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Trozos de brócoli con tocino y mozzarella de búfala
Panqueques de tocino, brócoli, sin carbohidratos, sabrosos, sin granos, con queso y salsa búfalo opcionales
Trozos de brócoli con tocino y mozzarella de búfala Son brócoli y papas fritas bajos en carbohidratos con salsa de búfalo, especias y queso opcionales. Estos hacen un gran aperitivo vegetal o guarnición.
Tengo que admitir que no soy un verdadero amante del brócoli. Siempre tengo que tener algo o taparlo para que sea bueno para mí. Básicamente, ¡deberías vestirte con algo delicioso!
Mi esposo puede comer crudo sin nada. Debo haber sido un “súper catador” porque me da náuseas como un niño. Sin embargo, puedo comer mucho brócoli saludable en esta receta. También lo tomo como guarnición para la cena o con huevos para el desayuno.
Fácil de hacer presionando un procesador de alimentos o licuadora, luego mezclando los ingredientes y cocinándolos. Luego freír ligeramente hasta que estén ligeramente crujientes.
Datos nutricionales: Tamaño de la porción: 2 panqueques 12 calorías: 158, grasa: 12 g, grasa saturada: 4 g, grasa no saturada: 6 g grasas trans: 0 g, carbohidratos: 4 g / carbohidratos netos: 2 g, azúcar: 1 g, sodio: 412 mg, fibra: 2 g, proteína: 9 g, Colesterol: 89 mg
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