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¡Estos espárragos asados con queso serán la mejor guarnición que tendrás! ¡Llenos de sabor y queso derretido, estos espárragos hacen que se te haga agua la boca de solo pensarlo!
Las verduras son necesarias en todas las comidas, entonces, ¿por qué no hacerlas lo más deliciosas posible? ¡Prueba algunas de mis verduras favoritas como estas judías verdes con mantequilla de ajo, estas deliciosas zanahorias o mi salteado de verduras favorito!
Espárragos Asados
No sé cuántos años tenía cuando descubrí que las verduras no deben ser insípidas e insípidas. Agregue algunos ingredientes, especias y queso, ¡y todo está delicioso! ¡Sí, las verduras también! Estos espárragos con queso no son una excepción y cuando digo que voló de mi mesa, ¡lo digo en serio! ¡Mis hijos también se volvieron locos con este plato y discutían sobre quién debería comer el último bocado!
Sabes que es una buena receta en general cuando puedes hacer que los niños la coman, pero cuando esa receta es una verdura… bueno, ¡es simplemente milagroso! Estos espárragos con queso van bien con casi cualquier comida. Combínalo con pollo, ternera o incluso chuletas de cerdo, ¡y tus invitados estarán limpiando sus platos y ordenando segundos antes de que te des cuenta! Además, esta receta no solo es deliciosa, ¡sino que puedes prepararla en menos de 20 minutos!
Ingredientes necesarios para los espárragos al horno con queso
¡Esta lista de ingredientes, breve, dulce y directa, utiliza ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina! Consulte la tarjeta de recetas en la parte inferior de la publicación para conocer las medidas exactas.
- Crema de leche: Esto se espolvorea sobre los espárragos antes de agregar queso o sazonar.
- Espárragos: Para esta receta bastarán 2 manojos de espárragos.
- Sal y pimienta: Agrégalos al gusto.
- Monterrey y queso parmesano: ¡El queso es la mejor parte!
Cómo cocinar espárragos con queso
¡Tómate 20 minutos de tu tiempo y prepara estos espárragos asados! No te arrepentirás ni por un segundo. De hecho, ¡apuesto a que también quieres hacer la segunda ronda justo después!
- Preparar el Horno y la Bandeja: Precalentar el horno a 400 grados. En un plato de 9×13 pulgadas, agregue la crema hasta el fondo. Añadir los espárragos y la sal y la pimienta.
- Cocinando: Cubra con queso y queso parmesano rallado. Cocine durante 15-20 minutos o hasta que el queso burbujee y los espárragos estén tiernos.
Consejos para cocinar con espárragos
Hay algunas cosas que pueden ser útiles al cocinar con espárragos, como cuando se echan a perder, cómo los lavo, etc. ¡He respondido estas y otras cosas para ayudar a que sus espárragos horneados con queso se conviertan en los mejores!
- Cómo elegir los espárragos: Cuando esté en su supermercado local recogiendo espárragos, busque tallos que sean firmes al tacto, que tengan una textura suave, un color verde intenso y que no se superpongan cuando los recoja.
- ¿Lavo los espárragos? ¡Sí! Siempre lave las verduras antes de cocinarlas.
- ¿Cómo saber si los espárragos están estropeados? Si los espárragos están blandos, dorados en los bordes o huelen raro, ¡entonces es hora de tirarlos!
- ¿Los espárragos deben estar crujientes o tiernos? ¡Cuando se cocinan adecuadamente, sus espárragos deben estar tiernos y tiernos después de cocinarlos!
cómo almacenar las sobras
Los espárragos sobrantes se mantendrán durante 3 a 5 días si los refrigera en un recipiente hermético. Cuando esté listo para comer las sobras, hornéelas a 400 grados hasta que estén calientes.
Otras deliciosas recetas de espárragos
Sé que después de cocinar estos espárragos asados con queso te volverás amante de los espárragos. ¡Así que no te preocupes, ya estoy un paso por delante de ti con otras deliciosas recetas de espárragos para que las pruebes! ¡Adelante, está bien admitir que amas las verduras ahora!
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Calorías 353 kcal (18 %) Carbohidratos 3 g (1 %) Proteína 14 g (28 %) Grasa 32 g (49 %) Grasa saturada 20 g (100 %) Grasa poliinsaturada 1 g Grasa monoinsaturada 9 g Colesterol 98 mg (33 %) Sodio 372 mg (16 %) Potasio 104 mg (3%) Fibra 1g (4g 2%) Vitamina A1139UI (23%) Vitamina C1mg (1%) Calcio414mg (41%) Hierro1mg (6%)
Toda la información nutricional se basa en cálculos de terceros y es solo una estimación. Cada receta y valor nutricional varía según las marcas utilizadas, los métodos de medición y el tamaño de las porciones por familia.
bosquejo del alcance
Cocina americana
Palabra clave Espárragos asados, Espárragos asados con queso
