Pusit de Ginisang

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Ginisang Pusit hecho de calamares cocinados en suculentos tomates y cebollas. Este plato clásico de mariscos filipinos es fácil de preparar y muy sabroso. ¡Perfecto con arroz al vapor!

Pusit de Ginisang

Tengo varias recetas de calamares que hago regularmente, como inihaw, frito crujiente o sisig, pero si bien estas son excelentes formas de disfrutar este pescado, mi mejor opción es el estilo cat adobo. la combinación de raza pudín Y una salsa picante de coco nunca falla, especialmente cuando se combina con mucho arroz al vapor.

Sin embargo, en los días que busco algo menos cremoso y pecaminoso, este pis ginisang es la mejor opción. Es tan sabroso y sabroso sin las calorías añadidas y la grasa de la leche de coco.

como limpiar calamares

  • Sostenga la parte del tubo de la cola del calamar con los dedos y tire de la sepia (el cartílago delgado y transparente dentro del tubo) desde el interior del cuerpo, dejando intacta la tinta.
  • Para evitar que el calamar se desvanezca, la membrana exterior manchada se puede quitar si se desea.
  • Enjuague con agua fría y escurra bien. Cortar el cuerpo en aros cortándolos verticalmente o dejándolo entero.

Consejos útiles para cocinar

  • Una forma segura de estropear el calamar es cocerlo demasiado. Cuece brevemente en vinagre y hasta que cambie de color, ya que terminará frito con los tomates.
  • Cuando hierva en vinagre, no cubra ni revuelva para suavizar el fuerte sabor ácido.
  • Para agregar sabor, agregue una cucharada de salsa de ostras durante el último minuto o dos de cocción.
  • Para una versión picante, agregue chiles picados o hojuelas de chile seco.

como servir

  • es delicioso como Pulután con cerveza fría o como plato principal con arroz al vapor.
  • Guarde las sobras en recipientes herméticos y refrigere hasta por tres días.
  • Para recalentar, use una sartén grande para permitir un calentamiento rápido y no cocine demasiado los calamares. Caliente a fuego medio a una temperatura central de 165 F.

Pusit de Ginisang

Los calamares al tomate son un sabroso y sabroso platillo de mariscos que te encantará con arroz al vapor. ¡Tan fácil de hacer y barato!

Palabra clave: pusit ginisang, calamares con tomate

Ingredientes

  • 2 kilos de calamar
  • 1/2 taza de vinagre
  • 4 dientes de ajo, pelados y picados
  • 1/2 cucharadita de granos de pimienta, agrietados
  • 1 hoja de laurel
  • 2 cucharadas de aceite de canola
  • 1 cebolla, pelada y cortada en rodajas finas
  • 2 tomates Roma grandes, picados
  • 1 cucharada de salsa de pescado
  • Sal y pimienta para probar

Instrucciones

  • Sostenga la parte del tubo de la cola del calamar con los dedos y tire de la sepia (el cartílago delgado y transparente dentro del tubo) desde el interior del cuerpo, dejando intacta la tinta. Lavar bien los calamares y escurrir bien.

  • En una cacerola a fuego medio, combine los calamares, el vinagre, 2 dientes de ajo, la pimienta y la hoja de laurel. Deja que hierva durante unos 3-5 minutos o hasta que los calamares cambien de color.

  • Retire del fuego y escurra, reservando aproximadamente 1 taza de líquido.

  • En una sartén a fuego medio, caliente 1 cucharada de aceite. Agregue las cebollas y los 2 dientes de ajo restantes y cocine hasta que quede suave.

  • Agregue los tomates y cocine, triturando con el dorso de una cuchara, hasta que quede suave.

  • Agregue la salsa de pescado y cocine durante aproximadamente 1 a 2 minutos.

  • Agregue los calamares y cocine, revolviendo regularmente, durante aproximadamente 1 minuto.

  • Añadir el líquido reservado y seguir cocinando hasta que los calamares estén bien cocidos y la salsa haya reducido.

  • Agregue la cucharada restante de aceite y mezcle. Sazone con sal y pimienta al gusto. Servir caliente.

Nutrición

Calorías: 300kcal | Carbohidratos: 12 g | Proteína: 36 g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 1 g | Colesterol: 528mg | Sodio: 457 mg | Potasio: 697 mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 333UI | Vitamina C: 18mg | Calcio: 87mg | Hierro: 2mg

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