Receta fácil de goulash americano

Esta Receta Americana Fácil de Goulash es pura comida reconfortante y muy económica. ¡Solo necesita una olla y 30 minutos de tiempo, lo que lo hace perfecto para semanas ocupadas!

Esta receta de goulash americano fue desarrollada por mí para Muir Glen. Todas las opiniones son 100% mías. Obtenga todos los productos que aparecen en esta publicación en su mercado local de alimentos. ¡Gracias por ayudar a apoyar las marcas que amo y hacer posible Belly Cheia!

El goulash es una receta tan fácil de hacer, súper deliciosa y divertida de decir, ¿no? Bueno, al menos mis hijos lo creen así.

¿Qué es el goulash?

Esta receta en particular es para American Goulash (también conocido como American Chop Suey y similar a mi popular Chili Mac), hecho con carne molida, pasta, tomates cortados en cubitos, salsa de tomate, caldo de pollo, queso y condimentos italianos. No debe confundirse con el goulash húngaro tradicional, que es más un guiso hecho con trozos de carne y verduras.

Aunque el goulash americano es un alimento sencillo y cómodo, eso no significa que no debas usar ingredientes de primera calidad. Estoy muy emocionado de haberme asociado con Muir Glen hoy e incorporar sus tomates cortados en cubitos de alta calidad en este plato.

Para cultivar un tomate que sepa mejor, Muir Glen cree que debe cultivarse orgánicamente. Sus agricultores en el Valle de Sacramento de California colaboran con los polinizadores locales (¡también conocidos como abejas!) para mantener un ecosistema saludable y producir los mejores tomates posibles. Sin embargo, no todos los tomates son lo suficientemente buenos para las latas, razón por la cual crearon una instalación de compostaje para cualquier desperdicio de tomate. Muir Glen se enfoca en trabajar en armonía con el medio ambiente porque eso es lo que hace que sus tomates sean más sabrosos y que el planeta sea un lugar más feliz. ¡Hurra!

variaciones de ingresos

American Goulash es bastante versátil y difícil de estropear. Aquí hay algunas formas de variar:

  • Sustituya el pavo molido por carne molida para obtener una versión un poco más saludable.
  • Rehogar algunas verduras, como dados de zanahoria o pimientos verdes, junto con la carne y la cebolla.
  • Mezcla diferentes quesos. Nos encanta el queso cheddar, pero puedes usar Monterey Jack, Pepper Jack o una combinación de tus favoritos.
  • Pruebe caldo de res en lugar de caldo de pollo para obtener un sabor más rico.
  • Agregue más líquido para agregar textura a la sopa.

¿Puedes congelar el goulash americano?

El goulash se congela bien, con la excepción de la pasta cocida, que se cocina demasiado y se enmohece cuando se descongela y se recalienta. Si sabes de antemano que la quieres congelar, te recomiendo que cocines la pasta por separado y la agregues más tarde al momento de servir. Las sobras refrigeradas se mantendrán bien en el refrigerador hasta por 3 días en un recipiente bien cerrado.

Es difícil equivocarse con hamburguesas, tomates Muir Glenn y macarrones con queso. Una deliciosa cena entre semana con fácil limpieza. ¡A mi familia le encanta este plato y también a tu voluntad!

Puede recoger todos los ingredientes de la receta en su Whole Foods Market local; están promocionando una compra de 10-$10 del 29/01 al 12/02. ¡Así que no solo obtienes el mejor producto, sino también a un precio fantástico! Descubra dónde está su Whole Foods local con este localizador de tiendas.

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Espero que disfrutes de esta deliciosa y fácil receta. ¡Asegúrate de comentar a continuación! Además, no olvides seguir Belly Full en Facebook, Instagram, PinterestY Youtube!

Cómo hacer esta receta de goulash americano

goulash americano fácil

Esta receta estadounidense Easy Goulash es un alimento reconfortante antiguo puro y muy asequible. Es una bondad simple, robusta y cursi. ¡Solo necesita una olla y 30 minutos de tiempo, lo que lo hace perfecto para semanas ocupadas!

Curso: plato principal

Cocina americana

Palabra clave: goulash americano, receta de goulash

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 20 minutos

Tiempo total: 30 minutos

Porciones: 6

Calorías: 383kcal

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

  • 1 cebolla dulce mediana, cortada en cubitos

  • 3 dientes de ajo, picados

  • 1 kg de carne molida magra

  • 1/2 cucharadita de sal kosher

  • 1/4 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo triturado

  • unas rondas de pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de pasta de tomate Muir Glen

  • 2 tazas de caldo de pollo bajo en sodio

  • 2 tazas de salsa marinara clásica Muir Glen

  • 2 latas (15 oz cada una) de tomates Muir Glen cortados en cubitos, sin molde

  • 1/2 cucharada de salsa Worcestershire

  • 2 cucharaditas de salsa italiana

  • 1/2 cucharadita de pimentón

  • 1 1/2 tazas de pasta cruda

  • 3/4 taza de queso cheddar rallado

  • 1/4 taza de perejil fresco picado

Instrucciones

  • Caliente el aceite en un horno holandés grande o en una sartén a fuego medio-alto. Agrega la cebolla, el ajo y la carne; cocine hasta que estén dorados y no queden restos rosados, rompiéndolos en migas, revolviendo constantemente, aproximadamente 3 minutos. Sazone con sal, hojuelas de pimiento rojo y pimienta negra. Escurrir el exceso de grasa.

  • Agregue la pasta de tomate hasta que se combine.

  • Bajo en caldo de pollo, salsa marinara, dados de tomate (con su líquido), Worcestershire, salsa italiana y pimentón. Sazone con un poco más de sal y pimienta al gusto.

  • Llevar a ebullición y agregar la pasta; cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que la pasta esté tierna, aproximadamente 14 minutos, revolviendo ocasionalmente.

  • Retire del fuego. Mezcla el queso y el perejil.

  • Sirva inmediatamente, adornado con queso y perejil adicionales, si lo desea.

Nutrición

Calorías: 383kcal | Carbohidratos: 37g | Proteína: 28g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 62 mg | Sodio: 1044mg | Potasio: 1089mg | Fibra: 5g | Azúcar: 11g | Vitamina A: 1066UI | Vitamina C: 26mg | Calcio: 200mg | Hierro: 5mg

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