? ¿Problemas con los cumplidos? ¿O simplemente quiere decir otras cosas positivas sobre su pérdida de peso? Vaya al foro donde se alienta positivamente a todos a hacer sonar sus trompetas el mayor tiempo posible y lo más fuerte posible. Hazlo ahora.
La publicación Una guía sobre cómo felicitar a un hombre por su pérdida de peso apareció por primera vez.
