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Ingredientes
- 1 lata de garbanzos
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharaditas de comino molido
- 1 pizca de sal
- 1/2 taza de arroz salvaje
- jugo de 1/2 limon
- 1/3 taza de tahini
- 1 cesta Perfection Mix de tomates frescos
- 2 pu帽ados de cohetes grandes
- 1/3 taza de nueces picadas
- 1 cucharada de cilantro en polvo
M茅todo
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Precalentar el horno a 200掳C. Escurra el l铆quido de los garbanzos y vi茅rtalo en una asadera. Roc铆e con 1 cucharada de aceite de oliva y espolvoree con especias, sal y pimienta y cocine por 20 minutos o hasta que est茅n crujientes.
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Combine el arroz salvaje y 2 tazas de agua en una olla peque帽a y hierva a fuego alto tapado. Luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que el arroz est茅 esponjoso con una textura ligera.
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Usando una licuadora, batidora de mano o licuadora, mezcle su tahini, jugo de lim贸n, 4 cucharadas de aceite de oliva con una pizca de sal. Si quieres m谩s l铆quido, para ese efecto de llovizna, agrega un poco de agua.
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En un taz贸n grande, combine los garbanzos, el arroz, los tomates, la r煤cula y las nueces. Espolvorea la mitad de la salsa de tahini en un plato para servir y agrega la mezcla del taz贸n, terminando con los tomates adicionales y la salsa de tahini restante.
