Receta de tazones de burrito instantáneos

¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?

Receta de tazones de burrito instantáneos – ¡Tazones de burrito rápidos y fáciles, saludables y con queso hechos en Instant Pot! Prepárate para una fantástica comida ligera que disfrutará toda la familia.

Un delicioso, lleno de proteínas. Tazones de burrito instantáneos ¡La cena perfecta para las noches de lunes a viernes o las reuniones de los domingos! Todo lo que necesita es su plato instantáneo y unos 30 minutos de principio a fin. Esta también es una gran receta para cualquier persona nueva en el uso de Instant Pot porque simplemente pone todos sus ingredientes en el plato y deja que la IP haga su trabajo.

Cuando traté de hacer esos Burritos instantáneos de carneMe tomó alrededor de 4 intentos para finalmente hacerlo bien. Sin embargo, lo mejor de estos 3 intentos fallidos es que aprendí de mis errores. ¡YO MISMO! Yo puedo hacer eso. Aprende de mis errores… que descubrimiento más profundo y consciente…

Lo que sea que estoy tratando de lograr es que esta receta solo tomó 1 intento para hacerlo bien. ¡Guau! Ni siquiera sabe lo que significa para una persona tratar de generar ingresos y cómo afecta (positiva o negativamente) su presupuesto.

A diferencia de mis burritos de carne de res, usé pavo molido magro para esta receta y mantuve el resto de la receta relativamente igual.

CÓMO HACER TAZAS DE BURRO AL INSTANTE

1. Salteemos la cebolla y el ajo en la olla instantánea antes de espolvorearlo con el mío. salsa fajita casera.
2. Luego agregaremos un poco de caldo de pollo, pavo molido, maíz, frijoles, perejil y arroz.
3. Luego ajustaremos manualmente la presión a ALTA durante 7 minutos.
4. Cuando haya terminado, mezcle todo y transfiera el relleno de burrito preparado a sus tazones.
5. Finalmente, cubra los tazones de burrito con queso rallado, lechuga, tomate y aguacate.
6. Bucear.

los Receta de tazones de burrito instantáneos Produce una gran cantidad de alimentos por lo que es perfecto para aquellos a los que les gusta preparar sus comidas semanales con antelación. Todas las sobras se pueden almacenar en recipientes herméticos y almacenar en el refrigerador durante una semana completa.

INGRESOS SIMILARES

• Cuencos de burrito de quinua
• tacos

¡GUSTAR!

¿QUIERO MÁS? ¡SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER DE DIETHOOD PARA NUEVAS RECETAS ENVIADAS A TU INBOX!SIGUE LA DIETA EN FACEBOOK, TWITTER, PINTEREST E INSTAGRAM PARA TODO EL ÚLTIMO CONTENIDO, RECETAS Y ACTUALIZACIONES.

HERRAMIENTAS UTILIZADAS EN ESTA RECETA:

Instant Bowls Burrito Bocce101010WW Estilo libre: 6 Tiempo de preparación 20 minutos Tiempo de cocción 7 minutos Tiempo total 27 minutos

¡Tazones de burrito rápidos, sabrosos y saludables hechos en una olla instantánea! Prepárate para una fantástica comida ligera que disfrutará toda la familia.

Plato: Almuerzo / Cena Cocina: Mexicana / Suroeste Porciones: 8 Calorías Porciones: 345 kcal Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite vegetal
• 1 cebolla amarilla, en cubos
• 2-3 dientes de ajo picados
• 1 cucharada de salsa de fajita casera
• 1 1/2 tazas de caldo de pollo dividido
• 1 libra de pavo molido 98% magro
• al gusto de pimienta negra recién molida y sal
• 1 lata (15 onzas) de frijoles negros, escurridos y enjuagados
• 1 lata (15 onzas) de granos de elote, escurridos y lavados
• 1 taza de perejil
• 1 taza de arroz jazmín

Ingredientes

• 2 aguacates, en rodajas
• 4 tazas de ensalada picada
• 10 onzas de tomates cherry
• 1 taza de queso cheddar bajo en grasa rallado
• 1 lima entera, cortada en gajos, para servir
• cilantro fresco picado para cubrir

Instrucciones

1. Encienda la olla instantánea para saltear y agregue el aceite.

2. Cuando el aceite esté caliente, agrega la cebolla picada y cocina por 3 minutos.

3. Agregue el ajo y cocine por 30 segundos.

4. Rocíe con la mezcla de condimentos para fajitas; agregue 1/4 taza de caldo de pollo, mezcle y cocine por 1 minuto.

5. Agregue el pavo molido, desmenúcelo con una cuchara de madera y sazone con sal y pimienta.

6. Agrega los frijoles, el maíz y el perejil; mezcle hasta que esté combinado.

7. Agregue el arroz sobre la pasta, pero no mezcle.

8. Agregue el caldo restante sobre el arroz.

9. En la configuración manual, configure la presión en ALTA durante 8 minutos.

10. Cierre y bloquee la cubierta. Instant Pot tardará unos 10 minutos en precalentarse y luego 10 minutos en cocinarse.

11. Al final del tiempo de cocción, haga una liberación natural durante 12 minutos.

12. Retire la tapa y mezcle. Vuelva a colocar la tapa (apagada) y déjelo reposar durante 5 minutos.

13. Retire la cubierta; Transfiera la mezcla de burrito a los tazones.

14. Agregue rebanadas de aguacate, ensalada picada, tomates cherry y queso rallado encima o alrededor de la mezcla para burritos.

15. Exprime el jugo de limón en cada tazón.

16. Adorne con cilantro picado.

17. Atender.

Palabras clave: receta fácil de tazón de burrito, receta de burrito instantáneo