Arroz frito con pollo fácil – ¡Este arroz frito con pollo es mucho mejor que la comida para llevar, y no creerás lo rápido y fácil que es!
hablar de un una sartén, wam-bam, gracias señora ¡ingresos!
¡Hola amigos! ¿Cómo estás? ¡¿Qué estás haciendo?! ¿Quieres saber lo que estoy haciendo? ¡Ah, OK! ⬅ dijo con la voz de Mónica. (Mónica Gellar!!)
Así que hoy viajo a Myrtle Beach, donde hace 30 grados más que aquí, y voy a compartir unos días de descanso con varios compañeros. Comamos, bebamos, hablemos, volvamos a comer, y así sucesivamente… todo lo que puedo decir es ¡YAY MEEEE!
¡PERO! Más importante aún, estamos aquí por la comida, no por mi derecho a fanfarronear. Volvamos a lo bizarro.
Uno de mis objetivos en la vida es servir a mi familia, Y LA SUYA, en cualquier itinerario de viaje que pueda hacer.
La cuestión es que me encanta una comida lista para comer tanto como a cualquier otra persona, pero, sinceramente, me encantan mis cenas caseras mucho, mucho más. No puedo hacer nada al respecto. Creo que es porque la comida casera equivale a comida reconfortante que equivale al invierno y todo el frío y la nieve que conlleva. ¡Gracias a Dios que estamos en la recta final porque la primavera está tan cerca que casi puedo sentirla!
Sobre ese arroz…
Este arroz frito con pollo es realmente una receta de miércoles. Me gusta eso, hola el miercoles lo tengo! No hay drive-thrus esta noche, está bien!?! ¡PORQUE! esto es simple y versátil y lleno de sabor.
Últimamente, hemos estado buscando piña. Hablo al menos una vez a la semana. Cualquier tipo de receta que se te ocurra, cualquier cosa buena que puedas tener en tus manos, le echo la piña.
-
Chuletas De Cerdo Con Salsa Barbacoa De Piña Crock Pot ☑
-
Salsa de Salmón a la Plancha con Piña y Pimiento del Piquillo ☑
-
Tarta de yogur de piña invertida ☑
Así que nuestro arroz frito no tenía ninguna posibilidad sin algunos trozos de ellos.
trabajando fuera de la mía arroz frito con gambas receta, a veces siento que tengo que mezclar y compartir estas cositas simples contigo. Tenemos arroz, algo de pollo, muchas verduras, más arroz… y todo en una olla.
Todo lo que tienes que hacer aquí es tirar algunas cosas en una olla y comerlas. Ni siquiera me molesto en ponerlo en un plato. ¡Simplemente me siento en la estufa y “pruebo el sabor” por, como, para siempre! Es muy bueno. Confía en mí. Haz esto y verás.
¡GUSTAR!
¿SABER MÁS? ¡SUSCRÍBETE AL BOLETÍN DE DIETA PARA OBTENER NUEVAS RECETAS FRESCAS EN TU INBOX!
SIGUE LA DIETA EN FACEBOOK, TWITTER, PINTEREST E INSTAGRAM PARA TODO EL ÚLTIMO CONTENIDO, RECETAS Y ACTUALIZACIONES.
HERRAMIENTAS UTILIZADAS EN ESTA RECETA:
Receta fácil de arroz frito con pollo
11
11
11
WW estilo libre: 7
tiempo de configuración
10 minutos
Hora de cocinar
20 minutos
Tiempo Total
30 minutos
¡Este arroz frito con pollo es mucho mejor que la comida para llevar, y no creerás lo rápido y fácil que es!
Curso: cena
Cocina: Asiática
Porciones: 4
Calorías: 349kcal
Ingredientes
- 12 onzas de pechuga de pollo sin piel, deshuesada y cortada en cubitos
- sal y pimienta negra molida al gusto
- 1/2 cucharadita de almidón de maíz
- 3 cucharadas de aceite de canola
- 1 taza de trozos de piña
- 3-4 tazas de arroz blanco de grano largo cocido completamente enfriado (preferiblemente unas pocas horas o hasta un día)
- 3 cebollas verdes, en rodajas, solo las partes blancas (reserva las hojas verdes para decorar)
- 1 taza de guisantes y zanahorias congelados, descongelados
- 3 huevos ligeramente batidos
- salsa de soya baja en sodio, al gusto (yo siempre le agrego una cucharada)
Instrucciones
- Coloque las piezas de pollo en cubos en un tazón y sazone con sal y pimienta; mezclar con maicena y dejar reposar por 10 minutos.
- Caliente el aceite en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
- Agregue el pollo y cocine durante 4-5 minutos, o hasta que esté dorado y completamente cocido.
- Transfiera el pollo cocido a un plato y reserve.
- Regrese la sartén al fuego y agregue los trozos de piña; cocina por 2 minutos o hasta que esté ligeramente dorado por los lados; retirar de la sartén y colocarlos en el plato con el pollo.
- Regrese la sartén al fuego y de bajo a medio-bajo. Si es necesario, agregue otra cucharada de aceite de canola.
- Agregue los huevos batidos a la sartén y revuelva para mezclarlos mientras se cocinan.
- Cuando estén cocidos, retira los huevos de la sartén y colócalos en el plato con el pollo.
- Regrese la sartén al fuego y agregue las cebolletas; cocina por unos segundos o hasta que esté fragante.
- Agregue el arroz cocido a la sartén y mezcle bien; continúe cocinando durante 4 minutos o hasta que el arroz comience a chisporrotear. Cocine por 1 minuto más para una textura más crujiente.
- Agrega las zanahorias, los guisantes, el pollo, la piña, los huevos y la salsa de soya; mezclar para combinar.
- Cocine durante 3-4 minutos o hasta que todo esté bien caliente.
- Retire del fuego y adorne con las cebolletas rebanadas restantes.
- Atender.
INGRESOS SIMILARES:
arroz frito con gambas
Ternera mongola de PF Chang
Visita Katerina | Perfil de dieta en Pinterest.