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Incluso siendo madrugador, es cierto que algunos días son un poco más difíciles de despertar que otros. ¿Mi mejor truco? Al planificar un desayuno, sé que disfrutaré cada bocado. Este tazón de batidos de manzana y canela es uno de los que nunca deja de levantarme de la cama.
Este batido verde está ligeramente especiado con canela (¡aunque le agrego más y más!), ligeramente agrio gracias a los trozos de manzana Granny Smith y abundante gracias a la proteína de vainilla en polvo de origen vegetal. ¡Siéntete libre de decorarlo como quieras, toma una cuchara y disfruta!
Descripción
Dulce, crujiente, ligeramente especiado con canela y repleto de proteínas de origen vegetal, este tazón de licuado de manzana y canela es uno de mis favoritos de otoño. ¡Adorne con más manzanas, nueces y su granola favorita para obtener un buen tazón de batido verde!
Ingredientes
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1 cucharada de proteína de vainilla en polvo, como Vega Sport Performance Protein
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1 manzana Granny Smith, animada
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1 espinaca picante grande (fresca o congelada)
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1 taza de agua de coco
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1/8 de aguacate
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1 cucharadita de extracto de vainilla
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1 cucharada de semillas de cáñamo
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1 cucharadita de canela molida, y más para disfrutar (¡o mucho más si te gusta tanto como a mí!)
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6 cubitos de hielo
- Acompañamientos: manzana troceada, anacardos, canela y tu muesli favorito
Instrucciones
- Coloque todo en una licuadora y mezcle hasta que esté completamente suave.
- Ajuste la consistencia con más hielo si es necesario.
- Verter en un bol y decorar a gusto.
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