Tortilla de espárragos y salmón

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Ingredientes

  • 210 g de salmón deshuesado en lata en escamas
  • 310 g de espárragos enlatados, escurridos
  • 1 cebolla mediana, finamente picada
  • 4 huevos ligeramente batidos
  • 1/2 taza de queso rallado sabroso
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 1 cucharada de eneldo fresco picado opcional
  • 1 pizca de pimienta* al gusto

Método

  1. Engrasa un molde para microondas de 23 cm.

  2. Combine todos los ingredientes en un tazón grande y mezcle bien.

  3. Verter en un plato engrasado.

  4. Cubra y cocine en el microondas a fuego medio durante aproximadamente 12 minutos o hasta que esté casi listo.

  5. Dejar reposar de 5 a 10 minutos antes de servir.

Los grados

Los espárragos y el salmón deben escurrirse muy bien. Cuando se acaba el líquido, pongo los espárragos en una toalla de papel por un rato. Cubra con una envoltura de plástico y perfore varias veces antes de colocarlo en el microondas.

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