Tazón de batido de cáñamo y arándanos

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¡Este batido de arándanos y cáñamo es vegano, paleo, sin gluten y está listo en menos de 10 minutos! ¡Solo pon algunos ingredientes en la licuadora y disfruta!

Si no has probado la magia que viene con agregar semillas de cáñamo a tus batidos, ¡esta receta es para ti! Las semillas de cáñamo hacen que cualquier batido sea más cremoso, dándoles una textura similar a la de un batido sin lácteos. Además, ¡las semillas de cáñamo tienen una serie de beneficios para la salud!

Las semillas de cáñamo son una excelente fuente de:

Omega 3
Proteína
Hierro
Magnesio
Zinc

Combiné la cremosidad de las semillas de cáñamo con arándanos silvestres para darle sabor y antioxidantes. Los arándanos silvestres también tienen un bajo contenido de azúcar y un alto contenido de fibra, lo que significa que no es probable que este batido haga que su nivel de azúcar en la sangre suba como una montaña rusa.

También agregué un poco de canela, que puede ayudar a regular el azúcar en la sangre, pero lo más importante, ¡haz que este batido sepa a muffins de arándanos! es celestial

¿La mejor parte de este batido? Puede ser tuyo en menos de 10 minutos. Tal vez incluso 5 si eres rápido ? ¡Pruébalo y dime cómo te gusta este batido de arándanos y cáñamo!

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