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¡Nos complace presentar nuestro NUEVO IdealShake Chocolate White Mint de edición limitada! Llegamos a tiempo para las fiestas porque este sabor es perfecto para satisfacer tus antojos de invierno.
Esto es lo que puede esperar:
- Sólo 90 calorías
- 1g de azúcar
- Controle el hambre hasta por 3 horas con una mezcla para bloquear el hambre
- 10 g de proteína de suero de alta calidad en cada cucharada
Hemos creado algunas recetas sabrosas para ayudarlo a disfrutar de sus vacaciones y mantenerse en forma. ¡Eche un vistazo a continuación y no se olvide de tomar una tina de nuestro licuado de menta blanca ideal para comenzar!
1. Copas de yogur de chocolate blanco y menta
INGREDIENTES
1 cucharada de chocolate blanco con menta IdealShake 1 taza de yogur griego bajo en grasa 1/2 taza de nueces picadas 3/4 taza de harina de almendras 1/4 taza de eritritol integral 2 cucharadas de aceite de coco
INSTRUCCIONES
- Usando un procesador de alimentos, combine la harina de almendras, las nueces, el aceite de coco y el eritritol. Tenga cuidado de no mezclar demasiado.
- Forre un molde para cupcakes y presione la masa en la base.
- Mezcla el batido ideal con yogur griego.
- Vierta sobre las costras y congele durante 1-2 horas. Sácalos y déjalos descongelar un poco, luego ¡disfrútalos!
Rinde 6 tazas. Sirviendo 1 taza. Calorías por porción: 143 / Grasa 11g / Carbohidratos netos 2g / Proteína 7g.
2. Trufas de menta y chocolate blanco
INGREDIENTES
1 cucharada de IdealShake menta chocolate blanco 1/2 taza de mantequilla de maní 1/2 taza de harina de coco 60 g de virutas de chocolate blanco 10 g de aceite de coco
INSTRUCCIONES
1. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Reserve 2. Mezcle la mantequilla de maní, el batido IdealShake y la harina de coco hasta que quede suave. Haz bolitas y colócalas en el congelador durante 30 minutos. En un recipiente apto para microondas, derrita las chispas de chocolate blanco y el aceite de coco. Ruede cada bola en la mezcla y colóquela sobre papel pergamino. ¡Espolvorea con *caramelo de menta* opcional y disfruta! • Hace 18 bolas. Mide 1 porción. Calorías por porción: 85 / Grasa 5g / Carbohidratos netos 4g / Proteína 3g.
3. Batido de menta y chocolate blanco
INGREDIENTES
1/2 taza de helado de vainilla bajo en calorías 1/2 taza de leche de almendras 1 cucharada de IdealWater menta con chocolate blanco
INSTRUCCIONES
- ¡Mezcla todos los ingredientes y disfruta!
Haz 1 batido. 1 batido de tamaño de porción. Calorías por porción: 185 / Grasa 6g / Carbohidratos netos 7g / Proteína 16g.
¡Esperamos que hayas disfrutado de estas recetas! Son una excelente manera de obtener un delicioso manjar sin exagerar. Además, te encantará el delicioso sabor de nuestro licuado ideal de chocolate blanco y menta. Queda genial en recetas o simplemente con leche de almendras o agua. Es un sabor de edición limitada, ¡así que asegúrate de tomar una ducha antes de que se acabe!
