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¡Esta receta de rollo de huevo en un tazón tiene todos los sabores de un rollo de huevo tradicional en una cena simple que le encantará a su familia! Se junta rápidamente y es la receta perfecta para la cena entre semana.
¡Mejor que sacarlo, esta receta de rollo de huevo en un tazón seguramente se convertirá en un nuevo favorito de la familia!
una comida frita
Una de las mejores cosas de esta receta de rollo de huevo en un tazón es que está hecha en una sartén. Además de un vaso para mezclar. Supongo que también podrías aparecer en la tabla de cortar y el cuchillo si todos somos expertos en tecnología.
Entonces, una sartén, un tazón, una tabla de cortar, un cuchillo y mi herramienta súper secreta: ¡un pelador!
Use una cuchara para mezclarlo todo y tendrá una receta de cena simple que requiere una limpieza mínima.
Sé que suena raro, pero esta receta requiere que las zanahorias estén en “tiras”.
Confía en mí, ¡funciona perfectamente con esta receta! Las costillas de zanahoria se cocinan perfectamente y no se vuelven demasiado blandas ya que se cocinan rápidamente.
Corta los extremos de las zanahorias y pasa el pelador de arriba a abajo. ¡Es demasiado fácil!
¿CON QUÉ INGREDIENTES DEBE HACER UN ROLLER DE HUEVO EN UNA RECETA DE BOWL?
Trato de mantener mis recetas simples, pero dicho esto, me gusta mucho el sabor cuando lo como. Mi familia también. Esto es lo que agregué a esta sencilla receta:
- aceite de sésamo
- Carne molida
- Repollo
- Zanahorias
- Jengibre molido
- cebolla amarilla
- polvo de ajo
- cebolla en polvo
- Hojuelas de pimienta (opcional, ¡pero lo recomiendo!)
- Ajo picado
- Salsa de soya
- Aceite vegetal
¿EL PRESUPUESTO PARA ESTE INGRESO ES AMISTOSO?
Si tienes una familia ocupada como yo, entonces necesitas recetas fáciles de preparar durante la semana. ¿Quién puede pagar a los chinos para salir más de una o dos veces al mes? ¡Nosotros no!
Tratamos de presupuestar nuestro dinero para el mes y comprar carne cuando está en oferta y congelarla cuando es posible. De esa manera, cuando esté listo para preparar la cena, solo necesito detenerme y tomar algunos ingredientes fáciles para preparar la cena para mi familia hambrienta.
Esta receta puede servir fácilmente a 5 personas y se puede hacer por menos de R$ 20, dependiendo de los condimentos que ya tenga a mano.
¿CÓMO HACER ROLLITO DE HUEVO EN UNA TAZA?
La clave de toda esta receta, lo creas o no, es utilizar aceite de sésamo. ¡Lo uso al máximo para obtener recetas! Puede encontrarlo en el pasillo de Asian Foods en su supermercado. Una botella suele costar entre tres y cuatro dólares, a menos que se pueda vender.
Una vez que tenga su aceite de sésamo, estará listo para comenzar. Dorar la carne molida y escurrir el aceite. Luego agregar la cebolla picada y el ajo. Cocine durante unos 5-7 minutos, luego agregue las zanahorias y el repollo. Asegúrese de mezclar bien.
Luego agregue el aceite de sésamo y cocine hasta que el repollo y las zanahorias comiencen a ablandarse. No querrás que tus zanahorias y repollos se ablanden demasiado, así que vigílalos. En 10 minutos, estará listo para agregar la mezcla de perejil.
Reduzca el fuego y continúe cocinando durante otros 5-10 minutos, revolviendo constantemente. No querrás quemar el fondo.
Cuando las zanahorias y el repollo estén tiernos, estará listo para servir esta deliciosa cena.
Una cosa que me gusta mencionar es que agrego hojuelas de chile a esta receta. Te da una patada que sabe increíble.
Si tienes niños pequeños a punto de comer, te recomiendo probarlo sin las hojuelas de chile primero. ¡A menos que le guste, agregue 1/8 de cucharadita y vea cómo va!
¡Déjame saber en los comentarios si has probado esta receta y qué te parece! Tengo curiosidad si agregaste las hojuelas de pimienta o no.
Rollo de huevo en un bol
¡Esta receta de rollo de huevo en un tazón tiene todos los sabores de un rollo de huevo tradicional en una cena simple que le encantará a su familia! Se junta rápidamente y es la receta perfecta para la cena entre semana. ¡Mejor que sacarlo, esta receta de rollo de huevo en un tazón seguramente se convertirá en un nuevo favorito de la familia!
Ingredientes
- 1 1/2 libras de carne molida magra
- 1 cebolla amarilla grande, cortada en cubitos
- 1 cabeza de repollo mediana, cortada en tiras finas
- 3 zanahorias medianas, peladas en tiras con un pelador de papas
- 1/2 cucharadita de cebolla en polvo
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/4 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo * ingrediente opcional
- 1 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharada de ajo picado * unos 4 dientes de ajo
- 3/4 taza de salsa de soya reducida en sodio*
- 2-3 cucharadas de aceite de sésamo
- 2 cucharadas de aceite vegetal
Instrucciones
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Cocine la carne molida a fuego medio en la olla más grande disponible hasta que la carne ya no esté rosada. Escurra la grasa y devuelva la carne picada a la sartén.
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Agregue la cebolla picada y el ajo picado y mezcle bien. Continúe cocinando a fuego medio hasta que las cebollas estén tiernas, alrededor de 5 a 7 minutos.
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Agregue 2 cucharadas de aceite de sésamo, zanahorias y repollo a la sartén y mezcle bien para combinar. Cocine por 10 minutos, revolviendo constantemente.
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En un tazón pequeño separado, combine la cebolla en polvo, el ajo en polvo, las hojuelas de pimiento rojo (opcional), el jengibre molido, la salsa de soya y el aceite vegetal. Use un batidor para combinar.
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Vierta la mezcla de salsa sobre la mezcla de carne y repollo. Reduzca el fuego a medio-bajo y continúe cocinando durante 5 a 10 minutos, revolviendo constantemente hasta que las zanahorias y el repollo estén tiernos.
¡Espero que hayas disfrutado esta receta fácil de hacer rollos de huevo en un tazón! Antes de ir, ¡aquí hay algunas recetas más deliciosas que puedes probar hoy!
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