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Una guarnición simple y saludable que solo requiere 4 ingredientes alimenticios reales. Lo amamos cazuela de salchichas y espinacas para casi cualquier comida!
Salar de salchichas y espinacas
Mi esposo hizo esta salchicha y espinacas hoy y estaba tan buena que la hice tenido sacar fotos mira esos colores brillantes!
Esta es una receta sencilla para decorar, pero el resultado final es explosión de sabores! La mejor parte: solo necesitas cuatro ingredientes!
Chorizo salteado y espinacas
- 1 cebolla amarilla dulce, en rodajas finas
- 1 pimiento rojo, en rodajas
- 1 kilo de salchicha italiana delicada
- 3 tazas de espinacas picadas
Una copia imprimible gratuita de esta receta está disponible en la parte inferior de la publicación o haga clic aquí para ir a la receta.
Esta sartén de salchichas y espinacas es tan deliciosa como hermosa y ya forma parte de nuestro asado habitual. ¡A los niños también les encanta!
** BONIFICACIÓN: Incluso puedes servirlo con un huevo frito para una opción de desayuno abundante y saludable.
Cómo hacer nuestra sencilla y deliciosa salchicha y espinacas:
Simplemente delicioso Pote de Salchichas y Espinacas (¡solo 4 ingredientes!)
¡Un plato saludable que va bien con casi cualquier comida!
Curso: recortar
Cocina americana
Palabra clave: sin gluten, saludable, vegetales
Porciones: 4 personas
Calorías: 433 kcal
Autor: Stacey, también conocida como la madre del fútbol
Ingredientes
- 1 cebolla amarilla dulce en rodajas finas
- 1 pimiento rojo, en rodajas
- 1 kilo de salchicha italiana delicada
- 3 tazas de espinacas tiernas, picadas
Instrucciones
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Saltee las cebollas (usamos aceite de coco) en una sartén grande a fuego medio durante unos cinco minutos hasta que comiencen a caramelizarse.
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Agregue la pimienta y continúe salteando hasta que las rodajas de pimienta se ablanden.
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Agrega la salchicha; use una cuchara de madera o una espátula para cortar en la sartén. (Opcional: agregue un chorrito de Mirin, un vino de la cocina japonesa, para darle un toque de dulzura).
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Cuando la salchicha esté completamente cocida, retira la sartén del fuego. Agregue las espinacas y mezcle con los ingredientes cocidos. El vapor marchitará ligeramente las espinacas hasta lograr la consistencia perfecta.
