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Picantes, dulces y súper sabrosos, los tacos de crema de limón del Caribe jamaicano son fáciles, deliciosos y están repletos de una compleja combinación de sabores.
Esta comida de menos de 30 minutos combina sabores caribeños y mexicanos. ¡Fusión en su máxima expresión!
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Tacos de pescado jamaicano con crema de limón
Me encanta lo fáciles que son los tacos de pescado. Hacen una cena rápida y saludable durante la semana. Además, puedes cambiar los ingredientes para que no se aburran. Pruebe sus tacos con ensalada de col picante, ensalada de manzana, salsa de frijoles negros, una mezcla de lechuga o una salsa de frutas como la salsa de fresa.
Agregué la salsa de piña tostada a mis tacos. La combinación de especias Jamaican Jerk y salsa de piña dulce y picante realmente alcanza todas las notas de sabor.
También, espolvoreado con crema de limón. Lime Crema agrega una nota cremosa y fresca y contrasta bien con las especias y el calor. (Tenga en cuenta que no agregué Lime Crema a los tacos en la foto. Si lo hubiera hecho, no habría podido ver el pescado y la buena salsa).
Puré de patata, Tenga en cuenta que la información nutricional es una estimación aproximada y puede variar según los productos utilizados.
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Tacos de pescado jamaicano con crema de limón
Picantes, dulces y súper sabrosos, los tacos de crema de limón del Caribe jamaicano son fáciles, deliciosos y están repletos de una compleja combinación de sabores.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Tiempo total 45 minutos
Porciones: 8 tacos
Calorías: 293kcal
Ingredientes
Tacos de pescado
- 1 kilo de filetes de pescado, cualquier pescado tierno y liviano como el mahi mahi
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 jugo de naranja
- 1 jugo de limón
- 3-4 cucharadas de condimento jamaiquino
- Sal y pimienta para probar
- 2 tazas de lechuga
- 1/4 a 1/2 taza de crema de limón
- 8 rebanadas de elote o harina (yo usé harina) Crema Lima
- 1/2 taza de yogur griego puede usar crema agria
- 3 cucharadas de mayonesa puede usar mayonesa de aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- ralladura de 1 lima
- 1/4 de cucharadita de sal al gusto
Instrucciones
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Hacer condimento jamaicano (o comprarlo)
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hacer la salsa de ananá
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Frote los filetes de pescado con aceite, luego espolvoree el jamaicano sobre el pescado y presione los filetes.
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Exprime el jugo de naranja y limón sobre el pescado.
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Marinar durante 5-10 minutos.
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Envuelve las tortillas en papel aluminio y caliéntalas en un horno a 250 grados mientras se marina el pescado.
- Haz una crema de lima. En un tazón pequeño, combine el yogur, la mayonesa, el jugo de limón, la ralladura de limón y sal al gusto. sacudir
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Caliente la sartén a fuego medio-alto. Opcional, agregue 1 cucharada de aceite o use una sartén antiadherente.
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Cocine el pescado de 3 a 4 minutos por cada lado hasta que esté bien cocido.
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Construcción de postes. Coloque la lechuga, el pescado, la salsa y la crema en la tortilla. Servir caliente. Gustar.
Los grados
Receta de Paula @ CallMePMc.com Todas las imágenes y el contenido tienen derechos de autor. No use mis imágenes sin permiso previo, incluida la copia de la lista de ingredientes o la receta completa y la publicación en los comentarios en Pinterest para Facebook. Si desea compartir esta receta, vuelva a esta publicación para ver la receta.
Nutrición
Calorías: 293kcal | Carbohidratos: 23 g | Proteína: 15g | Grasa: 16g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 47mg | Sodio: 475 mg | Potasio: 497 mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 2365 UI | Vitamina C: 12,8 mg | Calcio: 113 mg | Hierro: 2,5 mg
Como madre ocupada, Paula vio la necesidad de simplificar la preparación y cocción de alimentos sin sacrificar el sabor. Ella ofrece recetas simples y estrategias para ahorrar tiempo con comidas deliciosas y nutritivas para su familia. Por favor comparte CallMePMc.com con tus amigos.
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