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Repleto de antioxidantes limpiadores, vitaminas y alimentos súper energéticos, este vegano batido de remolacha ¡Es una de mis formas favoritas de empezar el día! ¡Ah, y sabe absolutamente delicioso, afrutado y suave!
Receta de batido de remolacha detox
Los batidos y los jugos de frutas son una de mis formas favoritas de incorporar más frutas y verduras en mi día, ¡y mi esposo y yo hemos probado muchas recetas diferentes a lo largo de los años! (¡Vea nuestra colección de más de 101 recetas saludables que hemos probado aquí!)
Hoy comparto los resultados de años de prueba y error, para que puedas disfrutar de uno de nuestros favoritos. receta perfecta para batidos saludables también (¡sin toda la molestia que se necesita para resolver esto!)
Me doy cuenta de que es toda una declaración llamar a algo “perfecto”. Sin embargo, este batido no está solo. muy bueno para ti¡pero sabe muy bien Y también se ve hermoso!
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Por qué esta receta saludable de ROCK Berry Beet Smoothie:
- Las remolachas contienen antioxidantes como la betaína y la pectina, que ayudan a eliminar y eliminar las toxinas del hígado y el cuerpo (créanme, ¡sentirán que está funcionando!)
- Esta deliciosa receta proporciona más del 100 % del valor diario de vitamina A y vitamina C.
- Cada taza está repleta de frutas y verduras nutritivas (¡sin rellenos!) para un impulso de energía instantáneo.
- No contiene lácteos y es vegano, por lo que me siento 100% bien al ponerlo en mi cuerpo: ¡puro súper combustible!
- La receta es fácil de hacer con ingredientes fácilmente disponibles en su supermercado local.
¿Remolacha? ¡Prueba también nuestra receta de hummus de remolacha asada!
Los batidos verdes pueden estar de moda, pero puede ser muy difícil obtener un color verde que realmente se vea apetitoso. Además, como madre de dos niñas (incluyendo un bebé quisquilloso), es mucho más probable que una bebida rosa fuerte sea un éxito y una forma de ayudarlas a obtener algunos nutrientes importantes. ¡Me complace informar que esta receta ha sido probada y aprobada por niños!
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Mi receta de batido de remolacha de desintoxicación:
Siga leyendo para obtener instrucciones fotográficas detalladas o haga clic aquí para saltar a la receta imprimible.
Para obtener este rico color rosa, opté por frutas y verduras con colores cálidos: rojo, amarillo y naranja. Elegí cosas que me encantan para comer solo: no hay “objetos misteriosos” en los que trato de colarme porque siempre puedes saborearlos.
A veces solo quieres un poco de dulzura extra, y Endulzante de stevia cero calorías Zing™ mejora el sabor sin añadir calorías. Me encanta que esté hecho con real (¡nada artificial!), por lo que encaja perfectamente en nuestro estilo de vida más saludable.
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Cómo hacer este batido de remolacha:
Lave siempre los productos, luego córtelos en trozos más pequeños que sean más fáciles de manejar para la licuadora. Agrega todos los ingredientes a la licuadora y cierra bien la tapa. (Sostengo la tapa mientras mezclo, por si acaso).
CONSEJO: congela el plátano con anticipación para mantener tu batido fresco.
Comience a batir a baja velocidad para picar en trozos grandes las frutas y verduras. Aumente gradualmente la velocidad hasta que quede suave, agregando más líquido según sea necesario.
Esta receta de batido de remolacha es suficiente para 4 vasos de jugo o 2 botellas deportivas. Me encanta llenar mi taza de viaje en los días ocupados, así que tengo algo nutritivo para beber mientras estoy fuera de casa:
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Obtenga una copia imprimible gratuita de este batido vegano de remolacha:
Si te ha gustado esta receta, ¡califícala! ¡También me encantaría escuchar lo que piensas en los comentarios a continuación!
Receta de batido vegano de remolacha
Repleto de antioxidantes limpiadores, vitaminas y superalimentos energizantes, ¡este batido desintoxicante de remolacha es una de mis formas favoritas de comenzar el día! ¡Ah, y sabe absolutamente delicioso, afrutado y suave!
Curso: bebidas
Cocina americana
Porciones: 4
Calorías: 171kcal
Autor: Stacey alias Soccer Mom
Ingredientes
- 1 piña pequeña
- 1 plátano
- 2 zanahorias
- 5-6 fresas
- 1 remolacha mediana
- 1/2 taza de agua de coco de agua corriente también funciona bien
- 1 paquete de Born Sweet® Zing™ Zero Calorie Stevia Sweetener
Instrucciones
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Lave los productos y luego córtelos en trozos más pequeños que sean más fáciles de manejar en una licuadora.
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Agrega todos los ingredientes a la licuadora y cierra bien la tapa. (Sostengo la tapa mientras mezclo, por si acaso).
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Comience a batir a baja velocidad para picar en trozos grandes las frutas y verduras. Aumente gradualmente la velocidad hasta que quede suave, agregando más líquido según sea necesario.
Notas de recetas
Nota: la información nutricional es solo una estimación aproximada; Los valores reales variarán según los ingredientes exactos utilizados y la cantidad de receta preparada.
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Fui seleccionada para esta oportunidad como miembro de Clever Girls y el contenido y las opiniones expresadas aquí son mías.
Nota: Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA y esta receta de batido de remolacha no pretende curar ninguna dolencia. ¡No soy médico, solo soy un blogger de recetas apasionado por los alimentos saludables que te hacen sentir bien!
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