¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
vegetales asados ¡Son la base de otoño perfecta para Friendsgiving y más allá! Una mezcla de nuestras verduras favoritas se asa hasta que se dore y caramelice. Las verduras se mezclan con dientes de ajo tiernos asados y se consigue un sabor cremoso con una vinagreta de hummus.
¡Esta versión de verduras asadas al horno se sirve perfectamente caliente o a temperatura ambiente, lo que significa que se pueden preparar con anticipación para su fiesta mientras prepara el resto de la comida!
Estoy muy emocionado de asociarme con Sabra y su deliciosa selección de Hummus. ¡Con Sabra podemos crear una deliciosa vinagreta de hummus perfecta con cualquier verdura que necesite asarse!
como asar verduras
¿Qué verduras se pueden asar? Casi todo está bien; pimientos, cebollas, coles de Bruselas, zanahorias, papas y camotes, por nombrar algunos.
¿Y las verduras congeladas? Claro, las verduras congeladas se pueden asar, pero no se caramelizan como las frescas. Ya están tiernos, por lo que el tiempo de cocción será mucho más corto. Asegúrese de poner el ajo en el horno temprano para darle tiempo de ponerse dulce y dorado.
- Cortar uniformemente:Corta las verduras de manera uniforme para que se cocinen uniformemente. Si tiene vegetales que se cocinan más rápido, como los pimientos, se pueden agregar a la mitad de la cocción para que no se cocinen demasiado.
- Añadir el aceite:Una dosis generosa de aceite evita que las verduras se peguen y permite que se caramelicen.
- Alta temperatura: Cocinar a fuego alto permite que las verduras se doren y se caramelicen, ¡lo que significa más sabor!
- Añadir sabor: Sazone las verduras antes de cocinarlas, pero tenga en cuenta que algunas hierbas y el ajo picado pueden quemarse a altas temperaturas. A estos vegetales les agregamos una deliciosa Vinagreta de Sabra Hummus hasta que quedaron deliciosos!
- ajo al horno lo hace dulce y delicioso! Coloque los dientes de ajo en un paquete pequeño. en una sola capa, agregar el aceite y cerrar herméticamente. Si el tiempo lo permite, colóquelos en el horno unos 15 minutos antes que el resto de las verduras.
Para que llueva hummus
La estrella de esta receta es el aderezo de vinagreta, tiene mucho sabor y le da un elemento cremoso al plato. Sabra Hummus es obviamente excelente para mojar e incluso tostar con hummus, pero también es una vinagreta increíble (utilicé un sabor clásico, ¡siéntete libre de cambiarlo)!
¡Esta vinagreta de hummus es una delicia para cualquier variedad de tubérculos asados! ¡Prepara un poco más para usar en ensaladas o salsas!
consejos de amistad
¡Friendgiving es el momento para celebrar grandes amigos y buena comida!
- planificar con anticipación para que todos tengan la oportunidad de guardar la fecha
- Si eres anfitrión es una buena idea preparar el plato principal ya que tendrás acceso al horno
- Si es un invitado, tenga en cuenta que el el horno puede estar llenoUn plato como estas verduras asadas es excelente porque se puede preparar con antelación.
- Elija un plato que pueda servirse caliente o conservarse caliente en la olla de cocción lenta (o incluso servido a temperatura ambiente como este)
- Mantenga los refrigerios livianos y frescos (como verduras frescas y hummus sumergirse) para que sus invitados hambrientos no se reúnan antes del evento principal.
- ¡Visita Sabra en Pinterest para obtener más ideas de amistad!
cómo almacenar las sobras
¡Estos se calientan maravillosamente y tienen un sabor delicioso! Guarde las verduras asadas sobrantes en el refrigerador en un recipiente hermético y deberían conservarse durante aproximadamente una semana. Para refrescarlos, solo agregue un poco de especia extra y póngalos en el microondas.
Los lados asados más deliciosos
Verduras Asadas Con Ajo Quebrado
Tiempo de cocción 45 minutos
Tiempo total 1 hora
- 8 tazas de vegetales, incluyendo uno de los siguientes nabos, batatas, coles de Bruselas, cebollas, zanahorias, nabos, pimientos, papas nuevas
- 3 cucharadas de aceite de oliva divididas
- 1 cucharada de perejil o romero
- Sal y pimienta para probar
- 10 dientes de ajo, pelados
vinagreta de hummus
- 1/2 taza sabor clásico Sabra Hummus
- 1 cucharadita de perejil
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharada de agua
- 2 cucharaditas de vinagre de vino blanco
-
Mezclar los ingredientes de la vinagreta y refrigerar.
-
Mezcla el ajo con 1 cucharada de aceite de oliva y sal y pimienta al gusto. Envuelva los dientes de ajo en una sola capa de envoltura de plástico.
-
Mezclar las verduras con el resto del aceite, las hierbas, la sal y la pimienta. Coloque las verduras y el papel de aluminio envuelto en ajo en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
-
Ase las verduras durante 45 a 60 minutos o hasta que el ajo esté tierno, dorado y dulce.
-
Triture ligeramente el ajo con un tenedor, mezcle con las verduras calientes y rocíe con la vinagreta de hummus. Revuelva si lo desea y sirva de inmediato.
Si agrega vegetales que se cocinan más rápido, como pimientos, se pueden agregar después de 30 minutos. La vinagreta de hummus se puede preparar y servir sobre verduras asadas calientes o mezcladas. Este plato es excelente servido a temperatura ambiente.
Información nutricional
calorías 162Gordo: 12gGrasas saturadas: 2gSodio 119 mgPotasio: 430 mgcarbohidratos: 12gFibra: 4gAzúcar: 3gProteína: 5gVitamina A: 812%vitamina C: 110%Fútbol Sesenta y cinco%Hierro: 1%
(La información nutricional proporcionada es una estimación y variará según los métodos de cocción y las marcas de ingredientes utilizadas).
