Es la época más bonita del año, esas semanas antes de Navidad en las que puedes visitar tu café favorito y saborear un paraíso festivo de azúcar. Pero, ¿cuántas calorías hay en las bebidas navideñas 2019 de Starbucks y Costa?
Nuestra opinión sobre este tipo de cosas siempre es que es mejor tomar una decisión informada si desea dedicar unos cientos de calorías de su dosis diaria a un café de Navidad. De lo contrario, podrías terminar arruinando tu presupuesto de calorías a pesar de que sabes que eres un fanático de la leche con ponche de huevo (hola). Siempre es mejor saber a qué te enfrentas y practicar un poco de este “todo con moderación”. Acercarse.
¿Cuántas calorías tienen las bebidas navideñas Starbucks y Costa 2019?
Starbucks Bebidas Navideñas Calorías 2019
Las ofertas navideñas de Starbucks son las habituales: pan de jengibre, ponche de huevo, caramelo de nuez, pero con un nuevo chocolate caliente con malvaviscos tostados. También traerán tazas rojas reutilizables por un año más, así que puedes comprar una y fingir que Maxwell House que guardas en el fondo de tu armario es una bebida festiva para terminar con la tristeza del invierno. ¿Sólo yo?
Chocolate caliente con malvaviscos asados
Este chocolate caliente es el favorito de este año: salsa moca, salsa de malvavisco, crema batida con sabor a malvavisco y glaseado de azúcar caramelizado.
Alto
Leche desnatada: 267 calorías
Leche semidesnatada: 308 calorías
Leche de coco: 296 calorías
Leche de soya: 284 calorías
Leche de almendras: 238 calorías
Leche de avena: 379 calorías
Excelente
Leche desnatada: 339 calorías
Leche semidesnatada: 392 calorías
Leche de coco: 375 calorías
Leche de soja: 360 calorías
Leche de almendras: 302 calorías
Leche de avena: 482 calorías
vientos
Leche desnatada: 411 calorías
Leche semidesnatada: 480 calorías
Leche de coco: 459 calorías
Leche de soya: 439 calorías
Leche de almendras: 363 calorías
Leche de avena: 597 calorías (y 68 g de azúcar. ¡68! Eso es casi 16 cucharaditas de azúcar)
Caramelos de chocolate con leche
Un café con leche con salsa de caramelo y salsa de caramelo. Simple.
Alto
Leche desnatada: 224 calorías
Leche semidesnatada: 260 calorías
Leche de coco: 239 calorías
Leche de soja: 239 calorías
Leche de almendras: 200 calorías
Leche de avena: 321 calorías
Excelente
Leche desnatada: 293 calorías
Leche semidesnatada: 345 calorías
Leche de coco: 314 calorías
Leche de soya: 314 calorías
Leche de almendras: 256 calorías
Leche de avena: 434 calorías
vientos
Leche desnatada: 347 calorías
Leche semidesnatada: 413 calorías
Leche de coco: 374 calorías
Leche de soya: 374 calorías
Leche de almendras: 362 calorías
Leche de avena: 524 calorías
Café con leche
Un café con leche con sirope de jengibre y un waffle encima para ese sentimiento navideño.
Alto
Leche desnatada: 222 calorías
Leche semidesnatada: 258 calorías
Leche de coco: 247 calorías
Leche de soya: 236 calorías
Leche de almendras: 197 calorías
Leche de avena: 318 calorías
Excelente
Leche desnatada: 290 calorías
Leche semidesnatada: 343 calorías
Leche de coco: 312 calorías
Leche de soya: 327 calorías
Leche de almendras: 254 calorías
Leche de avena: 432 calorías
vientos
Leche desnatada: 346 calorías
Leche semidesnatada: 412 calorías
Leche de coco: 392 calorías
Leche de soya: 373 calorías
Leche de almendras: 300 calorías
Leche de avena: 523 calorías
leche de ponche de huevo
La leche de ponche de huevo es la rey de bebidas navideñas. Si nunca ha probado uno, puede sonar un poco raro, pero es delicioso: cremoso, aterciopelado y rico. No puedes cambiar la leche en este, pero vale la pena las calorías.
Alto
272 calorías
medio
344 calorías
vientos
451 calorías (y 61 g de azúcar)
Bebidas Costa Natal calorías 2019
Costa también se está apegando a lo que mejor conocen este año con muchas opciones de leche cremosa, así como pequeños aditivos como pan de jengibre en leche de jengibre. Lo nuevo de Costa para 2019 es la crema irlandesa, que (desafortunadamente) no contiene whisky.
Latte irlandés de terciopelo y crema
Un café con leche sazonado con una cucharada de salsa de crema irlandesa (sin alcohol), cubierto con crema batida, una pizca de chocolate y una estrella dorada de chocolate blanco.
Primero
Leche desnatada: 235 calorías
Leche semidesnatada: 260 calorías
Leche de coco: 236 calorías
Leche de soya: 253 calorías
Leche de almendras: 220 calorías
Medio
Leche desnatada: 272 calorías
Leche semidesnatada: 307 calorías
Leche de coco: 275 calorías
Leche de soja: 297 calorías
Leche de almendras: 252 calorías
Latte de pan de jengibre y crema
Porque, obviamente, ¿qué haríamos sin nuestro amigo hombre de pan de jengibre en Navidad, ahogándose lentamente en leche con sabor a jarabe de jengibre y cubierto con crema?
Primero
Leche desnatada: 213 calorías
Leche semidesnatada: 238 calorías
Leche de coco: 215 calorías
Leche de soya: 231 calorías
Leche de almendras: 199 calorías
Medio
Leche desnatada: 239 calorías
Leche semidesnatada: 274 calorías
Leche de coco: 242 calorías
Leche de soja: 264 calorías
Leche de almendras: 219 calorías
capuchino picante
Un capuchino con el “sabor del invierno” – canela, nuez moscada y anís estrellado – delicadamente infundido y espolvoreado por encima.
Primero
Leche desnatada: 91 calorías
Leche semidesnatada: 111 calorías
Leche de coco: 92 calorías
Leche de soya: 105 calorías
Leche de almendras: 79 calorías
Medio
Leche desnatada: 133 calorías
Leche semidesnatada: 165 calorías
Leche de coco: 135 calorías
Leche de soya: 156 calorías
Leche de almendras: 115 calorías
Praliné de avellanas y nata
Otra comida navideña de la Costa, se trata de un clásico café con leche con salsa de avellanas, salsa de chocolate y trocitos de barquillo dorado de chocolate con leche.
Primero
Leche desnatada: 271 calorías
Leche semidesnatada: 296 calorías
Leche de coco: 273 calorías
Leche de soya: 289 calorías
Leche de almendras: 256 calorías
Medio
Leche desnatada: 310 calorías
Leche semidesnatada: 345 calorías
Leche de coco: 313 calorías
Leche de soya: 335 calorías
Leche de almendras: 290 calorías
manzana con especias
Una bebida caliente de manzana especiada cubierta con una rodaja de limón.
Primero
75 calorías
Medio
117 calorías
–
En resumen, definitivamente hay cosas que puedes hacer para reducir las calorías de estas bebidas navideñas si quieres ahorrar algunas calorías. En general, la leche de almendras es ideal para reducir calorías y debes evitar la leche de avena de Starbucks porque realmente los vuelve locos. Lo único que hay que tener en cuenta es el contenido de azúcar, que se está disparando en algunas de estas bebidas, especialmente si pides un Venti. Pero, en general, creemos que puedes disfrutar de un café festivo, si eso es lo que te gusta.
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