¡Esta sopa de pollo con cebada es rica, saludable y está hecha con 6 ingredientes! ¡Fácilmente personalizable y puedes hacerlo a fuego lento o a fuego lento!
Febrero es el mes de la sopa aquí en The Recipe Rebel (y en YouTube con mi nueva serie 6 Suppers Suppers), ¡y estoy muy emocionada de agregar esta rica sopa de cebada y pollo a la familia!
Sé que la sopa de cebada y res es generalmente más popular, pero no hay razón para que esta sopa de cebada y pollo no deba compartir parte del protagonismo.
Sabe muy bien y está hecho con solo SEIS ingredientes (además, he incluido muchas maneras de hacerlo tuyo a continuación).
La preparación es mínima, todos los ingredientes son buenos para ti y es realmente reconfortante en un día caluroso (¡no olvides mi gran barra de pan!).
Cómo hacer sopa de pollo con cebada:
- Comenzamos nuestras verduras en un poco de aceite para darles una ventaja: encuentro que si tiro cebollas crudas en algo como una sopa, estoy comiendo trozos de cebolla crujientes en mi sopa, y el dorado de las cebollas agrega un tonelada de sabor! (*Si prefiere dorar su pollo aquí, puede hacerlo, pero en realidad prefiero cocinarlo en el caldo y luego desmenuzarlo).
- Agregue nuestro caldo y cubra nuestra sartén: esto toma todos los deliciosos pedacitos dorados del fondo y los agrega a nuestra base.
- Agregue nuestro pollo, cebada y sazone, luego cocine a fuego lento hasta que todo esté tierno.
- Retire las pechugas de pollo y el pollo desmenuzado, agréguelos a la sopa y sirva (nuevamente, no olvide el pan crujiente 😉)
Variaciones de esta sopa de pollo con cebada:
- Agregue hierbas y especias adicionales: Con recetas de sopa de 6 ingredientes, nuestro objetivo es maximizar el sabor que se encuentra en algunos ingredientes. En esta receta de sopa, usamos un caldo de pollo con cuerpo y nuestras propias verduras para agregar la mayor parte del sabor. Sin embargo, ¡nunca diré que no puedes agregar otras hierbas y especias! Siéntase libre de elegir un poco de su cajón de especias si encuentra que su caldo de pollo no es tan sabroso como le gustaría.
- Verdura: ¡Cambia las verduras por tus favoritas o agrega extras!
- hazlo vegetariano: Cambie el caldo de pollo por verduras y el pollo por champiñones; asegúrese de dorar los champiñones con la cebolla.
- Hazlo espeso y cremoso.: Agregue 1/2 a 1 taza de crema mezclada con 1-2 cucharadas de maicena para obtener una sopa espesa y cremosa
- cambiar el pollo para carne molida cocida, salchicha ahumada o agregue tocino cocido y picado para darle un toque fresco.
Cómo hacer sopa de pollo con cebada en crockpot:
Para hacer esta sopa de pollo con cebada en la olla de cocción lenta, simplemente puede arrojar todos los ingredientes en la olla de cocción lenta y cocinar a fuego lento hasta que la cebada y las verduras estén tiernas, luego desmenuzar el pollo.
Los mejores resultados Seguirá viniendo de freír las verduras en un poco de aceite antes de agregarlas a la olla eléctrica, pero sé que hay personas (¡como yo!) que odian la idea de usar muchas ollas adicionales.
Tú decides qué es más importante para ti: sabor más desarrollado o menos ollas y sartenes 😉
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Sopa De Pollo Y Cebada
¡Esta sopa de pollo con cebada es rica, saludable y está hecha con 6 ingredientes! ¡Fácilmente personalizable y puedes hacerlo a fuego lento o a fuego lento!
sopa de plato principal
Cocina americana
Palabras clave Sopa De Pollo Y Cebada, Sopa De Pollo
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 1 hora
Tiempo total 1 hora 10 minutos
porciones 4 porciones
Calorías 352.06kcal
Ingredientes
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1 cucharada de aceite
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3 zanahorias grandes, peladas y picadas
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2 costillas de apio, finamente picadas
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1/2 cebolla mediana, finamente picada
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5 tazas de caldo de pollo bajo en sodio
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2 pechugas de pollo (unos 300g en total)
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2/3 taza de cebada perlada o enjuagada (120 g)
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1/2 cucharadita de sal
-
1/4 cucharadita de pimienta
Instrucciones
- En un horno holandés o sartén grande, caliente el aceite a fuego medio-alto.
- Agregue las zanahorias, el apio y la cebolla y cocine hasta que la cebolla esté transparente, unos 5 minutos, revolviendo constantemente.
- Agregue el caldo, la pechuga de pollo (cruda y entera), la cebada, la sal y la pimienta.
- Llevar a ebullición, tapar y reducir el fuego a medio-bajo. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebada esté tierna, alrededor de 45 a 60 minutos.
- Retire el pollo de la sartén y desmenúcelo con dos tenedores. Agregue nuevamente a la sopa, pruebe y ajuste la sal y la pimienta a su gusto.