Salmón Air Fryer con glaseado de soja y arce

¡El salmón saludable Air Fryer con glaseado de soja y arce es delicioso y está listo en minutos!

Freidora De Salmón

¡Estoy obsesionada con este salmón frito porque es muy rápido y delicioso! La freidora de aire Skinnytaste de Vremi reemplazó mi horno para hacer salmón porque sale perfectamente jugoso en minutos. Otra receta de salmón que me encanta en la freidora que gira constantemente en mi casa es este salmón con parmesano.

Esta receta es un gran ejemplo de cómo cocinar platos sencillos y saludables sin sacrificar el sabor. El glaseado de arce de soya es delicioso, hecho con solo 4 ingredientes; jarabe de arce puro, sriracha, salsa de soja y ajo. Me gusta servirlo con coles de Bruselas, brócoli o arroz integral. La mejor parte, no podría ser más fácil, deja marinar el pescado durante 15-20 minutos, luego fríelo durante 6-8 minutos. Mientras está en la freidora, tome la marinada y reduzca a un glaseado que vierta sobre el pescado – ¡DELICIOSO!

¿Cómo saber si el salmón está cocido?

Para saber si el salmón está listo, el pescado cambiará de translúcido (rojo o crudo) a opaco (rosado) mientras se cocina. Verifique que esté listo después de 6 a 8 minutos de cocción mirando la parte más gruesa con un cuchillo o tenedor afilado. Debería desprenderse, pero aún tener algo de translucidez en el centro cuando esté listo.

¿Está bueno el salmón en la freidora?

El alto calor de la freidora produce un salmón jugoso perfectamente cocinado en minutos. La mejor parte es que solo toma 3 minutos precalentar y no calienta toda la cocina.

Razones por las que me encanta freír:

  • La comida sale mucho más crujiente que en mi horno.
  • Solo toma tres minutos precalentar, no calienta la cocina.
  • Es más seguro y saludable que freír y no humea toda la casa.
  • La freidora ahora reemplazó mi horno la mayoría de los días y noches de la semana, ya sea para hacer huevos duros, batir un plato, recalentar las sobras o preparar la cena.

De hecho, amo tanto mi freidora que me asocié con Vremi para compartir la marca de mi freidora con mejoras en comparación con lo que tenía anteriormente con una cesta más grandeajustes preestablecidos incorporados para hacer la vida un poco más fácil, Revestimiento antiadherente sin PFOA fácil de limpiary por supuesto que lo hacemos Aptas para el lavavajillas y así es como nacieron el libro de cocina Skinnytaste by Vremi Air Fryer y el libro de cocina Skinnytaste Air Fryer.

HACE MÁS QUE FRITOS – Puedes freír, hornear y hornear fácilmente con un solo aparato. Nuestra freidora sin aceite de 1700 W utiliza aire caliente combinado con una circulación de aire rápida de 360° con un rango de temperatura de 100 a 400°F para cocinar platos más saludables más rápido que un horno estándar.

LAVAVAJILLAS SEGURO, ANTIADHERENTE Y LIBRE DE PFOA – La bandeja exterior, la cesta y el interior de la freidora tienen un revestimiento antiadherente negro para una limpieza muy fácil. Tanto la olla exterior como la cesta son aptas para lavavajillas.

MÁS CAPACIDAD – Con una canasta grande, removible y antiadherente de 5.8QT (5.5L), es lo suficientemente grande para cocinar comidas para toda la familia o entretener a amigos. Mide 13,8 x 13,8 x 13,4 pulgadas diseñado para caber en la encimera de la cocina.

PANTALLA TÁCTIL DIGITAL CON 8 PREAJUSTES DE COCINA – Con solo tocar un botón, seleccione rápidamente uno de los 8 preajustes de cocción para cocinar fácilmente papas fritas, chuletas de cerdo, camarones, tocino y más. O configura tu propio tiempo y temperatura cuando quieras más control. Una función de precalentamiento incorporada asegura que la unidad se caliente a la temperatura deseada antes de comenzar a cocinar.

Más recetas de freidoras

Salmón Air Fryer con glaseado de soja y arce

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 8 minutos

tiempo de marinado: 20 minutos

Tiempo total: 33 minutos

¡El salmón saludable Air Fryer con glaseado de soja y arce es delicioso y está listo en minutos!

  • 3 cucharadas de jarabe de arce puro

  • 3 cucharadas de salsa de soja reducida en sodio o salsa de soja sin gluten

  • 1 cucharada de salsa sriracha picante

  • 1 diente de ajo, machacado

  • 4 filetes de salmón salvaje sin piel (6 onzas cada uno)

  • Combine el jarabe de arce, la salsa de soya, la sriracha y el ajo en un tazón pequeño, vierta en una bolsa de un galón con cierre y agregue el salmón.

  • Marinar 20-30 minutos, volteando ocasionalmente.

  • Precaliente la freidora a 400F. Rocíe ligeramente la cesta con spray antiadherente.

  • Retire el pescado de la marinada, reservándolo y secándolo con una toalla de papel.

  • Coloque el pescado en la freidora, en lotes, fría durante 7 a 8 minutos o más dependiendo del grosor del salmón.

  • Mientras tanto, vierta la marinada en una cacerola pequeña y hierva a fuego medio-bajo y reduzca hasta que espese en un glaseado, de 1 a 2 minutos. Vierta el salmón antes de comer.

Tamaño de la porción: 1 g, Calorías: 292 kcal, Carbohidratos: 12 g, Proteínas: 35 g, Grasas: 11 g, Grasas saturadas: 1,5 g, Colesterol: 94 mg, Sodio: 797 mg, Fibra: 0,5 g, Azúcar: 10 g

Puntos inteligentes azules: 2

Puntos inteligentes verdes: 7

Puntos inteligentes morados: 2

Puntos +: 7

Palabras clave: Freidora de salmón, Freidora de salmón con glaseado de soya y arce, Freidora de salmón asiático

Crédito de la foto: Jess Larson

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