¿Una tortilla dulce, preguntas? ¡Sí, y es delicioso y saludable! Esta es una versión dulce de la clásica tortilla española. —Debra Dorn | cocina azahar
Ingredientes
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5 piezas de huevos
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2 claras de huevo, batidas a punto de nieve
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1 taza de manzanas, taza llena, cortadas en cubitos
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2 plátanos, pelados y cortados en rodajas
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1/4 taza de coco seco
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2 piezas de tocino frito, desmenuzado
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1 cucharada de harina de coco
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1 cucharadita de canela en polvo
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1 pizca de nuez moscada molida
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aceite de coco
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cáscara de naranja
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Cascara de limón
indicaciones
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Cocine las rebanadas de tocino o panceta y reserve. Cuando estén lo suficientemente fríos para manipularlos, córtelos en cubos con tijeras o tritúrelos si usa tocino.
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En un tazón mediano, bata las claras de huevo a punto de nieve y reserve.
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En un tazón grande, bata los huevos y reserve. (Azoto el mío con látigos eléctricos para hacerlos más lindos, pero también es bueno a mano).
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En una sartén de 8 pulgadas a fuego lento, agregue unas cucharaditas de aceite de coco.
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Agregue los trozos de manzana, la canela y la nuez moscada y saltee durante aproximadamente 1-2 minutos. Retire de la sartén.
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En la misma sartén, agregue un poco más de aceite de coco y saltee las rodajas de plátano, justo hasta que comiencen a dorarse y caramelizarse, aproximadamente 2 minutos. Retire de la sartén.
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Agregue las manzanas preparadas, los plátanos preparados, los trozos de puré de papas, el coco seco y la harina de coco a toda la mezcla de huevo. Con unas vueltas de espátula, mezcle bien.
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Incorpore las claras de nieve y mezcle hasta que estén bien mezclados.
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En la misma sartén que antes, agregue aproximadamente 1 cucharada de aceite de coco y caliente a fuego lento.
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Agregue la mezcla de tortilla/omelet y extienda sobre la sartén girando la sartén o esparciendo con una espátula.
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Cocine durante 2-3 minutos.
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Luego, con la ayuda de un plato plano o una tapa plana, tapa la sartén y voltea la tortilla y deslízala (con la parte cruda hacia abajo) dentro de la sartén.
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Cocine durante 2-3 minutos de este lado. Voltee nuevamente si es necesario para asegurarse de que esté completamente cocido.
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Deslice sobre una fuente para servir y decore con ralladura de limón y naranja, si lo desea. Servir caliente o frío.