Hash De Camote En Una Olla Con Huevo Y Salchicha

Divulgación: Egg Farmers of Canada me compensó por esta publicación. Todas las opiniones y experiencias son mías.

Hoy celebramos el Día Mundial del Huevo, que es el 11 de octubre de 2019, con esta fantástica receta de Hash De Camote En Una Olla Con Huevo Y Salchicha. ¡Los huevos son muy versátiles y se pueden intercambiar fácilmente para el almuerzo y la cena!

Esta deliciosa receta alimentará a una multitud y no tomará tiempo prepararla. Los huevos se pueden cocinar a tu gusto simplemente dejando el picadillo en el horno por un tiempo más corto o más largo. 5 minutos. aún no están cocidos, 7 minutos. tener una yema deliciosamente líquida y en 9 min. están cocidos.

Simplemente retire la sartén cuando los huevos estén listos para el punto de cocción deseado, el resto está todo cocido y listo para rodar. ¿Cómo te gustan los huevos?

El Día Mundial del Huevo es una celebración mundial del huevo humilde y de los productores de huevos que los producen. La demanda de huevos crece cada año; este es el 12º año consecutivo de crecimiento en las ventas de huevos en Canadá.

Los huevos no son solo para el desayuno, sino que se pueden disfrutar en cualquier momento del día. Una de mis cosas favoritas es desayunar para la cena!! Pero el hachís se puede consumir en cualquier momento del día.

Solo en 2018, los agricultores canadienses produjeron 752 millones de docenas de huevos. ¡¡En Canadá, definitivamente amamos nuestros huevos!!

Cómo hacer hash de boniato

Los maravillosos huevos son la estrella del espectáculo en esta comida tan sencilla. El chorizo aporta unas notas picantes y el boniato aporta algo de dulzor. Pensé en el tocino en esta receta, pero me alegro de haber elegido el chorizo. También puedes añadir un poco de pimentón ahumado a este sabor ahumado con el chorizo.

También está perfectamente equilibrado con ajo, cebolla y parmesano. Luego agregamos tomillo y creo que es la hierba perfecta para esta comida paleo sin gluten.

Comenzar con ingredientes simples y saludables conduce a una comida increíble. ¡Los granjeros canadienses trabajan arduamente durante todo el año para brindarles a los canadienses acceso a huevos frescos, locales y de alta calidad!

Hay más de 1.000 familias criadoras de huevos de costa a costa. Estos granjeros siguen estándares de clase mundial para la seguridad alimentaria y el cuidado de los animales.

Los huevos encajan en muchas cocinas diferentes en todo el mundo. Se pueden utilizar desde un simple snack hasta una sorprendente creación culinaria. ¡Piensa en cuántas recetas usan los huevos cuando estás cocinando!

Esta receta que tenemos para ti hoy es una preparación de comida tan fácil; las comidas fritas son una de mis favoritas no solo por la facilidad sino también por el asado de las verduras.

Cocina el chorizo en una sartén grande a fuego medio-medio-alto. Quieres que esto quede un poco crujiente y bien dorado.

Cuando todas las verduras estén en la bandeja, puede mezclar para combinar o licuar. Me gusta meter las manos y mezclar bien. No es necesario tirar el bol directamente en la sartén por primera vez. Esto también ahorra en la limpieza.

Asar las verduras con aceite de oliva resaltará aún más la dulzura y me encanta la forma en que equilibran el picor del chorizo.

¿Podemos comer batatas y huevos juntos?

¿Podemos comer batatas y huevos juntos? Seguro que puedes; ¡¡hacen un juego increíblemente bueno!! Me encantan las batatas y me encantan los huevos. Son un matrimonio perfecto!!

Precalentar el horno a 450°F y luego de asar las verduras por unos 45 minutos, se agrega la salchicha cocida crocante y luego se hacen los huecos para los huevos. Sazone la parte superior de los huevos con sal y pimienta.

¿No es fantástico? ¡Puedo decir que realmente lo es! Una cena tan sencilla pero los sabores serán los que te sorprendan!!

¡¡Feliz día mundial del huevo!!

¡Ven a celebrar el Día Mundial del Huevo con Lynn Crawford mientras presenta a algunos de los criadores de huevos que los canadienses conocen y aman!

¡De costa a costa tenemos granjeros que trabajan duro para ti todos los días dándonos huevos frescos de la granja!

Una olla grande llena de ingredientes fantásticos. Este plato es perfecto para el otoño pero se puede disfrutar durante todo el año. Si se desea se puede sustituir el chorizo por una salchicha de desayuno o una salchicha italiana. También me encanta la salchicha y el queso juntos, que rico!!

¡Disfruta de los huevos para el almuerzo y la cena y dime cómo te gustó tu huevo hoy! ¿Te gustan los huevos revueltos, escalfados, fritos, cocidos? Esta lista puede continuar solo con las formas de prepararlos.

Beneficios nutricionales y versatilidad de los huevos

Según la Guía Alimentaria de Canadá, dos huevos equivalen a una porción de carne. Un huevo grande tiene 70 calorías y 5 gramos de grasa. Los huevos están cargados de nutrientes como las vitaminas A, D, B12 y E. Además de ácido fólico, hierro, zinc y colina.

¡Muy sorprendente que un huevo pueda contener tanta nutrición! Comer huevos es bueno para los huesos, los dientes, la piel y los ojos. También proporcionan 6 gramos de proteína de alta calidad y la mitad de la proteína que se encuentra en la yema, ¡así que no te la saltes! Son una proteína completa porque contienen los nueve aminoácidos esenciales.

Los huevos marrones y blancos contienen la misma cantidad de nutrición.

Los huevos no tienen por qué ser solo para el desayuno, por supuesto, son un ingrediente muy versátil en muchos platos. Algunos de nuestros platos favoritos son los huevos duros, la tortilla de enchiladas, los huevos con jamón italiano arancini y, en esta época del año, un delicioso cheesecake de zabaglione.

A todos nos encanta un huevo duro simple y también son excelentes en una ensalada Cobb o una ensalada de papa.

¿Cómo vas a comer huevos para celebrar hoy el Día Mundial del Huevo? ¡Comparta sus platos de huevo favoritos en todos los canales sociales usando el hashtag #WorldEggDay! Síguenos en Twitter, Instagram y dale me gusta a nuestra página de Facebook

receta de camote

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Rendimiento: 6 porciones