Sopa de patata con puerro

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ES Sopa de patata con puerro Es una sopa mixta cremosa que te llenará con los alimentos básicos de tu cocina. Ideal para una cena rápida o una merienda para empezar una magnífica comida con invitados. ¡Guarda algunas sobras! Desearás más de esta sopa increíblemente reconfortante.

Esta es una sopa que me preguntan a menudo y finalmente comparto mi receta con ustedes. ¡Soy un gran fan de las sopas! Sé que algunos que están en contra dirán que este plato de felicidad y calidez no es una comida, pero no esté de acuerdo. Mi objetivo al hacer una olla de sopa no es solo que tenga un buen sabor, sino también asegurarme de que esté llena.

Esta sopa, cargada con papas y puerros, luego mezclada con una textura rica y cremosa, asegurará que todos en la mesa queden satisfechos después de disfrutar un tazón. ¡Vea la lista de ingredientes! Ni siquiera tuve que ir al supermercado para hacer esta sopa, y apuesto a que tú tampoco.

Ingredientes

Siga desplazándose hasta la tarjeta de recetas para ver la lista completa de cantidades de ingredientes e instrucciones, o haga clic en “Accede a la receta“¡Parte superior de la página!

  • Puerro – Encuentra algunos buenos y grandes.
  • Manteca Prefiero usar sin sal para tener control sobre el sodio.
  • cebolla blanca – Para un ligero sabor a cebolla. La chalota también funcionaría.
  • Sopa de pollo – En su lugar, puedes usar caldo de verduras, especialmente si buscas una sopa vegetariana.
  • Patatas – Yukon Gold o Russets.
  • hoja de laurel – Fresco o seco. Yo tenía unos 3 años porque los míos eran muy pequeños.
  • Sal y pimienta – probar.
  • Leche – Cualquier tipo que tengas a mano.
  • Perejil – Recién picado.

Cómo hacer sopa de puerro y patata

  1. Cocinar el puerro: Lava bien el puerro y córtalo en trozos grandes. Derrita la mantequilla a fuego medio en un horno holandés. Agregue el puerro y la cebolla y cocine por unos 10 minutos hasta que el puerro se ablande. Revuelva ocasionalmente.
  2. Cocer las patatas: Agregue el caldo, las papas, la hoja de laurel, sal y pimienta. Lleve la sopa a ebullición a fuego alto, luego reduzca a fuego lento. Cocine por 20 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
  3. Terminar la sopa: Deseche la hoja de laurel. Use una batidora de mano o una batidora de mano y bata hasta que la sopa esté suave. Gusto por el clima. Añadir la leche y servir adornado con perejil fresco picado.

¿Puedo poner algo más en mi sopa?

¡Carga esta sopa! Tu cocina, tus reglas. Para esta receta, quería que fuera fiel al nombre. Es simple pero aún tiene un sabor profundo y reconfortante. Haz tu propia sopa con verduras o carnes como estas:

  • Maíz
  • Guisantes
  • Zanahorias
  • apio
  • Tocino
  • Pollo cocido y molido
  • Carnes molidas y cocidas
  • Embutido

Qué servir con sopa de puerro y patata

Ya sabes como soy! No creo que puedas disfrutar de un plato de sopa sin un buen pan para acompañarlo. También puede hacer una ensalada simple y brillante para servir con la sopa. Esta receta está hecha con papas, por lo que se puede disfrutar como una sola comida.

Pan recién horneado:

  • pan sin amasar
  • pan blanco
  • pan de cocción lenta
  • Galletas
  • Pan integral de hierro fundido

Ensalada refrescante:

  • Ensalada de col rizada con vinagreta de moras
  • Ensalada de brócoli
  • ensalada picada
  • Ensalada de cuscús Mediterráneo

¿Puedo hacer esta receta con anticipación?

¡Absolutamente! De hecho, esta sopa sabe aún mejor al día siguiente una vez que los sabores han tenido la oportunidad de salir. Haría esta sopa con 1-2 días de anticipación. Siéntase libre de volver a ponerlo directamente en la olla en la que lo hizo, siempre que la olla tenga una tapa que cierre bien.

cómo almacenar las sobras

Si sobra mucho, puedes guardar la sopa en la olla con tapa. De lo contrario, transfiera las sobras a un recipiente hermético. Se conservan durante 2-3 días en la nevera. Vuelva a calentar en el microondas o a fuego medio en la estufa.

También puedes guardar esta sopa en el congelador. Las sobras duran 3 meses. Dejar que la sopa se descongele durante la noche en el refrigerador hará que sea más fácil recalentarla, pero esto solo es posible si la recalientas directamente del congelador.

Echa un vistazo a estas deliciosas recetas de sopa:

  • Sopa de frijoles y salchichas
  • Sopa de patata al horno
  • Sopa fácil de tortellini
  • Sopa de fideos con pollo y combate la gripe
  • sopa de huevo
  • sopa de pollo y patata
  • sopa de calabaza al curry

Sopa de patata con puerro

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Preparación: 10 minutos Cocción: 40 minutos

Total: 50 minutos

por 6

ES Sopa de patata con puerro Es una sopa mixta cremosa que te llenará con los alimentos básicos de tu cocina. Ideal para una cena rápida o una merienda para empezar una magnífica comida con invitados. ¡Guarda algunas sobras! Desearás más de esta sopa increíblemente reconfortante.

equipo

  • Horno holandés de 6 cuartos

Ingredientes

  • Se han quitado 3 puerros grandes de color verde oscuro.
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 cebolla blanca grande, picada
  • 5 tazas de caldo de pollo bajo en sodio o sin sodio, más o menos dependiendo de qué tan espesa o espesa te guste la sopa
  • 2 libras de papas Yukon o Russets, peladas y cortadas en trozos de 1 pulgada
  • 1 hoja de laurel
  • Sal y pimienta para probar
  • 1/2 taza de leche
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado

Instrucciones

  • Lava bien los puerros y córtalos en trozos grandes.
  • En un horno holandés mediano, derrita la mantequilla a fuego medio. Agregue los puerros y la cebolla y cocine durante unos 10 minutos hasta que los minerales se ablanden pero se doren, revolviendo ocasionalmente.
  • Agregue el caldo, las papas picadas, la hoja de laurel, sal y pimienta. Aumente el fuego hasta que la sopa hierva. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las papas estén bien cocidas y tiernas.
  • Deseche la hoja de laurel. Use una licuadora de inmersión o una licuadora para mezclar la sopa hasta obtener la consistencia suave o deseada. Pruébate el vendaje y ajústalo según sea necesario.
  • Agrega la leche y decora con perejil. Sirva con una cucharada de crema agria si lo prefiere.

Notas de recetas

  1. Si sobra mucho, puedes guardar la sopa en la olla con tapa. De lo contrario, transfiera las sobras a un recipiente hermético. Se conservan durante 2-3 días en la nevera.
  2. Vuelva a calentar en el microondas o a fuego medio en la estufa.

Información nutricional:

Tamaño de la porción: 1 taza Calorías: 197 kcal (10 %) Carbohidratos: 30 g (10 %) Proteína: 9 g (18 %) Grasa: 6 g (9 %) Grasa saturada: 3 g (19 %) Colesterol: 12 mg ( 4 %) Sodio: 82 mg (4 %) Potasio: 910 mg (26 %) Fibra: 5 g (21 %) Azúcar: 4 g (4 %) Vitamina A: 1000 UI (20 %) Vitamina C: 26 mg (32%) Calcio: 108 mg (11%) Hierro: 6 mg (33%)

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