Muffins de huevo de tres vías

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Ingredientes

Base

  • 6 huevos
  • 1/2 taza de leche
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 pizca de sal y pimienta

Tomate, Rodaja y Cebollino

  • 250 g de tomate picado, sin semillas
  • 150 g de rodajas picadas
  • 2 cucharadas de cebollín, finamente picado

queso y verduras

  • 100 g de brócoli picado
  • 1 zanahoria rallada grande
  • 3/4 taza de guisantes congelados
  • 3/4 taza de queso cheddar rallado

Calabacín, maíz y mozzarella

  • 2 calabacines rallados
  • 250 g de granos de elote escurridos
  • 3/4 taza de mozzarella rallada

Método

  1. Precaliente el horno a 180 grados C. Forre 6 cajas de panecillos de Texas con cajas de papel. Bate los huevos, la leche y la harina en un tazón mediano. Sazonar con sal y pimienta blanca.

  2. Agregue uno de los rellenos y la cuchara a las cajas de muffins preparadas. Cocine durante 20-25 minutos o hasta que esté guisado y bien cocido. Transfiera a una rejilla para enfriar. Sirva o envuelva los panecillos fríos en una envoltura de plástico. Coloque los panes envueltos en bolsas o recipientes herméticos y colóquelos en el congelador hasta por 2 meses.

  3. Rellenos de tomates cherry, rodaja y cebollino: añadir a la mezcla de huevo los tomates, rodaja y cebollín troceados. Condimentar con sal y pimienta.

  4. Relleno de queso y vegetales: Agregue brócoli, zanahorias y guisantes a una olla con agua hirviendo. Cocine por 2 minutos o hasta que estén tiernos. Escurrir y lavar con agua fría. Escurrir bien y agregar a la mezcla de huevo y queso. Condimentar con sal y pimienta.

  5. Relleno de calabacín, maíz y mozzarella: ralla el calabacín y, con las manos, exprime la mayor cantidad de líquido posible del calabacín. Agregue el calabacín, el maíz y la mozzarella a la mezcla de huevo.

Los grados

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