Sopa de cebolla francesa con carne

Si te gusta la versión clásica, te encantará esta abundante sopa francesa de cebolla y res, cubierta con una baguette tostada rellena de queso pegajoso, ¡por supuesto! Esta abundante sopa se prepara de la misma manera que la tradicional sopa de cebolla francesa, pero con la notable adición de carne cocida que se hierve en trozos maravillosamente tiernos que se derriten en la boca.

¿Que es eso?

La clásica sopa de cebolla francesa se prepara caramelizando lentamente las cebollas y luego hirviéndolas en un caldo comúnmente aromatizado con caldo de res y vino blanco seco. Aunque hay variaciones de la sopa de cebolla francesa sin vino. La mejor sopa de cebolla francesa se sirve con una rebanada de pan tostado cubierta con queso Gruyère derretido. Sin embargo, mi versión lleva esta sabrosa sopa un paso más allá, agregando carne hervida, para convertirla esencialmente en un estofado de carne con cebollas francesas.

Ingredientes y sustituciones

  • aceite de cocina – El aceite de oliva o el aceite de canola funcionan bien para dorar la carne.
  • carne guisada – El asado en cubos es el mejor guiso en mi opinión porque también tiene grasa que hará y fortificará el caldo. Las costillas cortas son un buen sustituto.
  • Manteca
  • Cebolla Amarilla Grande – Las cebollas dulces también funcionan muy bien.
  • azucar blanca
  • sal
  • Dientes de ajo – Se puede sustituir con ¾ de cucharadita de ajo en polvo, pero los dientes frescos son mejores.
  • harina de uso general
  • caldo de carne – El caldo de res se puede sustituir si es necesario.
  • Vino blanco seco – Chardonay o Sauvignon Blanc son buenas opciones. Sin embargo, para un nuevo giro, puedes sustituirlo por vino tinto.
  • salsa inglesa
  • hoja de laurel
  • Pimienta negra recién molida
  • baguette francesa – Puedes sustituirlo por otro pan crujiente.
  • Queso – El queso gruyere es la opción tradicional, pero el queso suizo es una opción igualmente buena. Provolone es un sustituto digno.

Como hacer eso

El primer paso en esta receta de Sopa de cebolla francesa con carne de res comienza con dorar la carne. Agregue el aceite de cocina a una olla grande (o un horno holandés grande) y colóquelo a fuego medio-alto, luego agregue la carne cocida en una sola capa. Dora la carne por todos lados y retírala de la sartén. Habrá trozos marrones pegados al fondo de la sartén que debes mezclar agregando un poco de caldo de res a la sartén y raspándolo con una cuchara de madera. El dulce de azúcar quemado se mezclará con el líquido que se puede verter en un recipiente aparte con el estofado de carne.

Luego se debe reducir la estufa a fuego medio y se puede agregar mantequilla a la sartén. Una vez derretida, agregar las cebollas rebanadas, el azúcar y la sal. Las cebollas deben caramelizarse lentamente durante unos 30 minutos, o hasta que estén doradas. Este proceso no se puede apresurar o perderá mucho sabor rico.

Cuando las cebollas estén bien caramelizadas y doradas, añade los dientes de ajo picados y cocina durante otros dos minutos. Luego agregue la harina y cocine por uno o dos minutos más. Revuelva ocasionalmente durante este proceso.

La carne y el líquido del glaseado se pueden volver a agregar a la sartén junto con el resto del caldo, el vino, la salsa Worcestershire, la hoja de laurel y la pimienta negra. Cubra la olla con una tapa, reduzca el fuego a medio-bajo y deje que la sopa hierva a fuego lento durante dos horas.

Sirva la sopa de cebolla francesa en tazones resistentes al calor o en jarras para sopa cubiertas con una rebanada de pan francés tostado con queso rallado. Coloque el tazón debajo de la parrilla hasta que el queso se derrita y sirva. ¡Solo ten cuidado de no quemarte con los tazones calientes!

¿Se puede hacer sopa de cebolla francesa en la olla de cocción lenta?

La sopa de cebolla francesa es una mala elección para hacer en la olla de cocción lenta. No podrá dorar la carne o caramelizar las cebollas en su olla de barro. Intentar hacerlo resultará en una gran pérdida de sabor. Para obtener los mejores resultados, la única forma adecuada de usar la olla de cocción lenta para esta receta es primero dorar la carne y caramelizar las cebollas en la estufa, luego transferirla a una olla de barro. Sin embargo, llegados a este punto, probablemente sea más fácil mantenerlo en tu bote.

cómo almacenar las sobras

Las sobras de sopa de cebolla francesa deben guardarse en un recipiente hermético en el refrigerador y disfrutarse dentro de los cinco días. Esta sopa se calienta muy bien en el microondas, o puede volver a calentarla en una olla sobre la estufa.

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Sopa de cebolla francesa con carne

Si te gusta la versión clásica, te encantará esta abundante sopa francesa de cebolla y res, cubierta con una baguette de queso tostado.

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Curso: sopa

cocina francesa

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 2 horas y 30 minutos

Tiempo total: 2 horas y 40 minutos

Porciones: 4

Calorías: 621kcal

Instrucciones

  • Agregue el aceite de cocina a una olla grande u horno holandés y colóquelo a fuego medio-alto. Cuando el aceite burbujee, agregue la carne y saltee hasta que se dore por todos lados.

  • Una vez dorada, retire la carne de la sartén y colóquela en un tazón grande. Reduzca el fuego a medio. Mezcle las quemaduras en el fondo de la sartén, agregue un poco de caldo y raspe con una cuchara de madera. Vierta el líquido en el recipiente con la carne sellada.

  • Agregue la mantequilla a la sartén junto con las cebollas rebanadas, el azúcar y la sal. Caramelice lentamente las cebollas hasta que estén doradas, revolviendo ocasionalmente. Solo 30 minutos. Agregue el ajo picado y saltee por otros dos minutos.

  • Espolvoree la harina en la mezcla de cebolla, revuelva para incorporarla completamente y deje que el sabor de la harina cruda se cocine durante uno o dos minutos, luego agregue la carne y el líquido desengrasante nuevamente en la sartén.

  • Agregue el caldo de res restante a la sartén junto con el vino, la salsa Worcestershire, la hoja de laurel y la pimienta negra. Cubra la sartén con una tapa, baje el fuego a medio-bajo y cocine por dos horas, o hasta que la carne esté tierna.

  • Vierta la sopa en tazones aptos para horno, adorne con rebanadas de baguette tostadas y queso rallado. Coloque los tazones debajo de la parrilla hasta que el queso se derrita y sirva.

Los grados

Si no tiene tazones aptos para horno que se puedan colocar debajo de la parrilla, le recomiendo colocar su tostada en una bandeja para hornear y decorar con queso. Coloque la sartén debajo de la parrilla para derretir el queso, luego coloque con cuidado la tostada de queso en los tazones antes de servir.

Nutrición

Calorías: 621kcal | Carbohidratos: 40 g | Proteína: 27 g | Grasa: 35 g | Grasa saturada: 17 g | Grasa poliinsaturada: 4g | Grasa monoinsaturada: 13 g | Grasas trans: 1g | Colesterol: 85 mg | Sodio: 1267 mg | Potasio: 855 mg | Fibra: 4 g | Azúcar: 10 g | Vitamina A: 808UI | Vitamina C: 14 mg | Calcio: 673 mg | Hierro: 3mg

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