Esta semana presentaré publicaciones temáticas del 4 de julio de tres de mis blogueros favoritos. hoy te llevo pollo a la parrilla fácil de verano por Jenny Layton la niña feliz.
Esta receta seguramente se servirá en su próxima barbacoa en el patio trasero.
Nunca puedes tener demasiadas recetas de adobo, ¿verdad? Especialmente cuando asa más a la parrilla para guardar más tarde para ensaladas y almuerzos de lunes a viernes (vea mi publicación HAGA UNA COMIDA SALUDABLE AQUÍ). Así que aquí hay otra marinada de pollo fabulosa de The Happy Gal. ¡Es sano, delicioso y hará que tus barbacoas de verano sean todo un éxito! ¡Gustar!
Éste Receta fácil de pollo a la parrilla de verano también es parte de una fantástica y saludable parrillada del 4 de julio. Pincha AQUÍ para ver la barbacoa completa.
Pollo a la parrilla de verano fácil
Esta receta es una publicación invitada de mi amiga Jenny en TheHappyGal.com. Prepara las recetas más deliciosas, incluyendo este verano el pollo a la brasa.
Autor: The Happy Gal a través de isthisREALLYmylife.com
Tipo de receta: pollo
para 4 personas
Ingredientes
- 4 pechugas de pollo deshuesadas, recortadas
- 1 taza de vinagreta balsámica sin grasa
- ½ taza de vinagre balsámico
- ¼ taza de perejil fresco, picado
- 2 cucharadas de concentrado de jugo de naranja congelado
- 1 t de condimento italiano
- 2 cucharaditas de ajo picado
Instrucciones
- Mezcla la vinagreta balsámica, el vinagre, el perejil, el concentrado de jugo de naranja, el aderezo italiano y el ajo en un bol. Agregue el pollo y deje marinar durante 4 horas o toda la noche.
- Coloque el pollo en la parrilla caliente y engrasada. Cocine durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
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Consejo de Happy Gal: Esto hace que un gran comida congelada. Simplemente coloque las pechugas de pollo frescas en una bolsa para congelar, combine los ingredientes restantes en un recipiente aparte y agregue la marinada a la bolsa. Congele en una superficie plana en el congelador (para que la forma sea conveniente para almacenar). Al servir, descongelar y asar.
Imagen de Sandrine Hudgens en creoleartphotography…
Amo a Jenny. Siempre publica todo tipo de cosas maravillosas relacionadas con la salud y el estado físico, desde recetas hasta planes de entrenamiento, en su blog TheHappyGal.com. Te recomendamos que la sigas en todas sus redes sociales:
¡Gracias por publicar invitados hoy, Jenny!
