Plátano + Fresa Vitamina Energizante

¿Quieres un batido delicioso y nutritivo para empezar el día? Esta deliciosa receta de licuado de fresa y plátano ofrece exactamente eso: cargada de proteínas y vitaminas y repleta de fruta fresca. ¡Gustar!

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Crédito de la foto: © Eatwell101.com

Lista de ingredientes para batido de plátano y fresa

  • 1 taza de yogur griego sin grasa
  • 1 plátano sólido, pelado y cortado en trozos de 1 pulgada
  • 2 tazas llenas de fresas frescas, peladas y lavadas
  • 2 cucharaditas de miel
  • Hojas de menta para decorar (opcional)

Crédito de la foto: © Eatwell101.com

indicaciones

1. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle a velocidad máxima durante 40 segundos. Decorar con hojas de menta y servir inmediatamente.

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