Receta de Trail Mix para niños

Receta Trail Trail Kids: ¡súper simple de hacer y perfecta para comer bocadillos mientras viaja! ¡Listo en 5 minutos y fácilmente personalizable con todos tus complementos favoritos!

La mezcla de frutos secos caseros es una de las recetas más fáciles de hacer para los niños. Mis hijos se divierten mucho eligiendo sus ingredientes favoritos y mezclándolos. También les encanta ayudar a hacer hormigas en un tronco, brochetas de PB&J y tostadas de animales. ¡Tan divertido y simple!

mezcla de frutos secos caseros

Con el regreso a la escuela a la vuelta de la esquina, he estado buscando refrigerios para después de la escuela e ideas para el almuerzo. Creo que hoy compartiría con ustedes uno de nuestros refrigerios favoritos para que puedan prepararlo para sus hijos.

Me encanta esta receta de mezcla de frutos secos para niños porque es tan fácil que incluso los niños pueden prepararla. Hicimos esto para nuestro último gran viaje y planeamos hacer más para los refrigerios después de la escuela. ¡También es un excelente refrigerio para acampar, una noche de cine y todo lo demás! A los niños y adultos les encanta esta mezcla de frutos secos caseros.

¡Lo mejor de esta sencilla combinación de pistas es lo personalizable que es! Puedes hacerlo saludable, dulce y salado o incluso convertirlo en un postre como la receta de mis amigos fangosos. ¡Tantas formas de hacerlo tuyo!

Razones para amarlo:

No tan caro ¡Crea un gran lote con 14 porciones! Mucho más barato que los prefabricados.
Pronto. Solo 5 minutos rápidos para combinar todos los ingredientes de la mezcla de pistas. Tan facil.
Perfecto para niños. Una receta tan fácil de hacer para los niños contigo. ¡A mis hijos les encanta la mezcla de frutos secos!
Personalizable. Agregue sus complementos favoritos y cree su propia receta de mezcla de frutos secos.
En movimiento. El refrigerio perfecto para el almuerzo y la cena, después de la escuela, viajes y más.

Ingredientes de la mezcla de frutos secos

Me gusta agregar algo crujiente, dulce y salado a mi mezcla de frutos secos, pero generalmente agregamos lo que tenemos en la despensa. Estos son definitivamente nuestros ingredientes favoritos para agregar.

papas fritas
nueces (los anacardos son los favoritos de mi hijo)
porristas
Pasas
Malvaviscos
M&M o chispas de chocolate

Algunos otros ingredientes divertidos para mezclar senderos que probamos:

peces dorados u osos de peluche
chex dorado o graham
semillas de girasol
muesli
Palomitas de maiz
fruta seca
nueces o nueces confitadas
pasas bañadas en chocolate o yogur
patatas fritas de manzana

Cómo mezclar pistas para niños

Esta es la mejor parte de esta combinación de senderos para niños: ¡Puedes hacerlo tan saludable como quieras! Siéntete libre de dejar malvaviscos y M&M’s. Normalmente no agrego chocolate cada vez, pero es divertido agregarlo en ocasiones especiales. Cuando lo hago, ¡mis hijos piensan que soy la mejor mamá del mundo! También puede agregar más nueces si sus hijos las comen.

Para mezclas de frutos secos caseros:

Mida todos los ingredientes de la mezcla de frutos secos.
Coloque en un tazón grande.
Mezcle la mezcla de frutos secos hasta que se mezclen.

bolsa de almuerzo escolar

¡Esta receta de mezcla de frutos secos es PERFECTA para hacer bolsas de bocadillos! Simplemente mida las porciones de 1/2 taza y colóquelas en bolsas con cierre (en la imagen de arriba). Debe hacer alrededor de 14 porciones.

A mis hijos les encantó empacar la mezcla de frutos secos caseros en bolsas de bocadillos e incluso hicieron una bolsa de bocadillos para el maestro (en la foto a continuación). Todo lo que hicimos fue cortar una lonchera por la mitad con unas tijeras onduladas y luego dibujé una mini regla en el costado y escribí “¡Mezcla para el almuerzo de regreso a la escuela!” en la frente. ¡Súper fácil y una manera divertida de decir gracias!

Bocadillos más fáciles para los niños:

barritas de cereales caseras
Muffins de mermelada y mermelada de maní
Salsa de manzana crockpot
Barras de cereal
Bocaditos de yogur de bayas congeladas
Galletas de desayuno sin hornear

receta de mezcla de frutos secos

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Curso: bocadillos

Cocina americana

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Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo total: 5 minutos

Porciones: 14

Calorías: 174

Receta Kid’s Trail Mix – ¡Súper simple de hacer y perfecta para picar sobre la marcha! ¡Listo en 5 minutos y fácilmente personalizable con todos tus complementos favoritos!

Ingredientes

2 tazas de pretzels
1 taza de semillas de marañón o nuez de tu elección
1 taza de Cheerios
1 taza de pasas o arándanos secos
1 taza de mini malvaviscos
1/2 taza de M&M o chispas de chocolate

Instrucciones

Mida los ingredientes para su mezcla de frutos secos y colóquelos en un tazón grande. Revuelva hasta que se mezclen. Coloque una porción de 1/2 taza en bolsas de bocadillos fáciles de llevar.

video

Los grados

Otras combinaciones opcionales:

peces dorados u osos de peluche
chex dorado o graham
semillas de girasol
muesli
Palomitas de maiz
fruta seca
nueces o nueces confitadas
pasas bañadas en chocolate o yogur
patatas fritas de manzana

Nutrición