receta de tacos Solo se necesitan unos pocos ingredientes simples y 30 minutos para prepararse. ¡Prepara este taco de arroz para cenar esta semana y todos pueden elegir sus ingredientes favoritos!
receta de tacos
La otra noche me quedé sin tiempo para cenar y tuve que pensar en algo rápido como esta receta de taco bowl. Tenía un poco de arroz en el refrigerador de otra comida y luego tenía mi propio pavo molido en el congelador que ya había dorado.
Después de unos minutos de reflexión, me vino a la mente esta comida. Sorprendentemente, estaba delicioso. A esto le llamamos la receta del Taco Bowl, así la llaman mis queridos hijos. 😉
¡No compre esos tacos caros en los restaurantes cuando puede hacerlos fácilmente en casa por menos! Creo que saben mejor y definitivamente ahorras dinero.
La receta de Taco Bowl es excelente para los días de semana.
Ingredientes para tacos:
- pavo molido o carne molida
- frijoles
- tomate picado
- cebolla
- Chile en polvo
- comino
- sal de ajo
- sal y pimienta
- arroz cocido
- queso
¿Cómo se hacen tazones de taco desde cero?
En una sartén, dore el pavo o la carne molida.
Una vez cocido, agregue la cebolla y los condimentos.
Agregue frijoles, tomates enlatados y agua.
Mézclalo todo. Su cocina olerá increíble ya que todo se combina y cocina.
Vierta la mezcla de carne sobre el arroz. Cubra con queso rallado y disfrute. ¡Mmm!
Sazone con sal y pimienta al gusto.
Dije que era súper simple. Lea la receta completa.
Los resultados: ¡Mis hijos devoraron esto! A los lamedores prácticamente limpios de sus tazones limpios les encantó.
Lo servimos con un poco de ensalada al lado para que sea una comida completa. Fue simple, RÁPIDO y fabuloso… tal como me gusta. 😉
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Esta comida es tan simple de modificar para todos en su familia. Si está comiendo ceto, simplemente elimine los frijoles y el arroz.
Puedes aumentar la grasa con aguacate o guacamole. Otra idea es el arroz de coliflor o puedes servirlo con lechuga para una excelente opción de ensalada de tacos.
Consejos para hacer la receta del taco bowl aún más fácil:
Puede ahorrar aún más tiempo y aprender a congelar arroz y hacer que esta comida sea aún más fácil.
Me encanta sacar el arroz del congelador por la mañana y cuando llegamos a casa ya está todo listo para disfrutar. Hacemos esto para muchas comidas y ayuda a preparar una comida rápida.
Es tan fácil y útil para los días de semana. También puedes usar arroz integral. Aprende a cocinar arroz integral en el microondas para un acompañamiento rápido.
También usamos esta deliciosa receta de arroz con limón y cilantro. Hay muchas opciones deliciosas.
También va bien con tortillas.
Si eres bajo en carbohidratos, sirve esta comida con arroz de coliflor.
Esta receta, como muchas, requiere cebollas picadas. Otro consejo para ahorrar tiempo es usar un procesador de alimentos pequeño o un procesador de alimentos para picar cebollas rápida y fácilmente.
Si no tienes uno de estos, te lo recomiendo. Son un ahorro de tiempo y puede obtener las verduras realmente buenas si tiene niños que son exigentes.
Suelo cortar la verdura entera y congelar lo que no necesito. Es tan agradable poder sacar la cebolla picada del congelador para recetas.
Así es como preparo la comida. Es muy rápido y fácil y te ayuda a preparar la cena rápidamente en la mesa.
¡Aprende a congelar cebollas y también a congelar pimientos para ahorrar mucho tiempo en la cocina!
La receta de Taco Bowl es simple y frugal.
El pavo molido y la carne molida son baratos. Puedes mezclar 2 o usar lo que puedas conseguir a la venta.
Es perfecto para alimentar a su familia con un presupuesto ajustado.
A menudo solo uso lo que tengo en el congelador o lo que está en oferta. De hecho, puede hacer esta receta y personalizarla para su familia.
Así es como mantengo razonable nuestro presupuesto para comestibles. Al comprar cuando las cosas están en oferta, ahorro dinero en compras y ayuda mucho a nuestro presupuesto.
Mantengo recetas como esta en la rotación regular del plan de menú porque sé que toda la familia lo disfrutará y es fácil usar lo que tengo.
De hecho, he reducido mi factura de comestibles en un 50% siguiendo estos 8 consejos para ahorrar en comestibles a través de la planificación del menú. Ahorre ese dinero para unas vacaciones familiares o tal vez solo un poco de espacio en su presupuesto.
Todos estarán bien alimentados y su presupuesto también será mejor. ¡Prueba algunos de estos consejos!
También puede agregar más frijoles a la receta para estirar la carne. También intente hacer salsa casera para tacos.
Imprime este tazón de arroz con taco a continuación:
Receta de tazón de arroz con taco
La receta de Taco Bowl requiere solo unos pocos ingredientes fáciles y 30 minutos para prepararse. ¡Prepara este arroz para tacos y todos pueden elegir sus ingredientes favoritos!
Curso:
Puerta principal
Cocina:
mexicano
Palabra clave:
Receta de tazón de arroz con taco
Porciones: 6
Calorías: 295kcal
Autor: Comer en un centavo
Ingredientes
-
1
Libra
pavo molido o carne molida -
1
puedo
frijoles
Usé frijoles congelados, casi cualquier tipo de frijoles servirá. -
1
puedo
tomate picado con pimiento verde
o etiqueta -
1
puedo
Agua
solo llena la lata -
½
Cebolla picada -
1
cuchara de té
Chile en polvo -
1
cuchara de té
comino -
½
cuchara de té
sal de ajo -
Sal y pimienta para probar
-
arroz cocido
arroz integral o blanco -
queso rallado encima
opcional
Instrucciones
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En una sartén, dore el pavo o la carne molida.
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Una vez cocido, agregue la cebolla y los condimentos. Cocine hasta que esté suave.
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Agregue frijoles, tomates enlatados y agua.
-
Revuelve para combinar. Deja que hierva durante unos 15 minutos para permitir que los aromas se mezclen.
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Vierta la mezcla de tacos sobre el arroz cocido. Cubrir con un poco de queso.
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¡Gustar!
Gustar Tacos de carne rallada de terracota cargado con carne picada tierna y solo se necesitan 3 ingredientes.
Receta de tostadas de carne molida Es una idea divertida para la cena y muy sabrosa también.
