No soy muy fan del desayuno ni del desayuno para la cena, pero a mi familia le encanta. Realmente, el único “Comida para el desayuno” Me gustan mucho las galletas de salchicha. Sin embargo, no hacemos esto muy a menudo. A veces me rindo y desayuno para la cena. (¡¿Sabías que la mayoría de los desayunos también son súper baratos?!) Aunque a mi familia le encantan las tortillas tradicionales, es un verdadero dolor de cabeza prepararlas. Siete ¡sus! Una de mis soluciones es hacer tortillas Ziplock: todos pueden agregar lo que quieran y yo puedo hacerlo TODOS al mismo tiempo, ¡y nadie recibe comida fría! Otra cosa que me gusta hacer es convertir nuestras tortillas favoritas en “revueltos”… la misma teoría de las tortillas: ¡todas las deliciosas mezclas siguen ahí, solo que en forma revuelta! 🙂
Por supuesto, esta versión es un spin-off de la popular tortilla Denver con jamón, cebolla, pimientos verdes y champiñones…. pero en realidad, ¡puedes prepararlos con todo lo que a tu familia le encanta de las tortillas! ¡Gustar!
Tortilla Denver
Si bien a mi familia le encantan las tortillas tradicionales, ¡hacer siete es un verdadero dolor de cabeza! Una de mis soluciones es hacer tortillas Ziplock: todos pueden agregar lo que quieran y puedo hacerlas TODAS a la vez, ¡y nadie recibe comida fría!
Ingredientes
- 2 cucharadas. manteca
- 1 cebolla mediana, picada
- 1 pimiento verde, sin semillas y picado
- 4 onzas. champiñones frescos, picados
- 1 1/2 taza de jamón cocido cortado en cubitos
- 10 huevos ligeramente batidos
- salpicadura de agua
- 1 taza (4 onzas) de queso cheddar rallado (opcional)
Instrucciones
- En una sartén grande a fuego medio-alto, derrita la mantequilla. Saltee la cebolla, el pimiento y los champiñones durante 3-4 minutos o hasta que las verduras comiencen a ablandarse. Agregue el jamón y continúe cocinando hasta que las verduras estén tiernas. Baja el fuego a medio-bajo.
- En un bol, batir los huevos con el agua. Vierta los huevos en la sartén y cocine y revuelva los huevos hasta que ya no estén goteando y de la manera que desee. Espolvorea con queso si lo deseas.
- ¡Atender!
| porciones | |
| Cantidad por porción | como servido |
| calorías 254kcal calorías de grasa 149 | |
| % Valor diario | |
| totalmente gordo 17g | 26% |
| Grasas saturadas 7g | 35% |
| grasas trans 0g | |
| Colesterol 310 mg | 103% |
| Sodio 694 mg | 29% |
| Carbohidrato 6g | dos% |
| Fibra dietética 1g | 4% |
| azúcares 2g | |
| Proteína 19g | |
Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Los valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de las necesidades calóricas:
| totalmente gordo | Menos que | 65g |
| Grasa saturada | Menos que | 25g |
| Colesterol | Menos que | 300 mg |
| Sodio | Menos que | 2400 mg |
| carbohidratos totales | 300 gramos | |
| Fibra dietética | 25g | |
Todas las imágenes y texto © Jamie Sherman para © Love Bakes Good Cakes. Por favor, no use mis imágenes sin permiso previo. Si desea volver a publicar esta receta, vuelva a escribir la receta con sus propias palabras o enlace a esta publicación para la receta.
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