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¡Buen fin de semana largo!
El mío era demasiado largo, gracias a una leve conmoción cerebral. No hay motivo de alarma: me golpeé la cabeza durante uno de mis entrenamientos, solo un pellizco muy fuerte. Pero obviamente, siendo la mujer torpe que soy, lo descarté como un día en mi vida y continué mi entrenamiento. Fue justo al día siguiente cuando mi cabeza estaba Serio Me dolió y sentí que estaba luchando para tomar decisiones (de hecho, me sentía bastante borracho) en el trabajo, se produjo el pánico. Luego, un breve viaje al médico confirmó que era solo un un poco sorprendido, y esa pausa estaba en orden.
Luego, tres días después, mi cabeza ya no se siente como papilla y finalmente es septiembre. Como el final del verano, adiós al calor, hola bufandas y cafés caros de temporada. Y aparte del hecho de que afirmo que nunca hemos tenido verano este año (ni una sola vez me he puesto pantalones cortos ni me he quejado de que mi pelo estaba demasiado rizado e inmanejable debido a la humedad), en realidad estoy muy emocionada por el otoño.
Principalmente para alimentación: calabaza, zanahoria, nabo, manzana, pera, calabaza… También para esmalte de uñas y pintalabios rojo. Las capas. Oh, sí, estoy emocionado.
Bueno, encima de esas patas de tomate, repollo + pollo seco con coco. Estos son deliciosos: sabrosos, cremosos y sabrosos.
Se me ocurrió que rara vez incluyo platos de carne en el blog. Y no es porque no coma carne, sí. Por alguna razón, nunca pensé en incluir estas recetas en el blog. ¡Así que pensé que era hora de un cambio!
Si bien puedes comer estos muslos de pollo con tomate, col rizada y coco solos, creo que se sirven mejor con una porción de verduras asadas o granos integrales.
¿Tienes planes divertidos para este fin de semana? ¿Alguna buena receta que vayas a hacer? ¡Déjame saber abajo en los comentarios!
Tomates secos, col rizada + muslos de pollo al coco
Autor Tisha Riman | alimentado mentalmente
Ingredientes
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2 cucharadas de aceite de oliva
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8 muslos de pollo con piel y hueso
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1 lata de leche de coco
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1 taza de caldo de pollo
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1/2 taza de tomates secados al sol cortados en cubitos
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1 cucharadita de almidón de tapioca
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1/2 cucharadita de orégano
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1/2 cucharadita de pimentón
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1 taza de repollo picado
Instrucciones
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En una sartén de hierro fundido a fuego medio, caliente el aceite y dore las patas de pollo, con la piel hacia abajo, hasta que estén doradas. Remueve de la sartén y pon a un lado.
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En la misma sartén agregue la leche de coco, el caldo, los tomates secos y las especias. Llevar a ebullición y mezclar con el almidón de tapioca. Baje el fuego a fuego lento.
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Agregue los muslos de pollo a la sartén, boca arriba, y continúe cocinando hasta que los muslos estén bien cocidos, aproximadamente 20 minutos.
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Agregue el repollo y cocine hasta que se ablande, 2-3 minutos. servir inmediatamente