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Agua con sabor a limón:
Esta receta de agua con sabor a limón y menta es súper refrescante y agradable. ¡Es una gran receta que puedes disfrutar durante el ayuno intermitente o prolongado o como una bebida refrescante en un día caluroso!
Agua con sabor a limón
Hace 1-2 porciones
Ingredientes:
- Jugo fresco de 1 limón orgánico (o 1/8 taza de jugo de limón orgánico)
- hojas de menta organica
- 12 gotas de stevia berries (o del sabor que prefieras)
- 8 onzas de agua purificada
Instrucciones:
Paso 1: Reúne los ingredientes
Paso 2: Agregue jugo de limón y stevia saborizada al agua purificada. ¡Mezcla y bebe como quieras!
Paso 3: Decorar con hojas de menta. Se puede servir frío, con hielo oa temperatura ambiente.
Los grados
*** La información nutricional de esta receta se basa en los ingredientes mencionados anteriormente **
Comentarios adicionales:
¡Esta es una bebida súper refrescante y rica en antioxidantes que aumentará tu energía y hará crecer tus células! La mayoría de las personas viven en un estado de deshidratación crónica y recurren a alimentos y bebidas azucarados en lugar de agua corriente. Esto crea el ambiente para que se desarrollen enfermedades crónicas en su cuerpo.
La hidratación adecuada aumenta naturalmente la energía, desintoxica el cuerpo y ayuda a aumentar el rendimiento mental y físico. Esta bebida hace que el agua sea más apetecible al agregar agentes edulcorantes naturales y poderosos componentes cítricos con increíbles beneficios para la salud.
En particular, las frutas cítricas frescas (limones/limas) brindan megadosis de vitamina C y vitamina P (bioflavonoides cítricos) que mejoran el flujo sanguíneo a las regiones profundas del cuerpo, previniendo el estrés oxidativo y eliminando los desechos tóxicos del sistema.
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