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¡SÍ! ¡Puedes hacer la receta de falafel en casa, y será delicioso, fácil, crujiente y mucho mejor que el comprado en la tienda! ¡Esta publicación es todo y todo lo que necesitas saber sobre Falafel!
Por decepcionante que sea, el falafel casero es en realidad mucho más fácil de lo que parece. La verdad es que hay toneladas de recetas de falafel retorcidas que se suman a la confusión. Así que vamos a desglosarlo y hacer las cosas más fáciles.
QUE ES FALAFEL
El falafel es una clásica bola frita de garbanzos o frijoles del Medio Oriente favorita picante y con sabor. Realmente creo que se originó en Egipto y es por eso que estoy haciendo el sabor egipcio hoy.
Para obtener falafel auténtico, auténtico, debe usar todos los ingredientes crudos. Tienes que freír. Debes tratar de no agregar otras verduras a tu mezcla. Y finalmente, necesitas un procesador de alimentos.
Una receta auténtica de falafel es crujiente por fuera y suave y sabrosa por dentro. ¡Me encanta cubrir mi falafel con semillas de sésamo antes de freír porque mi abuela primero!
POR QUÉ ESTA RECETA DE FALAFEL
¡Mi receta pasó de generación en generación de abuelos egipcios y finalmente me pasó a mí!
Para la receta de falafel de hoy estoy usando todos los garbanzos porque son más fáciles de encontrar. Además, siento que los garbanzos son un regalo familiar para la mayoría de nosotros, así que es mi elección.
Para hacer mi receta más fácil, uso un procesador de alimentos. Sin embargo, para que conste, noté que mi abuela usaba una picadora de carne manual.
La receta es muy sabrosa, condimentada con cebolla, ajo, hierbas y comino. ¡Muy anticuado y clásico pero absolutamente divino!
¡Compartiré los siguientes consejos sobre cómo freír, congelar y cubrirte con un video de recetas completo también! Así que no hay excusa para no hacer falafel en casa cuando quieres divertirte.
POR QUÉ FALAFEL CASERO
Cuando haces un lote de falafel casero, obtienes al menos cuatro porciones de una comida completa. ¡Cada porción sirve para cuatro personas! Así que es una buena relación calidad-precio!
El falafel se puede congelar, así que haz varias recetas de falafel y no te preocupes por freírlo todo en un día.
Otra cosa que me encanta del falafel casero es que puedes usar una freidora si tienes una. Para que no tengas que freír uno a la vez.
Puede controlar completamente la cantidad de hierbas. Escuché que el ajo y la cebolla son esenciales, pero las proporciones de cilantro, perejil y eneldo (si se quiere) no lo son.
Mi abuela le puso a partes iguales perejil, eneldo y cilantro. Pero tengo una amiga a la que no le gusta el cilantro, ¡y probablemente no sea la única! Le mostré cómo hacer estos falafels caseros con solo una mezcla de perejil y eneldo.
¡Ahora vamos a hacerlo!
CÓMO HACER FALAFEL
VÍDEO FALAFEL
Comenzará remojando una bolsa de garbanzos de 2 libras durante la noche en agua a temperatura ambiente. Esto es crucial para ablandar los garbanzos para moler sin absorber agua.
Nunca use garbanzos enlatados. Tienen demasiada agua y se desmoronan al freír.
Deberá procesar las cebollas, el ajo y las hierbas en un procesador de alimentos hasta que se procesen con precisión. Manténgalos en un tazón.
Ahora comience a procesar sus garbanzos también, pero en lotes. No llenes el procesador de alimentos ya que algunos garbanzos estarán más ricos que otros.
La trama a realizar es crucial aquí: eche un vistazo al video. Necesitas que los garbanzos estén finamente molidos pero aún gruesos. No deben quedar blandas, esponjosas o acuosas.
Mezclar los garbanzos con las verduras y dividir la mezcla en 4 bolsas. Congele tres paquetes al vacío (o en un ziplock) y comience a freír la última bolsa.
Levadura en polvo. Necesitas una cucharada de levadura en polvo. Es un ingrediente secreto que agrega una textura suave, aireada y crujiente a su falafel.
Necesitará una cucharada de la mezcla de falafel, extiéndala y aplástela en sus manos hasta formar un disco. Luego presione suavemente las semillas de sésamo en ambos lados.
freír !!
Fríe el falafel hasta que esté dorado y de color ámbar. Inicialmente, trate de no rotarlos para que el falafel no se rompa.
Seca el falafel en servilletas de papel y disfrútalo tal cual, con salsas como esta perfecta salsa tahini. O prepara un fantástico sándwich de falafel. ¡Más sobre lo que está por venir!
FALAFEL QUE HACER Y NO HACER
- Remoje los garbanzos durante la noche antes de usarlos.
- Usa un procesador de alimentos para hacer la vida más fácil.
- ¡Usa muchas cebollas, ajo y hierbas para darle sabor a los garbanzos! Los ingredientes del falafel son simples, ¡así que úsalos generosamente!
- Haga una gran cantidad y congele para más tarde.
- Añadir la levadura justo antes de freír. Si está congelando una mezcla cruda de falafel, no la congele con levadura.
- ¡Mira otra publicación sobre mi sándwich de falafel favorito!
- Nunca use garbanzos enlatados. Use solo garbanzos secos o habas o una combinación de ambos.
- No prepare falafel en el horno. Simplemente no es falafel. Puedes llamarlo pastel de garbanzos al horno ?
- No llene la sartén.
- No intente voltear el falafel tan pronto como esté en el aceite, déjelo reposar y mantenga su forma antes de darle la vuelta.
- No fríes o fríes en exceso tu falafel.
- El falafel se disfruta MEJOR durante el día mientras está crujiente. Si te sobran, puedes doblarlas en horno rizador o 300 grados.
- El falafel se puede congelar, así que congele la mezcla cruda de falafel (sin polvo de hornear). Cuando esté listo para servir, descongele la mezcla, agregue la levadura y comience a freír.
- ¡Disfruta y haz hoy esta receta casera de falafel!
RECETAS DE LA ABUELA
Pierna de cordero con puré de patatas
Sopa marroquí de cordero y azafrán
Ensalada feta con higos
Jugosas albóndigas turcas picantes
Una sartén de pollo asado con zaatar
receta de falafel
¡SÍ! ¡Puedes hacer Falafel en casa y serán deliciosos, fáciles, frescos y mucho mejores que los comprados en la tienda! ¡Esta publicación es todo y todo lo que necesitas saber sobre Falafel!
Curso
Entrante, plato principal, plato principal, vegetariano
Cocina
Mediterráneo, Medio Oriente
Palabra clave
falafel, receta de falafel, que es falafel
Tiempo de preparación 12 horas
Tiempo de cocción 10 minutos
porciones 12
Calorías 371 kcal
Ingredientes
Nuggets de garbanzos:
-
2 palitos secos de marca
-
3 cebollas, cortadas por la mitad
-
4 4 dientes de ajo
-
2 tazas de hierbas divididas a tu gusto entre perejil, cilantro y eneldo
-
1 1/2 cucharadas de sal
-
1 cucharadita de comino
-
1/2 cucharada de semillas de cilantro
Freír:
-
2 tazas de mezcla de falafelencima
-
1 cucharadita de levadura en polvo
-
2/3 tazas de semillas de sésamo para cubrir
-
2 tazas de cata de aceite neutro
Instrucciones
-
Remojar los garbanzos en suficiente agua para cubrir más del doble de la cantidad. Remójalo durante la noche.
-
Escurrir los garbanzos de toda el agua y reservar.
-
En un procesador de alimentos, procese la cebolla, el ajo y las hierbas hasta que estén finas.
-
Retíralos a un tazón grande y hondo.
-
Comience procesando los garbanzos en lotes pequeños para obtener una textura fina y espesa al tacto. No puede ser blanda o acuosa.
-
Doble la mezcla de garbanzos en el tazón grande y mezcle bien.
-
La mezcla de falafel ahora necesita ser condimentada con sal, comino y semillas de cilantro.
-
Mezcla todo bien.
-
Divide la mezcla en porciones de 2 tazas. Debes tener 4 porciones en total. Congele tres y trabaje con una sola porción.
-
cada porción es suficiente para 4 porciones.
-
Tome la mezcla de 2 tazas de falafel y agréguela a un tazón.
-
Agrega la levadura y comienza a darle forma al falafel con la cuchara. Aplanarlos en un disco y cubrir ambos lados de cada falafel con semillas de sésamo.
-
Comience friendo el falafel en aceite a temperatura media (375 grados) durante unos minutos.
-
Trate de no voltear el falafel antes de que mantenga su forma, o se deshará en el aceite.
-
Escurra el falafel en una toalla de papel y sirva.
ingresos por videos
Notas de recetas
Qué hacer y qué no hacer con el falafel
- Remoje los garbanzos durante la noche antes de usarlos.
- Usa un procesador de alimentos para hacer la vida más fácil.
- ¡Usa muchas cebollas, ajo y hierbas para darle sabor a los garbanzos! Los ingredientes del falafel son simples, ¡así que úsalos generosamente!
- Haga una gran cantidad y congele para más tarde.
- Añadir la levadura justo antes de freír. Si está congelando una mezcla cruda de falafel, no la congele con levadura.
- ¡Mira otra publicación sobre mi sándwich de falafel favorito!
- Nunca use garbanzos enlatados. Use solo garbanzos secos o habas o una combinación de ambos.
- No prepare falafel en el horno. Simplemente no es falafel. Puedes llamarlo pastel de garbanzos al horno ?
- No llene la sartén.
- No intente voltear el falafel tan pronto como esté en el aceite, déjelo reposar y mantenga su forma antes de darle la vuelta.
- No fría ni sobrefríe su falafel: el falafel se disfruta mejor durante todo el día mientras está crujiente. Si te sobran, puedes doblarlas en horno rizador o 300 grados.
- El falafel se puede congelar, así que congele la mezcla cruda de falafel (sin polvo de hornear). Cuando esté listo para servir, descongele la mezcla, agregue la levadura y comience a freír.
- ¡Disfruta y haz hoy esta receta casera de falafel!