Receta de batido de yogur de plátano y arándanos

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Hoy les presentamos un video de mi hijo menor Alex que esta haciendo un video Batido fácil de yogur de plátano y arándanos. Los batidos son una de las formas más fáciles de hacer que mis hijos coman algunas porciones de fruta en el desayuno, además de agregarle un poco de yogur griego al batido, obtienen un poco de proteína extra para hacerlos. en la mañana.

Batido de yogur de plátano y arándanos

Recientemente, BigKitchen me pidió que revisara el Mini licuadora Breville Hemisphere. He probado muchas batidoras a lo largo de los años y, de hecho, tengo una batidora Breville vieja, pero dejé de usarla porque era difícil de limpiar (había que desarmar el cuerpo de la batidora para limpiarla) y cuando no estaba ensamblado correctamente, todo se filtraría, causando un gran desastre.

Afortunadamente, Breville rediseñó el cuerpo, por lo que esta mini licuadora Breville tiene un cuerpo de una sola pieza, por lo que no es necesario desarmar el vaso de la licuadora y la cuchilla para lavarla y no hay posibilidad de que se filtre. Otra característica que me gusta de la nueva licuadora Breville es el dial que facilita comenzar a mezclar lentamente y aumentar gradualmente la intensidad. Aunque el nombre de esta licuadora incluye la palabra “Mini”, no es una licuadora pequeña: la jarra de la licuadora tiene una capacidad de 54 onzas y la licuadora tiene un motor de 600 vatios.

Intenté usar esta licuadora para picar hielo, hacer batidos y un helado de sandía y menta. Si bien la licuadora funcionó bien para hacer batidos vírgenes congelados y piñas coladas pequeñas, no cortó muy bien el hielo o los cubitos de sandía congelada, aunque para ser justos, he tenido muchas licuadoras con el mismo problema. Sin embargo, hay algunos consejos y trucos que he probado que han dado como resultado batidos y bebidas frías exitosos. De hecho, mi hijo ahora está usando esta licuadora para sus batidos de la mañana de la universidad con excelentes resultados por los cuales estoy agradecido, ya que significa que está recibiendo fruta saludable en su sistema para comenzar el día.

Estos son algunos consejos para usar la Mini Blender Breis Hemisphere:

  • Agregue primero los objetos líquidos (jugo), luego los más blandos/menos sólidos (fruta fresca) y finalmente los más duros (por ejemplo, hielo, fruta congelada)
  • Use trozos de fruta en rodajas, no enteras.
  • Cuando prepare bebidas congeladas, primero mezcle todos los ingredientes excepto el hielo, luego agregue hielo y siga revolviendo hasta que quede suave.
  • No sobrecargue con hielo: comience con menos hielo y agregue más si lo desea.

¡Y ahora, me complace anunciar un generoso regalo de BigKitchen!

REGALO (Este regalo ya está cerrado)

Un ganador Recibirá una mini licuadora Breville Hemisphere (valor de $130) de BigKitchen.

Este sorteo está abierto a los Estados Unidos mayores de 18 años y finalizará a las 00:01 EST del viernes 21 de septiembre de 2012. Los ganadores serán seleccionados por sorteo al azar y notificados por correo electrónico. Tienes 48 horas para contactarme, de lo contrario se seleccionará un nuevo ganador.

Para acceder al sorteo, use el widget a continuación para acceder y responder las preguntas.una extracción de Rafflecopter

Batido de yogur de plátano y arándanos

Usa tu fruta favorita. Si usa fruta fresca en lugar de fruta congelada, simplemente reduzca la cantidad de jugo de naranja y agregue algunos cubitos de hielo.

Ingredientes

  • 1/2 taza de arándanos congelados
  • 1/2 taza de rodajas de plátano congeladas o 1 plátano en rodajas medianas
  • 1/2 taza de yogur griego sin grasa
  • 1/2 taza de jugo de naranja

Instrucciones

  1. Pon todos los ingredientes en la licuadora. Mezcle hasta que quede suave.

Divulgación: Me proporcionaron una mini licuadora hemisférica Breville para esta revisión. Todas las opiniones en esta publicación son mías.

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