Sartén de fideos con taco de ternera

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Pan de pasta con taco de res: ¡una receta FÁCIL lista en 20 minutos, hecha en UNA sartén y repleta de sabores de inspiración mexicana! ¡Un favorito de la familia que es perfecto para las noches ocupadas!

Fácil y rápido

Lo lindo de esta receta es que está lista en 20 minutos y se hace en una sartén. Solo una cacerola para lavar es el nombre de esta canción.

Y no tienes que esperar a que el agua hierva y cocinar la pasta por separado para volver a ponerla en el plato. Esta receta es cómo simplifica las cenas y simplifica las cosas.

Cómo hacer masa para tacos de carne

Simplemente saltee la carne molida antes de agregar el condimento para tacos, el agua, el maíz, el tomate enlatado y los frijoles negros. Después de cocinar la pasta, agregue el queso y decore con cebollín y cilantro.

Si desea agregar un poco de aguacate como lo hice en esta pasta One Skillet Beef Taco Pasta, sería delicioso.

¿A qué sabe el taco pan de res?

Está repleto de todos tus sabores e ingredientes favoritos de tacos de inspiración mexicana. Y me recuerda a este Mac & Cheese Tex Mex Beef de una sola olla, que es el favorito de la familia.

¿Quién puede resistirse a la carne molida cubierta de taco, pasta perfectamente al dente, maíz dulce, tomate jugoso, frijoles negros y mucho queso derretido que se pega a la pasta y me recuerda esos 30 minutos fáciles de macarrones con taco?

Cubierto con cebollino, es un festín de mesa que disfrutará toda la familia.

Preparación de comidas y congelador seguro

Es una gran receta para hacer cuando desea planificar las sobras, también conocido como preparación de comida, porque crea un lote grande. Simplemente agregue las sobras en recipientes de plástico individuales y refrigere durante aproximadamente 5 días. O para el almacenamiento a largo plazo, esta es una receta realmente fácil de congelar.

Calentamos recipientes en el micrófono para almuerzos o cenas rápidos que son fáciles de llevar durante la semana en movimiento.

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• Ensalada de pasta con taco: ¡Fácil, lista en 20 minutos y repleta de excelentes ingredientes de inspiración mexicana como maíz, frijoles negros, tomates, cilantro, aguacate y más! ¡Perfecto para picnics, fiestas y comidas compartidas!
• Ensalada de taco de carne cargada con aderezo cremoso de cilantro y limón: ¡cargada con sus tacos favoritos, sin cáscara, para mantener las cosas más saludables sin sacrificar ningún sabor! ¡La salsa es fácil, cremosa e irresistible!

Rendimiento: para 8 personas

tiempo de configuración 5 minutos

Hora de cocinar 20 minutos

Tiempo Total 25 minutos

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 kg de carne molida magra (90% utilizada)
• Paquete de 1 onza de condimento para tacos (utilicé calor medio bajo en sodio)
• 2 cucharaditas de comino
• pizca de pimienta de cayena, opcional y al gusto
• 8 onzas de pasta cruda seca (utilicé ruedas de carreta; papillon, rotini, penne, conchas pequeñas, etc. están bien)
• 2 1/2 tazas de agua
• 1 1/2 tazas de maíz congelado
• una lata de 15 onzas de tomates cherry cortados en cubitos (no escurrir, no agregar sal)
• una lata de 15 onzas de frijoles negros, escurridos y enjuagados (sin sal añadida)
• 2 tazas de mezcla de queso mexicano rallado
• 1/2 taza de crema agria, opcional
• 2 o 3 cebollas verdes, en rodajas finas
• sal y pimienta, opcional y al gusto

Instrucciones

1. En una sartén grande, agregue el aceite, la carne y cocine a fuego medio-alto, desmoronando y revolviendo constantemente durante la cocción. No creo que sea necesario drenarlo; y el exceso de grasa evitará que la masa se pegue después.
2. Agregue el condimento para tacos, el comino, la pimienta de cayena opcional (no creo que esté picante, en realidad agrega sabor) y revuelva para combinar.
3. Agregue la pasta seca, el agua, el maíz, el tomate, los frijoles y mezcle para combinar. Cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine durante unos 12-15 minutos o hasta que se absorba el líquido y la pasta esté bien cocida.
4. Espolvorea el queso de manera uniforme y mezcla para combinar.
5. Opcionalmente, agregue crema agria y mezcle para combinar.
6. Espolvoree las cebolletas de manera uniforme, intente verificar el equilibrio del condimento y agregue sal y pimienta si lo desea (no usé productos salados enlatados y tuve que agregar un poco de sal y pimienta) y sirva de inmediato. La receta se almacenará en el refrigerador hasta por 5 días o en el congelador hasta por 3 meses.

Adaptado de One Skillet Beef Taco Pasta

Información nutricional:

Actuación:

8

Tamaño de la porción:

1 Valor por proporción: Calorías: 570 Grasas totales: 21 g Grasas saturadas: 9 g Grasas trans: 0 g Grasas no saturadas: 9 g Colesterol: 86 mg Sodio: 834 mg Carbohidratos: 60 g Fibra: 9 g Azúcar: 5 g Proteína: 36 g

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